打卡日期：2019年/3月/24日
90天打卡累計天數(shù)：54/90
父母宣言：
#先共情瀑志，再解決問題#
孩子第二個30天目標(biāo)：
沸柔、固化第一個30天的成果，
[月亮][太陽]6.00起床+9.00關(guān)燈睡覺璃搜。
铸史、 每周鍛煉3次。
3假勿、固定時間執(zhí)行清單借嗽，做番茄 吃青蛙
家長第二個30天目標(biāo)：
、每天早起運動
2转培、每天閱讀打卡
3恶导、每天做好記錄覺察自己。
加油小寶（燦杰+9）
1.? [月亮][太陽]早睡早起：7.00-9.00
2. 先吃青蛙：
3個青蛙浸须，
總67個茄
日閃光點：
今天兒子的練字進步很大惨寿，整理書包速度也提前了。
加油小寶【睿杰+11】
早睡早起[月亮]【6.30-10.15】
2.先吃青蛙3個青蛙
英語趣配音第【30天】.
總計25個金番茄
3.?今日閃光點： 今天女兒自己起床坐車去體育場跑步删窒。
貴在堅持裂垦，難在堅持，贏在堅持肌索。
媽打卡：
早起運動【今天?公里】
背誦正面管教話語體系14天
#父母教練檢視#
? 這幾天感覺好多事沒有頭緒蕉拢，反思自己，沒有用到吃青蛙排程≡位唬看來是自己沒有堅持做好午乓，父母要先做好榜樣才行。孩子不看你怎么說届巩，只看你怎么做硅瞧。
前悄悄話：每天晚上睡前擁抱孩子，和孩子繼續(xù)悄悄話恕汇。
