一
當(dāng)我們走進(jìn)黑色的黑夜遏佣,心臟不會埋怨黑暗挖炬,它只會用血液濡養(yǎng)我們在黑暗中尋找光明的眼睛;當(dāng)我們走進(jìn)明媚的春光贼急,心臟不會分享風(fēng)景茅茂,它只會埋頭泵血為我們輸送一路欣賞風(fēng)景所需的能量捏萍!
心臟是男人奮斗的動能太抓,心好有力量,心臟把男人跳成英雄好漢令杈;心臟是女人顏值的保障走敌,心好氣血和,心臟把女人跳成傾國傾城逗噩。心臟是生命的動力之源掉丽,人們都注重養(yǎng)心強(qiáng)心,冬蟲夏草异雁、人參捶障、靈芝、石斛等等纲刀,以及千元級的補(bǔ)品项炼,全用上。但是心臟并不給力示绊,藥越吃越多锭部,心功能卻不見好,一測指標(biāo)面褐,結(jié)果令人失望拌禾。
冬蟲夏草不養(yǎng)心嗎?冬蟲夏草是“中藥之王”展哭,陰陽雙補(bǔ)湃窍。人參不養(yǎng)心嗎?人參是“百草之王”匪傍,大補(bǔ)元?dú)饽小l`芝不養(yǎng)心嗎?靈芝是“救命仙草”析恢,養(yǎng)心安神墨坚。石斛不養(yǎng)心嗎?石斛是“中華九大仙草之首”,滋養(yǎng)心陰泽篮。明明都是養(yǎng)心的好藥盗尸,為什么吃不出好心臟?
因為沒有對心臟進(jìn)行系統(tǒng)管理帽撑!好心臟是氣泼各、血、情志亏拉、五臟的良性互動扣蜻,很多人養(yǎng)心強(qiáng)心,或只益氣不活血及塘,或只活血不調(diào)五臟莽使,或調(diào)了五臟忽略了情志,心臟的功能都會打折扣笙僚。
心臟其實就是一個公司芳肌,如果我們能像喬布斯管理蘋果一樣管理心臟,心臟就會成為最具功率的“發(fā)動機(jī)”肋层,足以讓人長壽百歲亿笤。
二
我們姑且把心臟當(dāng)作蘋果公司,竇房結(jié)就是董事長栋猖,它像喬布斯一樣高高在上净薛,指揮著心臟的跳動。竇房結(jié)是人體右心房上的一個特殊的小結(jié)節(jié)蒲拉,由特殊的細(xì)胞構(gòu)成肃拜,可以自動地、有節(jié)律地產(chǎn)生電流全陨,發(fā)生電沖動爆班,向整個心臟發(fā)出指令。
這個指令由誰來傳達(dá)的呢辱姨,當(dāng)然是董事長助理柿菩。竇房結(jié)的“助理”就是心臟的心包。心包是心臟外面的包膜雨涛,在生理上有“代心行令”的作用枢舶,病理上有“代心受邪”的功能。心包得到了竇房結(jié)的電沖動指令替久,立馬吩咐總經(jīng)辦的高級經(jīng)理把工作安排下去凉泄,這個高級經(jīng)理就是心臟中的兩個左、右束支蚯根。
左后众、右束支沿心內(nèi)膜下行到左右心室,分散成許多細(xì)小的分支,與心室的心肌細(xì)胞相連蒂誉。左教藻、右束支接到心包傳過來的指令后,把指令傳達(dá)給每一個心肌細(xì)胞去執(zhí)行右锨,心肌細(xì)胞按照指令括堤,同步收縮和舒張,心臟就進(jìn)行了一次規(guī)整的心跳绍移,起動泵血功能悄窃,向全身輸送營養(yǎng)。
心臟組織架構(gòu)很復(fù)雜蹂窖,基層班組很多轧抗,包括二尖辨、三尖辨恼策、浦肯野纖維鸦致、神經(jīng)血管等等潮剪,這里就只介紹一個重要部門:心臟的后勤部——冠脈涣楷。
心臟不停跳動,需要足夠的血液抗碰、氧氣和營養(yǎng)狮斗。給心臟供血供氧的血管系統(tǒng),就是冠狀動脈和靜脈弧蝇,也稱冠脈循環(huán)碳褒。心臟吃得好不好,營養(yǎng)夠不夠看疗,伙食滿意度高不高沙峻,全看冠脈。這個后勤部門的份量两芳,是不是舉足輕重摔寨!
