晚上好姆蘸，親愛的小伙伴
周檢視韓杰#2017年6月第2周（6.12-6.18） 沒有反思的人生不值得過
嘉許自己的每一天的努力
好習慣養(yǎng)成：
1，每周運動3次嫡霞，每次3km或1萬步3/3
2舟陆，每天閱讀5/7
3，周檢視（4次/月篙螟，2/4）
4，月檢視3/12
5问拘，每日朗讀7/7
6，每日原著閱讀7/7
7惧所，每天早晚查看Omnifocus5/7
8骤坐，每半個月打電話給媽媽一次1/2
注:正在養(yǎng)成的習慣，已養(yǎng)成不記下愈。
??家庭
1纽绍，跟房先森總是有和諧有分歧~~也許這就是生活本來的樣子吧，有低谷有高潮势似。
2拌夏，小小房子馬上要放暑假，幼兒園活動不少履因，畢業(yè)典禮的彩排已進行了3次障簿，月底也就徹底放假，需要好好規(guī)劃一下栅迄。
身體健康
1站故，運動3次：2次一萬步以上，1次4KM毅舆。晚餐后稍作休息便出發(fā)了西篓，目的地大潤發(fā)，房先森和小小房子開車前往憋活，我跑步出發(fā)還被奚落了一番岂津。夕陽西下，微涼悦即，從腳踝到膝蓋不適到狀態(tài)漸好吮成，到達超市還意猶未盡橱乱，很舒服！總結(jié)：有抵達目標赁豆，選一些喜歡的音樂音頻仅醇，會特別好！
?個人成長
1魔种，堅持星球即將開營析二，每天照常朗讀美文，拍攝了一條簡短的視頻介紹节预，受到了許多鼓勵和認可叶摄，很開心。
事業(yè)
1安拟、做了一次線上時間管理分享蛤吓，吸引了更多小伙伴的注意，以后應該會越來越多邀請糠赦，希望通過刻意學習和練習会傲，能早日達到講師水準。感恩拙泽！
2淌山，兼職，還需要更多的耐心和細心顾瞻。
財富
1泼疑，財務盤點發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)給自己設(shè)限的問題不大，這讓我計劃把帶孩子旅行這件事提上日程荷荤。
社交
1退渗，不論是做義工，還是出門學習蕴纳，擴大視野的同時会油，認識了更多的人。書房的一些更有影響力的前輩古毛，也對我表示看好钞啸，并愿意多給我機會。感恩喇潘！弱連接的確非常贊体斩！
?效能/自我實現(xiàn)
1，演講GALA營颖低、每日原著閱讀絮吵、感恩分享等等，每天進步1%忱屑，成為1%的人蹬敲。
2暇昂、每天問自己：今天為夢想努力了嗎？每周問自己伴嗡，這周都為夢想做什么了急波？
娛樂休閑
1、電影
2瘪校、水上狂歡
【本周完成檢視】
1澄暮、每周至少3次運動習慣的養(yǎng)成
2、科目三練車
3阱扬、開始《給孩子立界限》泣懊、《別獨自用餐》紙質(zhì)書籍閱讀。
4麻惶、情緒的覺察
5馍刮，OF/日歷查看
6、好習慣養(yǎng)成：早睡早起窃蹋、英語學習卡啰、閱讀、朗誦警没、運動匈辱。
【下周繼續(xù)】
1、科目三預約考試惠奸，跑大圈
2、北語學費恰梢，理財/負債結(jié)算
3佛南、認真研讀《人生要做的100件事》，至少有一條提升日程嵌言，錄入OF
4嗅回，兒子頭發(fā)擦生姜至少3次
5，假期規(guī)劃
6摧茴，幼兒園畢業(yè)典禮
7绵载，線下分享
8，組建斷舍離群
9苛白，說服房先森發(fā)言稿的架構(gòu)
10娃豹，習慣養(yǎng)成：英語學習 、閱讀购裙、朗誦懂版、運動
【本月目標】
1，科目三練車完成躏率，考試通過
2躯畴，每天跑步3公里或1萬步民鼓，一周至少3次
3，每天完成演講作業(yè)
4蓬抄，做暑期計劃
5丰嘉，分享一次30分鐘以上時間管理
6，兒子腦后指甲大小頭發(fā)養(yǎng)護
7嚷缭，重聽拆書訓練法
8饮亏，每日美文朗讀、英文原著閱讀
9峭状，每周至少一次去擁抱房先森的豺狗
【易效能90天目標】
每天閱讀30分鐘
每周3次運動克滴，跑步3km/次或1萬步
拿到駕照
【我的1-3年內(nèi)目標】
1，拿下北語英語專業(yè)學歷
2优床，成為時間管理講師
注：本文結(jié)構(gòu)源于易效能劝赔，內(nèi)容乃JIE胭脂雪原創(chuàng)，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載胆敞。文內(nèi)配圖源于網(wǎng)絡着帽，如有侵權(quán)，敬請溝通刪除移层。
