其實(shí)同過(guò)去幾年一樣寞奸，2020給我的感覺(jué)是我做的太少了吃溅；尤其是我喜歡通過(guò)旅行的日期作為時(shí)間節(jié)點(diǎn)來(lái)回憶事情炊豪，這樣在2019年的襯托下凌箕，2020就顯得不怎么光彩。
但是2020又和過(guò)去幾年不同，我覺(jué)得許多事情被踩下了油門，很多時(shí)候會(huì)意識(shí)到自己想做還沒(méi)做的事情仰税、工作、生活是分開(kāi)的芜壁，所以為了做想做而沒(méi)做的事情，就得更快地處理生活高氮、學(xué)習(xí)慧妄、工作，這就是各種事情都被踩上油門的感覺(jué)剪芍。雖然回憶起2020時(shí)會(huì)覺(jué)得這一年過(guò)的很貧瘠塞淹，沒(méi)有太多快樂(lè)時(shí)刻，但卻是多多少少緩解了“做的太少”這種感覺(jué)罪裹。
在這樣生活饱普、工作、學(xué)習(xí)經(jīng)常被踩油門的節(jié)奏下状共，大概還是有點(diǎn)收獲不讓我覺(jué)得一事無(wú)成：
一套耕、少即是多
我有段時(shí)間說(shuō)話特別喜歡扯很多東西，好像說(shuō)得越多口芍，別人就會(huì)越認(rèn)可我箍铲，的確雇卷，對(duì)于認(rèn)知一般的人鬓椭，他們很喜歡聽(tīng)吹牛講故事，以前搞讀書(shū)會(huì)就很喜歡秀見(jiàn)識(shí)关划，被人捧的小染，我一度有種飄飄然的感覺(jué)。
但這是個(gè)雙向的事情贮折，我說(shuō)的話在選擇聽(tīng)眾裤翩，聽(tīng)眾也在選擇信息發(fā)布者，如果你總是浪費(fèi)他人時(shí)間，那些機(jī)會(huì)成本高踊赠，在意有用信息的人就會(huì)不樂(lè)意跟你說(shuō)話呵扛，而你會(huì)陷于被捧的陷阱里，畢竟誰(shuí)不想爽一點(diǎn)呢筐带？
不是說(shuō)我不喜歡被捧今穿，而是我發(fā)現(xiàn)我沒(méi)辦法和那些最喜歡捧我的人一起進(jìn)步，有段時(shí)間我會(huì)覺(jué)得伦籍，不秀心里憋得慌蓝晒，秀了又覺(jué)得心虛覺(jué)得對(duì)自己沒(méi)什么好處。
所以帖鸦，不說(shuō)廢話芝薇，點(diǎn)到為止成了我去年的一個(gè)修行，目前看來(lái)收效不錯(cuò)作儿，也篩選掉許多聽(tīng)眾洛二。這樣，我可能不是那么喜歡跟人閑談立倍，但是愿意跟我認(rèn)認(rèn)真真聊天的人多了不少灭红。
同時(shí)，不說(shuō)廢話還有一個(gè)好處口注，說(shuō)太多廢話变擒，不利于自己一致性的達(dá)成，一致性就是一致的表達(dá)自己寝志、不指責(zé)對(duì)方娇斑、不討好對(duì)方、不與對(duì)方講大道理材部、不忽視對(duì)方毫缆。畢竟大腦不善于思考，當(dāng)你為了說(shuō)而說(shuō)乐导，你就很難控制自己想到哪里去了苦丁，以及如何思考，別人也會(huì)容易覺(jué)得你是在為自己狡辯物臂。
還有一個(gè)修行是挑出一門自己喜歡的事旺拉，做到圈子里最好。想做的事情太多棵磷，就容易三分鐘熱度蛾狗，然后就容易放棄，放棄了一件事很快就會(huì)有下一件仪媒，很快你會(huì)變成一個(gè)善于放棄的人沉桌。
所以去年在做飯領(lǐng)域下了不少功夫，上半年產(chǎn)量喜人，二月一個(gè)月的新菜就達(dá)到60道留凭，超過(guò)了2019年全年佃扼，也得到了不少贊譽(yù)，舉辦了cooking day蔼夜，有了和朋友們距離更近的機(jī)會(huì)松嘶。但是常識(shí)不扎實(shí)，容易手忙腳亂的毛病還在挎扰，而且因?yàn)橘澴u(yù)多了翠订，人就不想離開(kāi)這個(gè)舒適區(qū)。
所以以生日那天的cooking day為界限遵倦，我給自己立了規(guī)矩尽超，我做了一道新菜，我希望自己能學(xué)到點(diǎn)啥梧躺，也希望別人和我聊天時(shí)似谁，對(duì)方能從我這里學(xué)到點(diǎn)啥。下半年比上半年富足了掠哥，和朋友們聚餐更多巩踏，就更需要節(jié)省自己的時(shí)間。這樣的背景下续搀，我做的菜少了很多塞琼，但過(guò)程中對(duì)于常識(shí)、技能有了明顯的提升禁舷，甚至還能理解文化——這才是我感興趣的根本彪杉。