一個公司,從董事長到董事長助理到部門到班組員工怖辆,只有形成長效的協(xié)同聯(lián)動機(jī)制是复,才能實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。否則竖螃,就會出現(xiàn)各種各樣的問題淑廊,乃至重大風(fēng)險,甚至破產(chǎn)特咆。在心臟這個大健康公司季惩,如果心包、左右束支、心肌細(xì)胞画拾、二尖辨关摇、三尖辨、神經(jīng)血管等等擅自主張碾阁,不積極執(zhí)行竇房結(jié)的指令输虱,心臟就會病變。比如脂凶,心包對竇房結(jié)懷有異心宪睹,收到指令不傳達(dá);如果高級經(jīng)理左右束支表現(xiàn)欲強(qiáng)蚕钦,沒有收到指令也擅自作主發(fā)出一個指令亭病;如果心肌細(xì)胞對上級不滿,唱反調(diào)嘶居,收到指令不收縮罪帖,沒收到指令卻“很自嗨”地舒張一次,所有這些行為邮屁,都會導(dǎo)致心臟偷停整袁、房顫、心律不齊佑吝。
還有坐昙,如果冠狀動脈消極怠工,發(fā)生冠狀動脈粥樣硬化芋忿,糧草供應(yīng)不上炸客,造成心臟缺血、缺氧戈钢,冠心病就如約而至痹仙。別看冠狀動脈只是個后勤官,可它掌管糧草殉了,屬于重要敏感崗位开仰,由于冠狀動脈帶來的心臟意外,都不是小問題宣渗,所以,冠心病就成了人類健康的“第一殺手”痕囱!
三
對于企業(yè)來說田轧,文化是企業(yè)的靈魂。喬布斯非常善于用文化激活蘋果鞍恢,用精神激勵員工傻粘,有的員工及其配偶有健康上的問題每窖,喬布斯會竭盡所能,確保他們得到良好的醫(yī)療弦悉,他經(jīng)常對員工說“需要我的幫助就給我打電話”窒典。喬布斯持續(xù)給員工“打雞血”、“喂雞湯”稽莉,加強(qiáng)理想信念教育瀑志,大搞商業(yè)情操運(yùn)動,員工精神巨燃污秆,完美實現(xiàn)“要我工作”到“我要工作”激情蛻變劈猪,“愛蘋果如家”的情結(jié)在蘋果公司橫向到邊、縱向到底良拼。不像那些沒文化的IT公司战得,董事局高層搞腐敗,策劃經(jīng)理倒賣商業(yè)機(jī)密庸推,技術(shù)經(jīng)理販賣技術(shù)成果常侦,普通員工偷配件。
養(yǎng)心強(qiáng)心贬媒,也需要“心文化”聋亡,對心臟進(jìn)行深刻的精神關(guān)懷。竇房結(jié)掖蛤、心包杀捻、左右束支、心肌細(xì)胞蚓庭、二尖辨、三尖辨仅仆、氣血器赞、神經(jīng)血管等,是心臟的硬實力墓拜,情志精神是心臟的軟實力港柜。
