翠翠:第十期最成功的決定就是選擇了雪瑾當小組長,感謝她的努力樟结,也感謝自己的眼光琼开。哈易结!九組也是挑一班這期最成功的小組,感謝大家柜候。
告訴大家的驚喜就是第十一期我請雪瑾擔任挑一班的團支書衬衬,大姐健身教練的工作很忙,暫時幕后改橘,但他永遠是我最愛的三角班長。
組長雪瑾:本期我們組獲得四場比賽的勝利玉控,獲得了挑一班全部活動的冠軍飞主,恭喜,請為自己鼓掌一分鐘高诺!我為你們驕傲碌识!
一百天過去,你們還記得我們最初的目標么虱而,“一個都不準少”筏餐,“周五之前上岸”,很可惜牡拇,到了最后我們組還是有一個人沒有領到畢業(yè)大禮包魁瞪,沒有同我們一起分享勝利完賽的喜悅穆律。到最后,我們組還是沒能全部在周五上岸导俘。不過峦耘,盡管我們組沒有實現(xiàn)過全體組員在周五前上岸,可是我們組周一旅薄,周二的打卡率在班級里是名列前茅的辅髓,早點做總比晚點做好!
一個人堅持一件事情不容易少梁,一群人堅持一件事情洛口,就有動力了。因為我們可以互相鼓勵~
工作就是缺了你依然可以運轉的很好的凯沪,不會因為你的不在而停止第焰。所以再忙碌的工作,再苦逼的生活著洼,我們的身體是首位樟遣,有了好的身體,才有力氣去工作身笤,去照顧我們的家人豹悬。所以,健康是第一位
在我們組液荸,有有一言不合就跑個17,8公里的大象無痕@大象無痕
有挑戰(zhàn)半馬的夏風如歌@夏風如歌
有喜歡室內模式的周泉瞻佛,john,@周泉-廣州 @John
有低調才子皮爾洛@皮爾洛
有和我同在川渝地帶的女神星星和美鴿@星星~四川 @美鴿
有喜歡跑521的出門左轉開始跑@青島~出門左轉開始跑
有同在忙到飛的金融行業(yè)的君君和小朗@君君-東莞 @葉小朗
以及明明很漂亮卻嫌自己不夠瘦的檸檬草的味道和天空胖胖鳥@a檸檬草的味道—深圳 @天空中的一只胖胖鳥
這一點,我覺得應該像大嬸學習@善始善終 跑步及為生活的一部分娇钱。心情好的時候跑跑步伤柄,心情不好的時候更要跑跑步~
John:我自己本人是對跑步一般般的,純粹為了鍛煉身體文搂,不過認識大家后适刀,我開始愛上跑步了。每次手機看到那個打卡板煤蹭,就是我繼續(xù)堅持的動力笔喉。有幾次因為各種事情,任務幾乎完成不了硝皂,但我覺得做一件事常挚,就要從一而終,因此我咬牙都完成了稽物,所以我覺得自己還是棒棒噠奄毡。最后很高興認識大家,雖然我們沒見面贝或,但你們卻好像一直都在吼过,和你們調侃下已經(jīng)是我這幾個月挺享受的事情锐秦。不在乎天長地久,只在乎曾經(jīng)擁有那先,感恩有你們农猬!
大王:堅持跑步,形成良好的習慣很重要售淡。這一期很少關注微信斤葱,不知不覺100天就結束了。下一期揖闸,堅持晨跑揍堕。不敢說,跑步已經(jīng)成為一種習慣汤纸。還是希望跑步成為生活的一部分衩茸。健康的身體是一切的基礎。經(jīng)常跑步是保持健康的一種有效方式贮泞。如果喜歡去看世界楞慈,有良好的體力也是必須的。
陽光:我在這里感受到了團結的力量啃擦,感受到了溫暖囊蓝,更加堅定了自己的一些堅持,隨著晨跑的次數(shù)增加令蛉,自己睡懶覺的次數(shù)越來越少了聚霜。有時候,跑完步會感受到一種力量的感覺在里面珠叔。對于我們組取得了所有活動的冠軍蝎宇,真的是令人感到很自豪的事情,當日后和別人說起時祷安,內心是充滿激動的姥芥,在我們組是很幸福的一件事情。無論什么情況汇鞭,我們都堅持的完成了每周都任務撇眯。希望我們可以將跑步進行下去,成為那個期待下更好的自己虱咧。我喜歡我們組里的每一個人!
