正念練習(xí)：看見(jiàn)善性
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想象了下王兄扼睬，心中有善時(shí)，眼神自然是溫暖悴势、有愛(ài)窗宇、柔和的措伐。心里有情緒時(shí)，那眼神就多變了军俊！啥樣的眼神都有侥加！
又想了下我爹，基本有愛(ài)時(shí)的眼神就是有笑意或者愧疚或者擔(dān)憂(yōu)的粪躬。想了下小七担败，會(huì)覺(jué)得她有小心思，還不太會(huì)表達(dá)的小心思短蜕，哈哈哈
善性確實(shí)不是我們自然而然的表達(dá)方式氢架，希望自己可以多清理，看到被種種掩蓋的真心朋魔。
愛(ài)自己
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步行：10038步
腰已折
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