沒有學(xué)習(xí)《高效能人士七個習(xí)慣》之前,因為成長的經(jīng)歷讓我一次次的做出了太多的選擇房匆,擇業(yè)、婚姻、生活方式浴鸿、逃離從小長大的農(nóng)村……也許在這些選擇中井氢,有的是對的有的是錯的。
? ? ? 小時候為了爭取自由選擇的權(quán)利岳链,是父母眼中最叛逆的女兒花竞,打得最多、罵得也最多掸哑,直到長大以后约急,我看到自己一步步走來都是自己選擇的路(盡管有些是對的,有些是錯的)苗分,但內(nèi)心依然欣慰自己沒有按照父母的意愿和安排走她們的路厌蔽!因為那不是我想要的人生。
? ? ? 自從跟隨袁老師開始學(xué)習(xí)《高效能人士七個習(xí)慣》之后摔癣,再回看這個問題:“我有選擇的自由嗎躺枕?”
? ? ? 因為過往的經(jīng)歷和選擇告訴我,那些選擇只是行為上認為的(自由的選擇)供填,從另外一面我也看到自己面對不可控拐云、不喜歡的人、環(huán)境近她、事物選擇逃避的一面叉瘩。
? ? ? 當我開始對《高效能人士七個習(xí)慣》的“選擇的自由”有了更深的理解,才明白真正的“選擇的自由”粘捎,是個人心靈上薇缅、思維上、態(tài)度上的“選擇的自由”攒磨!面對不可控的環(huán)境泳桦、他人的行為和言語的刺激,抱著一顆平和的心態(tài)去接納娩缰,而不是選擇逃避灸撰、抱怨、憤怒拼坎;面對自己可以控制和改變的事情要主動積極去做浮毯、主動積極去承擔責任!
? ? “選擇的自由”真正的意思是:在刺激和反應(yīng)之間還有選擇的空間泰鸡,運用人類的“四大天賦”债蓝,所以我有選擇的自由∈⒘洌“刺激”是指不可控的環(huán)境或者他人的行為饰迹;“反應(yīng)”是指我的態(tài)度和行為芳誓。
? ? ? 當我開始理解什么是:真正的“選擇的自由”時,我的心態(tài)發(fā)生了變化啊鸭,面對一切不可控的環(huán)境锹淌、他人的行為和言語,我不再感到失落莉掂、傷心、憤怒千扔、焦慮憎妙、緊張、恐懼曲楚、害怕……而是選擇平和的心態(tài)去接納厘唾,當我選擇這么去做的時候,我感受到我內(nèi)心的平靜龙誊、詳和抚垃、坦然、……趟大,當我面對自己可以控制和改變的事情主動積極去做鹤树,我感受到我內(nèi)心的喜悅、興奮逊朽、輕松……我的自信罕伯、能量在增加、獲得滿滿的成就感……