（一）
育兒無須刻意去制造橋段焰薄，只需要在自然成長過程中，給予孩子擁有完整的“輸入+處理+輸出”機(jī)會扒袖，這就是意識反饋訓(xùn)練塞茅。6歲以前孩子的意識反饋訓(xùn)練越完整（不催促、不打斷季率、不包含代替）野瘦，腦容量越大，好比手機(jī)內(nèi)存從60G擴(kuò)容到256G飒泻，甚至更大…
舉例：
晚上回家路上媽媽問：你今天開心嗎鞭光？
十月：開心，太開心了泞遗！
媽媽：真是美好的一天哈惰许！今天你做了很多事情，還記得嗎史辙？
十月：記得汹买。
媽媽：早上起床之后佩伤，你第一件事做了什么？（時間點(diǎn)和第一件事提問晦毙，助力孩子清晰過程邏輯）
十月：我拉了一大pou尿尿
媽媽：還有呢生巡？
十月：拉了大臭。
媽媽：你記性真好见妒！拉完以后呢孤荣？吃…
十月：醬油面，叫爸爸起床
媽媽：是的须揣，還吃了
十月：荷包蛋盐股，還有叫爸爸起床
媽媽：還有嗎？
十月：充了奶粉返敬，然后換衣服遂庄，叫爸爸起床，然后我和爸爸去看愛莎（大劇院演出）
媽媽：WOW劲赠！你回憶得真完整〗招唬看完之后凛澎，你們?nèi)チ四睦铮?/p>
十月：去吃了羊肉粉，然后和爸爸蹦噠回家咯估蹄！爸爸睡大覺塑煎，我睡小覺。
媽媽：哦臭蚁？你也睡覺了最铁？
十月：媽媽，我回家和愛莎玩了很久垮兑，我就睡了這么會兒（用兩個手拇指比劃10㎝舉例）冷尉，我就起來看《奇奇和悅悅》，看了8分鐘系枪？
媽媽：哦雀哨！爸爸睡著了，你可以照顧好自己 是吧私爷？你獨(dú)處時候雾棺，感覺還不錯！
十月蹦跳著點(diǎn)頭衬浑，手舞足蹈唱著：我在我的家里好自由捌浩，蹦蹦跳跳真開心！
媽媽：哈哈工秩，你在家很放松尸饺，還很幸福进统，是嗎？
十月：嗯～我太幸福了侵佃，爸爸媽媽麻昼，我愛你們！爸爸帶我?guī)У目珊昧瞬霰玻瑡寢尭銕乙矌У锰昧耍?/p>
媽媽：嗯～媽媽也喜歡和你待在一起（讓孩子確認(rèn)，在父母這里自己是受歡迎的迈螟，被愛的）
十月：今晚上課我也很開心（我?guī)ッ骱○^聽音樂會叉抡，以為是上課）
媽媽：哦！你是說去明湖小館嗎答毫？
十月：對呀褥民！
媽媽：哦哦！你是說大學(xué)生哥哥姐姐音樂會洗搂，你喜歡嗎消返？
十月：喜歡，太喜歡了耘拇！唱的很好聽撵颊，就像愛莎的聲音，媽媽惫叛，你知道倡勇，愛莎就是我呀！我的歌聲很美妙嘉涌，啊～～～～～
媽媽：當(dāng)然妻熊，愛莎是用心用歌聲傳遞愛，所以很美妙仑最，就像長頸鹿吉拉的歌聲一樣動聽（吉拉是非暴力溝通繪本繪本《愛生氣的樂隊(duì)指揮》扔役，她用心唱歌，吸引和感動了愛生氣的樂隊(duì)指揮大猩猩）
十月：對词身！吉拉還愛旅行厅目，它唱著發(fā)自內(nèi)心的歌！
媽媽：嗯嗯嗯法严，是的损敷！吉拉的故事你記得挺清晰呀！
十月：對呀深啤！我天生就喜歡讀書拗馒，你忘了？
今晚回家溯街，爸爸再陪我讀《每個人都噗》诱桂，我要打卡第六天（她還記得班級閱讀打卡）
媽媽：當(dāng)然沒問題洋丐，我繼續(xù)負(fù)責(zé)記錄和打卡，OK挥等？
十月：可以～筆芯友绝！
一天，孩子真的會經(jīng)歷許多事肝劲，開心時引導(dǎo)孩子回憶迁客，難受時安撫情緒，每一項(xiàng)工具都是因時因地因人而異辞槐，這叫靈活運(yùn)用掷漱！
（二）
關(guān)于情緒的認(rèn)識
某晚陪爸爸在飯店吃飯，十月想拉臭榄檬，到衛(wèi)生間十月覺得廁所又臟又丑卜范，蹲下去腳會劃，加上想拉臭鹿榜，開始著急起來海雪。
媽媽抱著她拉，5分鐘…10分鐘…穿著高跟鞋的媽咪受不了舱殿，說：月寶喳魏，媽媽腳酸了，你下來蹲會兒怀薛，我扶著你，可以嗎迷郑？
十月：好枝恋！
蹲著時，十月兩腳會往外蹦開嗡害，要求媽媽抱焚碌，OK，再次抱起拉臭…媽媽：拉好了嗎霸妹？我腳真的很酸十电，堅(jiān)持不了了！
十月：媽媽叹螟，你要堅(jiān)持鹃骂，再堅(jiān)持一下下！
媽媽：那你也下來堅(jiān)持一下下罢绽，讓我緩口氣畏线！
放下十月后，她哭腔說：不不不良价！我不要這樣寝殴，媽媽……
媽媽用腳幫她固定兩邊舉例蒿叠，站著休息。
十月：媽媽蚣常，我不要這樣市咽，我受不了！媽媽抵蚊，難道你不愛我了嗎施绎？
媽媽：我愛你呀，我怎么不愛你了泌射？你拉臭已經(jīng)20多分鐘粘姜，我也受不了，我穿著高跟鞋抱著你熔酷，腿很酸孤紧，你知道嗎？（媽媽情緒崩掉）你拉不拉拒秘？不拉起來号显！
十月哇哇大哭著
媽媽生氣著
……
幾分鐘后份企，媽媽抱著十月：好些了嗎涩赢？
十月滿臉淚水，說：好一些了震叙！
媽媽：剛剛羹应，我們倆的情緒怪獸都跑出來了哈揽碘？
十月：嗯！
媽媽：現(xiàn)在情緒怪獸走了园匹，我們和好吧雳刺！
十月：嗯，媽媽裸违，我哭一下就能趕跑它掖桦，這是我的絕招！
媽媽：你這絕招還挺管用供汛，我的絕招是深呼吸和點(diǎn)頭枪汪！
媽媽：無論咋倆情緒怪獸來多少次，媽媽都是愛你的怔昨，你可是我的心肝寶貝呢Ｈ妇谩（情緒與愛的確認(rèn)，解離混淆）
十月主動給我點(diǎn)贊朱监，說：媽媽岸啡，我也愛你，我才不怕情緒怪獸呢赫编，它來了我就哭巡蘸，哭跑它奋隶！
母女倆give me five！
是人就會有情緒悦荒，情緒來了當(dāng)媽的也會繃不住唯欣，繃不住時候就先自保，讓情緒流淌出來搬味，十月內(nèi)心確認(rèn)媽媽是愛她的境氢，所以就事論事，就情緒說情緒碰纬，不牽扯媽媽是否愛自己萍聊！
區(qū)分情緒與愛的關(guān)系，是大部分人的人生課題悦析，邊界寿桨、解離！