跑的多了锚国,不光會越跑越快腕巡,自己的能量也會增加。
周泉姐姐:在這個集體里感覺大家都很有榮譽感血筑,團結一心的感覺非常好绘沉,在我每次想偷懶的時候忍不住又完成了任務煎楣,希望能和大家一直跑下去
出門左轉:跑過來一百天,比想象的好多了车伞,堅持到了最后择懂,雖然有遺憾的地方。感謝組長的監(jiān)督和理解另玖,感謝大家的堅持給予我動力和鼓舞困曙。衷心希望大家以后跑出自己的節(jié)奏和健康,與你同在谦去。
Tina:第二次百人百天慷丽,雖然沒有第一次那么有儀式感,但是還是很開心可以堅持下來鳄哭。一百天你失去了什么要糊,又得到了什么。生活如此艱難妆丘,但還是要不斷前行锄俄。跑步鍛煉了我們的身體,增強了我們的意志勺拣,更向上奶赠、更陽光、更正面宣脉。會一直堅持下去的车柠!
小胖鳥:我是個懶人,最好是能不動就不動的塑猖。這期打了不少水卡竹祷,下期要努力。至少有進步
星星:哇羊苟,100天過去啦塑陵,雖然之前跑過步,但都是斷斷續(xù)續(xù)的蜡励,從來沒有一直堅持跑過這么長時間令花,雖然后面經(jīng)常都是在健身房室內跑步。然后跑到后期開始有點懈怠凉倚,經(jīng)常需要組長催我兼都,也沒有再試過長一點的距離,不過我覺得能堅持下來就很滿足稽寒。每次看到打卡板上大家這么積極扮碧,真的帶動我完成每周的跑量,雖然經(jīng)常拖到最后一天……收獲最大的除了堅持跑步,就是可愛的小伙伴們慎王,大家都很厲害蚓土,很正能量,跑步的小伙伴們都積極向上赖淤,每次都能帶給別人無限的能量蜀漆,而且大家也真的很團結啊,幾次班上的活動都拿第一是真的棒棒噠咱旱。希望今后的日子也繼續(xù)跑下去确丢,讓跑步變成生活的一部分,愛你們?
檸檬草的味道:第一莽龟,當然是感恩蠕嫁,感謝遇到你們每一個人!如果沒有你們我想這100天我肯定堅持不下來,我們組的伙伴們都很棒哦毯盈!第二剃毒,其實堅持做一件事情也沒有那么難,很多時候說沒有時間都是懶惰的借口搂赋。第三赘阀,我從一個不喜歡運動的人慢慢習慣了甚至有點喜歡跑步了。因為跑步除了可以鍛煉身體脑奠,很多時候在跑的過程中我會跟自己進行對話基公,會想很多問題。心情不好的時候跑完步一切會好很多宋欺。第四轰豆,每一個外表光鮮的人,背后都有很自律的一面齿诞。所以與其羨慕別人身材好酸休,不如自己勤快一些,每周多抽時間鍛煉祷杈。堅持下去斑司,你一定會看到變化!即使這一期的活動結束了,但這種跑步堅持運動的好習慣我想堅持下去但汞,那么你們呢宿刮?哈哈,祝群里的每位小伙伴開開心心私蕾,健健康康每一天!
虎:時間在流逝僵缺,賽道在延伸。這期非常感謝百天這個平臺踩叭,與大家相識谤饭。相互鼓勵,一起跑完100天。也讓我渡過了人生工作以來第一次低俗揉抵,感謝班里每一個人。最后用一句:大家一起百天嗤疯,一起奔向最好的自我冤今!再次感謝大家,還有班長和組長茂缚。
夏風如歌:本期百人百天戏罢,是第二次參加,在報名前猶豫了好久脚囊,最終沒有禁得住伙伴們的誘惑還是來找了班長龟糕,我們的團支書,好有愛心和責任心的班長@翠哥~廈門?悔耘,加入了9組讲岁,又遇見了積極認真的組長@雪瑾?,一百天里衬以,我雖然在群里發(fā)言很少缓艳,但是總會默默關注著咱的群,尤其咱們這么膩害的組長代領下的樂活組看峻,很感激同伴們的陪伴阶淘,一百天內我完成了第一個半馬,雖然后面有點膝蓋小疼互妓,但能堅持下來我還是很自豪的溪窒,一百天里生活也讓我有了新的改變,以后相信自己會更努力冯勉,工作會更向上和大家一起加油澈蚌!咱們的百天組