盡管不像之前的作品一樣很容易被人理解，會(huì)得到很多贊譽(yù)牵咙，但整體扎實(shí)了很多派近。整個(gè)進(jìn)步勢(shì)頭到年底，圣誕節(jié)的cooking day我做了8道菜洁桌，5道菜是初次上手渴丸，完全沒(méi)有手忙腳亂的感覺(jué)，而且出品都能讓我滿意另凌。從那之后谱轨，我就放棄在自家舉辦cooking day了，一方面是太累途茫，一方面是我不再需要?jiǎng)e人的吹捧了碟嘴。
多一嘴溪食，去年我還做上了小當(dāng)家群的管理囊卜，但當(dāng)初引誘我進(jìn)群的人，廚藝沒(méi)有本質(zhì)的進(jìn)步，還是在追求關(guān)注和贊譽(yù)栅组，甚至?xí)r不時(shí)做出違背常識(shí)的魔改雀瓢，叫人唏噓。
我想了想我以前做過(guò)的很多事玉掸，其實(shí)沿著既有路線慢慢走就可以了刃麸，但是你在選擇環(huán)境，環(huán)境也在影響你司浪，但總是因?yàn)楦鞣N原因泊业，情緒波動(dòng)了，得失心重啊易，患得患失吁伺，急于求成；要不就是希望被關(guān)注租谈、贊美篮奄，太過(guò)在意被人評(píng)價(jià)，最終搞得意志消沉割去。這些搞黃的事窟却，多半和人的心態(tài)有關(guān)系。
比如我申請(qǐng)微信號(hào)時(shí)呻逆，總想讓新的賬號(hào)關(guān)聯(lián)到一些利益元素夸赫，又或者雜念太多，原本的微信號(hào)有不想分割出去的東西咖城，而微信也決定著我的人脈圈憔足，我就要拿自己的時(shí)間花在一些回報(bào)不高的個(gè)體上，最后又覺(jué)得愧疚酒繁，第二第三個(gè)微信號(hào)開(kāi)始用的別別扭扭滓彰，后面也沒(méi)好好用，直到這第四個(gè)微信號(hào)才下定決心去搞Judy Robinett的黃金人脈圈州袒，155人的目標(biāo)很遠(yuǎn)揭绑，今年的愿望是能把聯(lián)系人擴(kuò)充到80個(gè)。
這些事情本質(zhì)和能力沒(méi)多大關(guān)系郎哭，就是想得太多他匪，太過(guò)奇葩，自己把自己坑了夸研。當(dāng)注意力回到內(nèi)在邦蜜，去想想少即是多，就會(huì)發(fā)生很大的改變亥至。
二悼沈、Time is money
這句話是本杰明富蘭克林的名言贱迟，也是柯南黑衣組織二把手Rum的口頭禪，時(shí)間是一種很重要的成本絮供，如果你想成事衣吠，只有當(dāng)別人覺(jué)得從你這里獲取的價(jià)值大于時(shí)間成本，才會(huì)樂(lè)意跟你去干壤靶。
而在這種背景下缚俏，如何做好money和time之間的切換就很重要了，對(duì)于自己要學(xué)會(huì)如何花錢贮乳，聰明地花錢可能是最省時(shí)間的事情了忧换，比如你想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一門課，可能去買個(gè)專欄是最好的向拆，而操作高級(jí)的人包雀，比如我的一個(gè)上司，表面上看著摳門亲铡，但卻能拿一份錢同時(shí)辦幾件事才写。而如果你手里攥著錢，卻不肯花奖蔓，還為此浪費(fèi)很多時(shí)間比較性價(jià)比赞草，本質(zhì)上這不是追求性價(jià)比，這是個(gè)害怕失去的膽小鬼吆鹤，是個(gè)格局問(wèn)題厨疙。
還有一個(gè)重要概念是“交互”，交互的本質(zhì)是提煉價(jià)值疑务，是最能考驗(yàn)節(jié)省時(shí)間能力的事情沾凄。這么說(shuō)可能比較抽象，我經(jīng)常用“要聽(tīng)人話”來(lái)概括知允，比如我買了一件東西覺(jué)得好撒蟀，推薦給了朋友，朋友用了覺(jué)得好温鸽，又推薦一次保屯，這個(gè)東西得到了兩份背書(shū)，它的價(jià)值就被發(fā)掘和提煉了涤垫。人與人之間的來(lái)往都是一種交互姑尺，可以是單向的也可以是雙向的，比如你會(huì)向周圍的朋友問(wèn)“有什么推薦嗎蝠猬？” 比如你看到“李佳琪/薇婭推薦”就會(huì)兩眼放光切蟋，比如你會(huì)更愿意和一些朋友來(lái)往，交換信息榆芦，這些都是交互柄粹。
