《不完美女孩100天計(jì)劃·72天》如何成為他人眼中的天才楷掉?

刻意練習(xí)

? ? 我們一出生到上學(xué),再到社會(huì)霞势,看到的新聞是屢見不鮮烹植,鋼琴家朗朗 他是個(gè)天才?籃球明星 姚明他是個(gè)天才愕贡?

? 如果他們是你眼中的天才草雕,那么他們那些神秘的洪荒之力真的就是從娘胎里帶來的嗎?

? 所有人都以為“杰出”源于“天賦”固以,往往現(xiàn)實(shí)生活中并沒有所謂的“天才”墩虹。“天才”會(huì)告訴你憨琳,他的成就源于興趣以及“正確的練習(xí)”诫钓!

? 例如:莫扎特在古典音樂界,被認(rèn)為是不折不扣的天才篙螟。七歲環(huán)歐洲旅行演出尖坤,能彈奏多種樂器,能作曲闲擦,具有完美音高慢味,能識別出升 A調(diào)或降E調(diào)场梆。種種技能加持在一個(gè)七歲的孩子身上,好像非天才難以解釋纯路。然而或油,很多人并不了解,莫扎特的父親也是一名音樂家驰唬,培養(yǎng)出鋼琴演奏家的女兒之后顶岸,更加用心地訓(xùn)練年幼的莫扎特,使他得以在極小的年級就得到大量且目的明確的練習(xí)叫编。然后辖佣,父親再以傳奇的形式,講述他的天才表現(xiàn)搓逾,驚艷世人的眼球卷谈。而且單就完美音高而言,2014年日本心理學(xué)家榊原彩子進(jìn)行的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)霞篡,證明了一直被認(rèn)為天才標(biāo)志的完美音高世蔗,實(shí)則通過訓(xùn)練也可以為普通人所掌握。

研究證明朗兵,天才的成功唯一秘訣在于練習(xí)污淋,那很多人就會(huì)說,我們也一樣地努力學(xué)習(xí)余掖、練習(xí)寸爆,為什么我們就成不了天才呢?

答案在練習(xí)的方法盐欺。

例如:一個(gè)保安而昨,他很努力的做好自己的工作,他每天都在重復(fù)的工作找田,做了10年歌憨。最終他還是一名優(yōu)秀的保安。他為什么不是杰出的天才呢墩衙?

因?yàn)椤敖艹觥焙汀皟?yōu)秀”的區(qū)別在于务嫡,杰出的人不僅僅付出了大量的時(shí)間和精力,確實(shí)遵循著一種黃金法則漆改,那就是刻意練習(xí)心铃。

愛迪生的那句名言:“天才就是1%的靈感加99%的汗水”可謂最好的詮釋。

生于一個(gè)懷抱夢想的時(shí)代挫剑,每個(gè)人都想成為行業(yè)的杰出人物去扣,但夢想同時(shí)也是現(xiàn)實(shí)的,杰出人物無不來自刻意練習(xí)樊破。

堅(jiān)持夢想

刻意練習(xí)并不復(fù)雜愉棱,做到以下幾點(diǎn)關(guān)鍵詞:

@目標(biāo)明確(夢想要遠(yuǎn)大唆铐,眼下先定一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo))

產(chǎn)生興趣,明確目標(biāo)奔滑。當(dāng)他們還是孩子探索著世界時(shí)艾岂,受到父母的熏陶和引導(dǎo),或是兄弟姐妹的激勵(lì)朋其,對某件事產(chǎn)生興趣王浴,把它當(dāng)成玩具或游戲。這是他們最終對這件事物充滿熱情的第一步梅猿。

@專注投入(只有專注才能做到極致)

專注至關(guān)重要氓辣,如果你在走神或者很放松,你可能不會(huì)進(jìn)步袱蚓。一個(gè)隊(duì)員正在擊球钞啸,教練走過來詢問,他在干什么癞松,他回答自己在練習(xí)爽撒。教練說:“不入蛆,你不是在練習(xí)响蓉,你只是在擊球而已∩诨伲”全神貫注于練習(xí)的目標(biāo)枫甲,控制自己的身體的各種細(xì)微反應(yīng),練習(xí)才會(huì)有效果扼褪。如果只是為了開心想幻,那么得到的也就只是開心,不會(huì)是進(jìn)步话浇。

