2023年公司的羽毛球比賽,收獲到無(wú)與倫比團(tuán)體冠軍税产,女單冠軍,混雙冠軍
……其實(shí)每一次比賽都有那種想拼盡全力断傲,以證明自己的那種欲望……
有時(shí)候這種欲望是動(dòng)力,有時(shí)候也是壓力……
也弄不明白智政,為什么把在羽毛球這個(gè)領(lǐng)域里戰(zhàn)勝別人认罩,打敗別人,當(dāng)成自己很厲害的證明………
贏了比賽续捂,得了冠軍垦垂,心里還是挺高興的,有成就感疾忍,有驕傲……
但是乔外,安靜下來(lái)之后……仔細(xì)品味這個(gè)勝利的感覺,這個(gè)成就感一罩,應(yīng)該是杨幼,通過(guò)外在的比賽形式,我完成了自己內(nèi)在的一場(chǎng)比賽聂渊,我戰(zhàn)勝的差购,是我自己!
對(duì)不對(duì)汉嗽?
關(guān)于緊張
比賽會(huì)緊張欲逃,一點(diǎn)都不丟人,緊張證明我們重視饼暑,證明我們想做好稳析,想表現(xiàn)的更好,這是向上的能量弓叛,只是它通過(guò)緊張這一狀態(tài)釋放出來(lái)了彰居,有些人的緊張表現(xiàn)明顯,可能他們會(huì)僵硬撰筷,會(huì)顫抖陈惰,會(huì)反應(yīng)遲鈍,會(huì)失誤增多……另一些人的緊張程度可能就沒(méi)表現(xiàn)的那么明顯毕籽,但無(wú)一例外抬闯,只要我們重視一場(chǎng)比賽,那一定是會(huì)緊張的关筒。緊張不是懦弱溶握,不是無(wú)能,緊張是正常的蒸播。不僅是正常的睡榆,適度的緊張感還會(huì)使我們的專注度提升,還會(huì)激發(fā)出我們的一些運(yùn)動(dòng)潛能,會(huì)提高我們的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)肉微!
所以,要正視緊張呀蜡塌,一旦我們堅(jiān)定的知道緊張感不是羞恥碉纳,那在面對(duì)那些吃瓜觀眾的評(píng)價(jià)的時(shí)候,就從容和釋然多了馏艾。
因?yàn)楹芏鄷r(shí)候劳曹,帶給我們壓力的,并不是緊張本身琅摩,而是周圍人對(duì)你的評(píng)價(jià)和評(píng)論铁孵。
關(guān)于比賽的結(jié)果
看到群里發(fā)出的比賽成績(jī),我的那份榮耀感房资,遠(yuǎn)不及在賽場(chǎng)上戰(zhàn)勝對(duì)手那一瞬間的榮耀感強(qiáng)烈蜕劝,好像這堆文字并不能帶給我強(qiáng)烈的愉悅『湟欤可是在比賽場(chǎng)上那個(gè)勝利的當(dāng)下岖沛,我卻感受到強(qiáng)烈的喜悅。
所以搭独,我在想婴削,比賽的結(jié)果重要嗎?
如果我們一場(chǎng)比賽都沒(méi)打牙肝,大家都棄權(quán)了唉俗,然后我們躺贏了這場(chǎng)比賽,收獲到一個(gè)冠軍的頭銜配椭,我們還會(huì)有強(qiáng)烈的愉悅感和成就感嗎虫溜?估計(jì)不會(huì)!我們有成就感颂郎,是因?yàn)槲覀冇腥σ愿暗倪^(guò)程吼渡,而且因?yàn)檫@個(gè)全力以赴的過(guò)程,又收獲到了美好的結(jié)果乓序。所以寺酪,光有結(jié)果,不重要替劈,重要的是全力以赴的過(guò)程和美好的結(jié)果的結(jié)合寄雀!
