今天是什么日子
星期日 5:33
起床:4:50
就寢:22:00
天氣:陰轉(zhuǎn)雨
心情:平靜紀(jì)念日:
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)晰韵,最重要的三件事:
1、4點(diǎn)起床熟妓;
2雪猪、完成日更,晨間日記起愈,兩個(gè)問題輸出均獲優(yōu)質(zhì)回答只恨;
3、健走4300米
改進(jìn):讓空余時(shí)間逐漸增多抬虽,用到思考和寫作上來
習(xí)慣養(yǎng)成:養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣官觅。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
了解簡書
學(xué)習(xí)·信息·閱讀:讀了一篇介紹陳果的文章。
健康·飲食·鍛煉
正常
人際·家人·朋友
工作·思考
如何高效生活
最美好的三件事
1. 字作2. 閱讀
3. 健走
思考·創(chuàng)意·未來
如何寫作阐污,寫什么