昨天店鋪忙碌一天，到晚上9點的時候锻霎，又來一位顧客著角，自己手里還坐著顧客，看見進來的顧客旋恼，心里莫名煩躁的情緒就出來了吏口，不提前預約 的顧客，我第一時間看到冰更，就會煩躁～
對于不確定性的事情产徊，遇到的第一時間就會煩躁，甚至退縮蜀细，著急拒絕……情緒腦很快就上線了舟铜，是控制欲在作怪，還是沒有安全感奠衔，還是自己的一種模式谆刨，還是自己的潛意識，還是著急归斤，還是原生家庭……
自己喜歡做計劃好的事情痊夭，對于不確定性事件，這是今年修的一個課題脏里，從今天起她我，遇到類似的不確定性事件，暫停，告訴自己慢下來番舆，不能著急酝碳，多覺察
看到情緒，也是療愈合蔽，是成長的進步击敌，肯定自己……