可是,生活中咳榜,很多人對心臟并沒有人文關(guān)照夏醉,軟實力意識淡漠,正如《越人歌》所描述的那樣:“山有木兮木有枝涌韩,心悅君兮君不知畔柔。”
這首《越人歌》是古代越女的情感抒發(fā)臣樱,很讓人傷感靶擦。如果用來形容一些人對心臟的感情腮考,也是很形象,一種很真實的寫照玄捕。心臟踩蔚,是住在我們心窩里的天使,它任勞任怨維持我們的生命枚粘,功高蓋世馅闽。可我們愛心臟嗎馍迄!誰真正知道心臟的性格特點(diǎn)捞蛋,真正知道心臟的情感需求,從而“善解心意”地對心臟噓寒問暖柬姚,像喬布斯那樣給它“打雞血”拟杉、“喂雞湯”,給它提供快樂的軟環(huán)境量承。
很多人不但沒有給心臟“打雞血”搬设、“喂雞湯”,還漠視心臟的情感需求撕捍,使心臟在精神上備受煎熬:埋怨拿穴、牢騷、憤怒忧风、糾結(jié)默色、失落、高傲狮腿、憎恨腿宰、嫉妒、貪心缘厢、自私……人們?nèi)涡該]灑這些負(fù)面情緒吃度,給心臟造成了深深的傷害。
我們憤怒的時候贴硫,心臟在顫抖椿每;我們悲傷的時候,心臟在泣血英遭;我們焦慮的時候间护,心臟很郁悶;我們暴躁的時候挖诸,心臟很惆悵汁尺;我們埋怨的時候,心臟很失落……任何的一種負(fù)面情緒税灌,對心臟都是一種推殘均函。
心臟在人們的負(fù)面情緒中苦苦掙扎亿虽,心慌、胸悶氣短苞也、心絞痛洛勉、疲乏無力、呼吸困難如迟、頭暈頭痛……這些生理反應(yīng)收毫,都是心臟打給我們的“求救電話”眠饮,是心臟病爆發(fā)前的信號饺著。但是很多人并沒有“像喬布斯那樣認(rèn)真地接聽電話”,并不重視這些心臟病的早期癥狀句惯,毫不收斂玲销,繼續(xù)埋怨输拇、繼續(xù)牢騷、繼續(xù)憤怒贤斜、繼續(xù)糾結(jié)……
《黃帝內(nèi)經(jīng)》:“百病生于氣也策吠。怒則氣上,喜則氣緩瘩绒,悲則氣消猴抹,恐則氣下,寒則氣收锁荔,炅則氣泄蟀给,驚則氣亂,勞則氣耗阳堕,思則氣結(jié)跋理。”負(fù)面情緒耗損陽氣嘱丢,心陽虛衰會引起心臟病變薪介,導(dǎo)致整個血液循環(huán)系統(tǒng)出問題,身體就會出大事越驻。
一輩子,每個人道偷,其實都沒有機(jī)會看到自己的心臟缀旁。只有在心臟生病了的時候,用儀器來測知它的各項指標(biāo)勺鸦、健康狀況并巍。但是,我們無法測知心臟的情感换途。而且懊渡,一個人心臟檢測的指標(biāo)都很正常刽射,但由于壓力過大,負(fù)面情緒過大剃执,他也可能突發(fā)心臟病誓禁。所以,世界上一半的心臟病是悄悄的來肾档,找不到病灶摹恰,連醫(yī)生也束手無策。他們只有感嘆加忠告:治心臟病最好的藥不是阿司匹林怒见、不是斯達(dá)停舒俗慈,是“好心情”!