@及時(shí)反饋(不斷調(diào)整目標(biāo))

? ? 及時(shí)反饋十分重要脏毯,它能夠讓人們隨著時(shí)間的推移,通過糾正錯(cuò)誤和精進(jìn)技巧而使自己的技能精益求精幔崖。區(qū)分杰出和優(yōu)秀的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是人們對于錯(cuò)誤的敏感程度食店,每次練習(xí),是否識別出了錯(cuò)誤赏寇,是否得到有益的反饋吉嫩,清楚自己哪里欠缺、哪里勝任嗅定,對于繼續(xù)練習(xí)至關(guān)重要自娩。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤之后,要想出各種辦法去解決它渠退,設(shè)計(jì)專門的環(huán)節(jié)忙迁,攻克特定的弱點(diǎn)脐彩。比如,發(fā)現(xiàn)打字速度慢是因?yàn)槟承┳帜赴存I錯(cuò)誤动漾,就要集中訓(xùn)練含有那些字母的文字丁屎,想辦法稍微逼自己一下。這個(gè)方法同樣適用于解決停滯瓶頸期的問題旱眯。

@不斷挑戰(zhàn)舒適區(qū)(每天都是你的極限晨川,才會(huì)有,驚人的進(jìn)步)

當(dāng)他們練習(xí)掌握了最高水準(zhǔn)之后删豺,開始嘗試開拓創(chuàng)新了共虑。創(chuàng)新者幾乎無一例外地在各自的領(lǐng)域和行業(yè)中工作了很長時(shí)間,已經(jīng)成為杰出人物呀页,然后再開始開辟新的天地妈拌。如果你根本不熟悉自己的領(lǐng)域,怎么可能提出一種寶貴的理論或新技巧呢蓬蝶。

@找到行業(yè)優(yōu)秀導(dǎo)師(靠近你的導(dǎo)師尘分,拜師也好)

一般來講,這些未來的杰出人物在12-13歲或15-16歲時(shí)要付出巨大的投入丸氛,才能成為自己領(lǐng)域內(nèi)的最杰出人物培愁。到這個(gè)階段,學(xué)生常常會(huì)尋找最好的老師缓窜,面對的期望也不斷升高定续,有時(shí)不僅本人要付出全心全意的努力,連家人也要遷就孩子付出巨大的金錢和精神代價(jià)禾锤。

@強(qiáng)化動(dòng)機(jī)(找到你生活中行業(yè)中學(xué)習(xí)的榜樣或朋友)

有一位叫丹尼斯的成年男子私股,寫信給作者說自己想練習(xí)成為職業(yè)高爾夫球手。他壓根沒有真正打過高爾夫恩掷,直到30歲從來沒有在任何體育項(xiàng)目中當(dāng)過競技運(yùn)動(dòng)員倡鲸。但他在作者研究的鼓勵(lì)下,制定了一個(gè)計(jì)劃黄娘,要花六年時(shí)間學(xué)打高爾夫球峭状,以參加職業(yè)高爾夫球員協(xié)會(huì)的巡回賽。計(jì)劃實(shí)施一年半后寸宏,《高爾夫》雜志采訪了他宁炫,他說他不贊成只有少數(shù)人能在特定領(lǐng)域成功的說法,那只會(huì)使人們以此為借口氮凝,不去追求他們原本可能真正喜歡羔巢、擅長的事情。

@堅(jiān)持練習(xí)(寫成功日記,每天記錄自己的微小的進(jìn)步竿秆。)

也許這些詞你都聽過启摄,也許你會(huì)將其歸結(jié)為正確的廢話,那就從現(xiàn)在開始給自己或者幫助別人做個(gè)刻意練習(xí)吧幽钢,堅(jiān)持練習(xí)效果自然可以證明它的價(jià)值歉备!

? ? 希望這篇文章能夠幫助我的小侄女悅悅盡早的找到自己的興趣愛好并堅(jiān)持下來,不斷的調(diào)整匪燕,養(yǎng)成良好的習(xí)慣蕾羊,真正成為他人眼中的天才!

? 愿你勿忘初心帽驯,成為更好的自己龟再!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 加油哦!

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