有這樣一句話:“事情不會壓垮一個人,但情緒會壓垮一個人客给∮醚海”用心理咨詢的視角來看就是,問題本身不會壓垮人靶剑,對待問題的消極態(tài)度才會壓垮人蜻拨。
有時候池充,不是非要這樣,那樣也可以缎讼。
想到了就去做收夸,不害怕失敗,只怕留遺憾血崭。
南非前總統(tǒng)曼德拉說:“若不能把痛苦與怨恨留在身后卧惜,那么其實我仍在獄中〖腥遥”
所以咽瓷,當(dāng)努力無法為你帶來快樂,反而充滿壓抑和憤懣時舰讹,不如借鑒一下這樣的心態(tài)吧:接納自己的傻茅姜、笨和暫時的落后;做好你的99%跺涤,剩下的1%交給老天匈睁;最重要的是要無條件地相信:老天就是愛你,一直都會寵幸你桶错,哪怕是挫折航唆,那也是“天將降大任”之前送你的禮物。