戒網(wǎng)行動(dòng)8/21
互聯(lián)網(wǎng)方便了生活谍椅,讓我們隨時(shí)可以接觸到海量的資訊怠蹂,各種各樣的信息充斥著我們的腦海瓦呼。但互聯(lián)網(wǎng)也極大的加劇了人的欲望谨湘、偏激辜限,我們的情緒很容易被一個(gè)信息點(diǎn)調(diào)動(dòng)骂际,然后引起情緒速兔,但這種情緒往往是偏激的价淌。
當(dāng)你習(xí)慣了這種即時(shí)刺激后镇防,你就會(huì)對生活的日常感到無聊啦鸣,從而需要不停地接受刺激,形成惡性循環(huán)来氧。
我開始嘗試屏蔽關(guān)掉朋友圈诫给、視頻號(hào)入口香拉,卸載掉一切視頻軟件,刻意地去要求自己關(guān)注當(dāng)下中狂。