將近兩周的黑暗加班時期,感覺自控能力也被削弱不少洗搂,終以一頓早餐找回了些許失去的力量消返。
前一晚做了燕麥牛奶放在冰箱,早晨加上兩個香蕉耘拇,一個獼猴桃撵颊,還有自制的美味補料,用杏仁惫叛、紅棗倡勇、黑加侖、葡萄干一起打碎嘉涌。
還有兩個農(nóng)家小雞蛋妻熊,圣女果若干,再加上半個黃瓜仑最,偏素扔役,也許本身就不算“肉食動物”吧。
簡單拍一兩張照片词身,開吃厅目,然后又些趕的上班,但步伐是有力量的法严。
也許损敷,早餐,不僅供給了營養(yǎng)深啤,也供給了能量拗馒,使自己復活了,雖不至于滿血復活溯街。
每天的早餐搭配诱桂,雖有食材的限制,但也可按照自己的心情和當時的靈感隨意搭配呈昔,這也是值得期待的挥等。
日子再渾噩,也可因為自己準備早餐而明亮堤尾,充滿能量肝劲。
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