這背后的本質(zhì)是拿自己的信用做背書(shū)喘鸟，有價(jià)值的東西會(huì)自己形成網(wǎng)絡(luò)，這里的價(jià)值又包括很多東西镰惦，比如知識(shí)、方法論犬绒、消息旺入、安慰等等。這背后通常伴隨著廣泛性降低凯力，專業(yè)度提升茵瘾，我已經(jīng)看見(jiàn)了未來(lái)的社交圈，小群會(huì)分走大群相當(dāng)?shù)牧髁扛篮祝⑶姨峁╊l率和專業(yè)性更高的內(nèi)容拗秘。
而這種價(jià)值的來(lái)往，又在篩選著來(lái)往的對(duì)象祈惶，就像第一部分說(shuō)的“我說(shuō)的話在選擇聽(tīng)眾雕旨，聽(tīng)眾也在選擇信息發(fā)布者”，這也是我推行“黃金人脈圈”理論的原因捧请。所以不管做啥凡涩，要考慮我能從中獲得什么價(jià)值，而我又能提供什么價(jià)值疹蛉，而且是持久的那種活箕。這些價(jià)值利用的好可以變現(xiàn)，所以聰明的人可款，不僅可以省下時(shí)間育韩，還可以用自己的價(jià)值變現(xiàn)。
三闺鲸、微小迭代
根據(jù)哈佛科學(xué)家的研究筋讨，人的大腦對(duì)于新知識(shí)的比例在16%時(shí)，學(xué)習(xí)狀態(tài)是最好的摸恍，新的事物不至于多到讓你產(chǎn)生焦慮版仔，也不會(huì)少到讓你覺(jué)得無(wú)聊。學(xué)習(xí)想要一口吃成胖子都不可取误墓，人生就更加不可能蛮粮，所以我們需要微小迭代。
比如在瓦特改進(jìn)之前就有蒸汽機(jī)谜慌，但那時(shí)效率低然想、故障率高，他只是把蒸汽機(jī)改成了更有價(jià)值的樣子欣范，而特里維西克加入了高壓的元素变泄，讓蒸汽機(jī)可以用在火車上令哟；比如一個(gè)軟件可能有幾百萬(wàn)行代碼，自然不是一口氣做出來(lái)妨蛹，而是項(xiàng)目經(jīng)理讓程序員產(chǎn)品經(jīng)理的想法一點(diǎn)點(diǎn)變成現(xiàn)實(shí)屏富。慢慢功能夠多而且好用，就會(huì)形成壁壘蛙卤。
對(duì)于人而言狠半，微小迭代的堆積就是優(yōu)勢(shì)。
人的情感面就像一頭大象颤难，而理智面就像一個(gè)騎象人神年。騎象人騎在大象背上，手里握著韁繩行嗤，好像是他在指揮大象已日，但事實(shí)上，他的力量微不足道栅屏。一旦和大象發(fā)生沖突飘千，他想往左，而大象想往右栈雳，那他通常是拗不過(guò)大象的占婉。
對(duì)于改變而言，理智提供方向甫恩，而情感提供動(dòng)力逆济。微小的迭代，并且想象只能自己能得到的好處給大象動(dòng)力是最符合感性大象的脾氣和秉性的磺箕，利用大象的特點(diǎn)奖慌，這樣才能事半功倍。否則松靡，改變將非常困難简僧。
一旦我們的某個(gè)行為獲得了這種好處，它就會(huì)被保留到我們的生命里雕欺，哪怕我們沒(méi)有意識(shí)到岛马，它仍然會(huì)影響我們的行為。這個(gè)行為就是微小的迭代屠列。
正強(qiáng)化是當(dāng)你表現(xiàn)出某種行為時(shí)啦逆，通過(guò)增加你想要的結(jié)果，讓你的行為更鞏固笛洛。
而負(fù)強(qiáng)化是當(dāng)你表現(xiàn)出某種行為時(shí)夏志，通過(guò)減少你不想要的結(jié)果，來(lái)讓你的行為更鞏固苛让。
人生沟蔑、做產(chǎn)品湿诊、搞發(fā)明都差不多，都是分成足夠小的可操作步驟瘦材，做微小的迭代厅须，再沿著既有路線，通過(guò)正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化慢慢走就可以了食棕，基本啥事都能做成朗和。
四、選擇
我一直相信宣蠕，人可以選擇自己想做的事情例隆，而自由是一個(gè)角度甥捺。你盯著自己有得選的部分抢蚀，你是自由的；你盯著自己沒(méi)得選的部分镰禾，你就不自由皿曲。
想做的事情也會(huì)反過(guò)來(lái)塑造人的行為模式，以及人的心理吴侦，這是一個(gè)相互促進(jìn)轉(zhuǎn)變的過(guò)程屋休。
在自己有的選的部分，聰明的節(jié)省自己的時(shí)間和其他成本备韧，找出對(duì)自己和他人有價(jià)值的事情劫樟，可以長(zhǎng)期輸出價(jià)值，與人產(chǎn)生交互织堂，這些都會(huì)塑造你叠艳，給你帶來(lái)回報(bào)。
