1.
兩年前，我恨恨的看著鏡子里的自己說：羅隨緣初厚，再不瘦下來你死定了件蚕。
那之后孙技，我不論風(fēng)吹雨打，堅持每周四次的健身排作。
剛開始一個引體向上都做不了牵啦；跑步的時候關(guān)節(jié)一直發(fā)出響聲。
一個周末和同事出去越野拉練妄痪，下山時窩囊到被女同事攙扶著一步步挪哈雏。
一年之后，慢慢好轉(zhuǎn)衫生。
可是裳瘪，在北京宣武門醫(yī)院體檢，醫(yī)生拿著我腰椎的X光片看了看罪针，語重心長的對我說：年紀(jì)輕輕彭羹，怎么把腰弄成這樣的。4-5椎斷裂泪酱，等著滑脫后做手術(shù)派殷。
當(dāng)時感覺很絕望。因為努力一年墓阀，我瘦了毡惜，也愛上了鍛煉。
突然回想起15年前斯撮。
2.
那時经伙，我爸媽帶我去成都華西醫(yī)院檢查帕膜。
醫(yī)生拿著我腳跟的X光片看了看泳叠，語重心長的對他們說：腳跟軟骨裂，無法恢復(fù)茶宵，不能劇烈運(yùn)動危纫。不然非死即殘。
學(xué)校就在家對面乌庶，爸爸都會讓三輪車送种蝶。去上廁所都會要人扶。
現(xiàn)在想想當(dāng)初瞒大，逃離了父母之后依然打籃球螃征，瘋狂的跑步，不一樣撐到了現(xiàn)在嗎透敌？
于是我花了1400元買了一條護(hù)腰盯滚，繼續(xù)堅持魄藕。
假如逆境中選擇了順從内列，我可能至今還坐著輪椅萌蔭在父母的庇護(hù)之下；假如我因為自己腰椎問題就不去鍛煉背率，可能再也沒有機(jī)會收獲更好的自己话瞧。
這個年紀(jì)正該是為自己未來拼搏的時候。一步的怯懦換終身的遺憾寝姿，值嗎埃篓？
3.
十個月前認(rèn)識了我的師傅。
向他請教時翻翩，我告訴他我的腰部有傷的事實都许。
他說：既然腰部受傷了稻薇，就盡量不要用腰部負(fù)重嫂冻；你可以選擇其他不用腰的方式來練習(xí)需要鍛煉的部位。
別人都叫我放棄塞椎，說我已經(jīng)殘了桨仿。但是他讓我換個方法，繼續(xù)堅持案狠。
于是我沒有再過多的練習(xí)深蹲和硬拉服傍，選擇更大重量的固定器械。
假如我聽了勸告放棄骂铁，我可能再也看不見自己的腹即盗恪；假如我不是選擇了換個思路拉庵，可能我會在錯誤的選擇上越走越遠(yuǎn)灿椅。
應(yīng)該思考的年紀(jì)，不要魯莽钞支。而我愿意換一千種方式茫蛹，去確認(rèn)一條正確的道路。
4.
七個月前我選擇學(xué)習(xí)營養(yǎng)烁挟。
很多人說快算了婴洼，沒什么用處，你就是浮躁撼嗓。
我告訴自己：我只是為了學(xué)會配餐柬采，為了更好的健身欢唾。
于是我之后每周末去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的過程中吸收了更多新的知識粉捻，也與健身融會貫通匈辱。
假如我在意別人的態(tài)度，可能錯失學(xué)習(xí)營養(yǎng)的機(jī)會杀迹；假如我錯失了這個機(jī)會亡脸，可能再怎么鍛煉也達(dá)不到理想的目標(biāo)。
在意別人的眼光最為可怕树酪，因為你不能做你自己浅碾。
5.
半個月前我告訴自己，用三個月練出腹肌续语。
沒有人在叫我放棄垂谢，因為我已經(jīng)堅持了兩年，他們看到了我有什么改變疮茄。
我依然每周四練滥朱，每次必練腹肌。
用沙袋綁腿練抬腿力试、用杠鈴片做俄羅斯轉(zhuǎn)體徙邻、用啞鈴擠壓側(cè)腰，一系列完了之后再接1000個跳繩刷脂畸裳。
半月已經(jīng)看到了早就想擁有的人魚線缰犁。
假如我沒有說做就做的魄力，可能到現(xiàn)在還不會行動怖糊；假如我沒有行動力帅容，可能現(xiàn)在還是死胖子。
勇敢的去直面自己的決定伍伤，然后用時間給個回應(yīng)并徘。
6.
為什么選擇健身？
我想看到一個最好的自己扰魂，踏出自己的第一步麦乞，無論什么困難，不管他人眼光阅爽，找準(zhǔn)正確方法并堅持下去路幸。
健身兩年，路還很遠(yuǎn)付翁。但這是屬于我的故事简肴。
你有自己的故事分享給我們嗎？歡迎百侧。
第31天砰识，百日寫能扒。
我是隨緣叔，小鎮(zhèn)青年在北京辫狼。金融行業(yè)從業(yè)者初斑，營養(yǎng)師，喜愛健身與生活的工科碩士膨处。
關(guān)注是最好的打賞见秤，謝謝各位看官！
