圖片發(fā)自簡書App
心無旁騖練拳從十分鐘到二十分鐘故慈，看似簡單辩昆，其實是一個挺艱難的過程阅酪，心無旁騖關(guān)注呼吸的練拳就更加的難了，剛開始往往關(guān)注在一招一式之間汁针，模仿師父的動作术辐，記得有一次師姐帶著我打拳，結(jié)束了師姐說你怎么是手在走拳施无，我不明白辉词，一臉懵逼，師姐演示棚給我看猾骡，似懂非懂较屿。學了一段時間師父再教起式，含胸拔背卓练、垂肩墜肘隘蝎、虛領頂勁、松腰松垮襟企，以心導意嘱么，以意導氣，以氣貫行顽悼！僅僅一個起式想要練好也要摸索好幾年曼振。從書法老師遠程教我寫字受到啟發(fā)，老師要我每寫完一個字再去讀貼蔚龙，看看哪個筆畫不對冰评，繼而改正再寫，每周兩個字加理論知識木羹。雖然不能長時間在師父身邊受教甲雅，但是我可以跟著師父的視頻一招一式的練習解孙，除了打一趟拳，每周一個動作反復練習抛人，然后拍下來弛姜，自己觀察哪里做的還不夠好，再去觀看師父的視頻妖枚，最后看看書中該式的講解廷臼，更好的去理解。