那光有全力以赴的過(guò)程,沒(méi)有冠軍的結(jié)果陨献,還會(huì)有喜悅感嗎盒犹?我覺得,這個(gè)時(shí)候就是考驗(yàn)我們認(rèn)知的時(shí)候了〖卑颍可能沒(méi)有獲得冠軍沮协,我們會(huì)失落,會(huì)沮喪卓嫂,會(huì)缺失了那份成功的喜悅慷暂,可是,如果我們能看到自己在整個(gè)比賽中的全神貫注和忘我的沉浸其中的感受晨雳,那我們就知道行瑞,我們的時(shí)間,精力餐禁,以及我們比賽的那個(gè)當(dāng)下血久,我們沒(méi)有錯(cuò)過(guò),我們經(jīng)歷了心流體驗(yàn)帮非,那個(gè)感覺氧吐,那個(gè)經(jīng)驗(yàn),已經(jīng)深深的刻在了我們的生命里了喜鼓。這個(gè)過(guò)程重要嗎副砍?當(dāng)然重要!否則怎么會(huì)有愛情里“不在乎天長(zhǎng)地久庄岖,只在乎曾經(jīng)擁有”的通透解釋呢豁翎?
所以,只要享受到了過(guò)程隅忿,我們?nèi)σ愿傲诵陌呐聸](méi)有冠軍的結(jié)果,那也是一次有意義的經(jīng)歷背桐。
關(guān)于氣場(chǎng)和自信
我覺得氣場(chǎng)源于自信优烧,自信卻是源于實(shí)力。這個(gè)實(shí)力包括自己的技術(shù)水平链峭,也包括比賽的經(jīng)驗(yàn)和心態(tài)畦娄!
我認(rèn)為在比賽過(guò)程中展現(xiàn)出來(lái)的氣場(chǎng)很重要。就像我們?cè)诳戳值ず屠钭趥p峰對(duì)決時(shí)弊仪,大家都說(shuō)林丹的氣場(chǎng)很強(qiáng)大熙卡,很霸氣。我認(rèn)同励饵!
我對(duì)這個(gè)霸氣的理解是:我認(rèn)為我可以戰(zhàn)勝你驳癌,我的內(nèi)在力量很強(qiáng)大,哪怕我們實(shí)力相當(dāng)役听,但是我不服你颓鲜,我不會(huì)被你震懾表窘,哪怕是拼盡全力,我也要和你對(duì)抗死磕到底甜滨。
這是一種信念乐严。
雖然信念是無(wú)形的,但是它卻可以透過(guò)我們的言行舉止和神態(tài)表情衣摩,從骨子里滲透出來(lái)麦备。它可能是一聲吼叫,可能是握緊的拳頭昭娩,也可能是一個(gè)堅(jiān)定的眼神……不管是什么,它都是一種內(nèi)在力量的外顯黍匾。
我覺得栏渺,適時(shí)又適當(dāng)?shù)暮耙缓埃苤匾裱摹R环矫婵梢葬尫抛约旱膲毫恼铮o自己鼓氣,一方面也可以傳遞給對(duì)手一種信號(hào)纹腌,就是我很有力量霎终,我不懦弱,我不怕你升薯。
總之莱褒,氣場(chǎng)就是旺盛的生命力和強(qiáng)大的內(nèi)在力量,無(wú)論如何涎劈,它都不該被壓抑广凸,被囚禁,它需要釋放蛛枚。你會(huì)發(fā)現(xiàn)谅海,當(dāng)我們可以釋放自己內(nèi)在的這種力量的時(shí)候,我們的好多潛力蹦浦,也會(huì)被釋放出來(lái)扭吁,這是一種很奇妙的生命體驗(yàn),只有試過(guò)一次盲镶,才會(huì)感受的到侥袜。
要知道,賽場(chǎng)也如人生啊徒河,我們做一件事兒的態(tài)度系馆,就是做所有事的態(tài)度,我們對(duì)待比賽的態(tài)度顽照,也是我們對(duì)待人生的態(tài)度啊由蘑。比賽時(shí)闽寡,就把我們的精神頭亮出來(lái),不服輸?shù)膭艃菏钩鰜?lái)尼酿,全神貫注爷狈,全力以赴,拼盡全力裳擎。同時(shí)涎永,我們的人生,也會(huì)變成這樣的鹿响,充滿力量羡微,充滿希望………多好!
總結(jié)了一些關(guān)于比賽的想法和感悟惶我,記錄下來(lái)妈倔,這就是現(xiàn)階段的我!