一切唯心造遣耍。好心情闺阱,是點(diǎn)亮生命的神燈,這是深刻的生命邏輯舵变。我們要像建設(shè)企業(yè)文化一樣重視“心文化”酣溃,塑造積極情緒,給心臟精神營養(yǎng)棋傍,激活心臟無限潛能救拉。
我們喜歡追求個性的快感,而心臟遵循的是生命的邏輯瘫拣。個性的快感與生命的邏輯高度統(tǒng)一的時候亿絮,才可以收到健康的紅利。那些生活有規(guī)律麸拄、注重養(yǎng)心的人派昧,善于保持好心情的人,總能在一些美妙的時刻拢切,領(lǐng)略到心臟賦予的愉悅生活蒂萎,當(dāng)他們在有質(zhì)量的睡眠之后,當(dāng)他們在有氧的運(yùn)動之后淮椰,當(dāng)他們面對親情五慈、美麗、奉獻(xiàn)主穗、關(guān)愛泻拦、溫暖、孩子或老人時忽媒,心跳總是那么和諧争拐,放眼人生,頓覺日月悠長晦雨、山河無恙架曹,并因此獲得了生活的激情隘冲,就能把人引向平和、快樂绑雄、達(dá)觀展辞。這就是“心文化”送給我們的無價之寶——生命之美。
四
“沒有永遠(yuǎn)的朋友绳慎,只有永遠(yuǎn)的利益纵竖。”這句話被世人奉為圭臬杏愤,但是在喬布斯看來靡砌,卻非常膚淺。喬布斯崇尚“沒有永遠(yuǎn)的利益珊楼,只有永遠(yuǎn)的平衡通殃。”利益厕宗,對于產(chǎn)業(yè)鏈中單個的個體画舌,都是“一廂情愿”的。喬布斯構(gòu)建的是一個利益平衡的產(chǎn)業(yè)鏈已慢,他用自己的“平衡智慧”顛覆了整個數(shù)字化行業(yè)曲聂,構(gòu)建產(chǎn)業(yè)鏈王國,讓這整條產(chǎn)業(yè)鏈的上佑惠、中朋腋、下游都能在平衡中“多情相悅”。
心臟膜楷,也是一個宏大的產(chǎn)業(yè)鏈王國旭咽。養(yǎng)心強(qiáng)心的另一個重要前提,就是管理好心臟的產(chǎn)業(yè)鏈伙伴——肝脾肺腎赌厅。人體五臟之間是互相制約和互相滋生的“產(chǎn)業(yè)生態(tài)鏈”關(guān)系穷绵,任何一個器官的太盛(即過亢)或者不及(即過虛),都會累及到其它臟器生理功能的正常發(fā)揮特愿,維持五臟之間的協(xié)調(diào)平衡仲墨,是管理心臟的重要“抓手”。
心主行血揍障,肺司氣而主呼吸宗收,心肺之間的關(guān)系,實際上是氣血的相互依存和互用亚兄。心主血,肝藏血采驻,心肝之間的關(guān)系审胚,主要表現(xiàn)在血液匈勋、神志方面的協(xié)同與依存。心主血膳叨,脾統(tǒng)血洽洁,心脾之間的關(guān)系,主要表現(xiàn)在血液的生成和運(yùn)化菲嘴。心腎相交饿自、水火既濟(jì),心腎之間的關(guān)系龄坪,是心血與腎精之間的依存關(guān)系昭雌。五臟之間的關(guān)系如此緊密、重要健田,如果它們發(fā)生利益沖突烛卧,身體將非常糟糕,一定要運(yùn)用“平衡術(shù)”妓局,讓它們和諧共處总放。
喬布斯深諳“平衡術(shù)”,深刻得像神好爬,讓產(chǎn)業(yè)鏈圍繞蘋果轉(zhuǎn)局雄,利益多少是其次,重要的是利益期望值管理到位存炮。對于心肝脾肺腎炬搭,它們的利益點(diǎn)主要在于陰陽,平衡點(diǎn)也在于陰陽僵蛛。對于任何一個臟器尚蝌,我們?yōu)樗葔殃栍謹(jǐn)筷枺醋剃幱质贞幊湮荆选瓣庩栔怠惫芾淼轿黄裕年柛侮柶㈥柗侮柲I陽不偏不倚,心陰肝陰脾陰肺陰腎陰不多不少驼侠,陰陽平衡姿鸿,無過無不及,這樣倒源,五臟平和人平安苛预。
