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有點(diǎn)時(shí)間突然感覺(jué)大便很費(fèi)勁环鲤！用了1支開塞露才拉幾個(gè)球冷离，拉完之后感覺(jué)沒(méi)拉干凈酒朵，總覺(jué)得里面有個(gè)球堵在里面，把手伸進(jìn)過(guò)去 也摸不到大便蔫耽。然后每天我喝著自己榨的果汁匙铡，第一次拉出有30cm的長(zhǎng)霸０唷！钦讳！圖片在最后一張枕面。
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1火龍果1個(gè)琼开，酸奶1盒
2火龍果紅色和白色的都可以枕荞，白色比較甜搞动！
3切成小丁后放入榨汁機(jī)中鹦肿，然后倒入酸奶
4開榨就行了~
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??放入冰箱后口感更好哦狮惜！只不過(guò)現(xiàn)在比較冷，還是喝熱飲比較好！飯后飲料再好不過(guò)了筏餐，解油膩牡拇！平時(shí)上班沒(méi)時(shí)間做，都在在公司點(diǎn)外賣吃导俘。然后我就直接買了現(xiàn)成的調(diào)理便秘的??麻仁舒通膏??。
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??是中藥成分的！只不過(guò)喝起來(lái)沒(méi)中藥的味道泣崩，是甜甜的，跟糖水一毛一樣凯沪！一天喝3次买优，第4天晚上喝就拉了好多杀赢！只是拉出來(lái)的有點(diǎn)干，有30厘米那么長(zhǎng)葵陵，我把圖放到最后了脱篙，你們可以看看……每天都喝著調(diào)理。
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??然后看著快喝完了适刀，就又買了2瓶，還送了1瓶笔喉，真是實(shí)惠哈常挚！堅(jiān)持每天調(diào)理吧!現(xiàn)在差不多一天拉2奄毡、3次贝或，已經(jīng)正常了！還有半瓶沒(méi)喝完盗忱，就已經(jīng)瘦下了12.7斤了趟佃！