五
把心臟當(dāng)作一個公司,無論是對心血管疾病的防治還是用藥笋熬,都會從中獲得啟迪热某。
健康的人,要想自己的心臟實現(xiàn)從健康到活力的新跨越,須從氣昔馋、血筹吐、情志、五臟幾個方面辨癥調(diào)理秘遏,氣虛則“益氣以養(yǎng)心”丘薛,血虛則“活血以養(yǎng)心”,神怠則“安神以養(yǎng)心”邦危,五臟虛則“調(diào)五臟以養(yǎng)心”洋侨,避免氣虛補(bǔ)血、血虛補(bǔ)氣倦蚪,在一條錯誤的道路上越走越遠(yuǎn)希坚。
對于心臟病患者,就不是那么簡單审丘,情況比較復(fù)雜吏够。心臟病是一種很難治愈的重大疾病,講究系統(tǒng)調(diào)理滩报、綜合施治锅知,須從從氣、血脓钾、情志售睹、五臟等方面平衡陰陽,科學(xué)用藥可训。
沒有一種藥材能同時完成對氣昌妹、血、情志握截、五臟的調(diào)理飞崖,心臟病患者最好不要選單方藥。單方對某一個病灶有效果谨胞,對健康人的辯癥有幫助固歪,但心臟病是大病、重病胯努,對于心臟病患者來說牢裳,單純的益氣是“益氣不養(yǎng)心”,單純活血是“活血不治心”叶沛,單純的安神是“安神不強(qiáng)心”……這個道理蒲讯,就像員工遲到、早退灰署,針對這個現(xiàn)象出臺一個“鐵腕制度”就可以解決判帮,可如果是市場銷量急劇滑坡局嘁,就要從員工行為、產(chǎn)品質(zhì)量脊另、企業(yè)文化导狡、市場策略、宣傳手段偎痛、推廣方法、渠道管理独郎、終端維護(hù)踩麦、對手監(jiān)測等方面進(jìn)行綜合治理一樣。
心者氓癌,命也谓谦!心臟病患者恨不自己能立馬好了,把所有的希望都寄托在藥物上贪婉。一些患者病急亂用藥反粥,在電視上看了廣告后,在病友的推薦下疲迂,在藥店促銷員的促銷中才顿,一聽說哪種藥能治心臟病,立馬就買了尤蒿,不問補(bǔ)氣血郑气,不問平陰陽,不問益情志腰池,不問調(diào)五臟尾组,藥吃了很多,結(jié)果發(fā)現(xiàn)示弓,大多數(shù)藥剛開始吃很有效讳侨,吃久了卻沒有一點(diǎn)改善。有些患者以為是藥量用少了奏属,不斷的加大藥量跨跨,到最后連自己都吃怕了,有的甚至吃出問題來拍皮,只好換一種藥吃歹叮。吃過十種以上心臟病藥的患者很多,這幾乎是每一位心臟病老患者都要遭遇的難題铆帽。
心臟病是重病咆耿、大病,只有走補(bǔ)氣爹橱、活血萨螺、安神、五臟同調(diào)的路子,才能有效戰(zhàn)勝心臟病慰技。在藥物選擇上椭盏,最好選擇復(fù)方藥,一個簡單的方法吻商,就是看藥物的配方中是否同時含有補(bǔ)氣掏颊、活血、安神艾帐、調(diào)五臟的藥材乌叶,最好是有10種以上藥材組方的藥品。如果不具備補(bǔ)氣柒爸、活血准浴、安神、調(diào)五臟這幾個面的功效捎稚,治療效果將非常差乐横。比如,有些單方藥活血化瘀的功能很好今野,卻不能補(bǔ)氣葡公,也不能調(diào)五臟,對心臟病的治療并不是理想的藥物腥泥。