清單營(yíng)第三天-把時(shí)間當(dāng)作朋友

《把時(shí)間當(dāng)作朋友》

01 心智是什么

心智是一個(gè)人的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的總和嚣崭,也包括他的思考方法和思考模式。不同的兩個(gè)人基于同一個(gè)原因由于心智的不同可能會(huì)做出截然不同的決定宾尚。

02 運(yùn)用心智獲得解放

很多人一生都無(wú)從注意這個(gè)重要的事實(shí):你的大腦并不是你丙笋,你的大腦是(屬于)你的大腦。盡管你用大腦思考煌贴,好像大腦在指導(dǎo)你的行為御板,但是你要明白不要讓自己跟著感覺(jué)走,成為大腦的奴隸牛郑,而是控制大腦做大腦的主人怠肋。

03 戒躁

要明白有些階段是無(wú)法跨越的,告訴自己不要浮躁淹朋,慢慢的積累笙各,用"我有的"去交換“我要的”。即使發(fā)現(xiàn)“我什么也沒(méi)有”础芍,也要堅(jiān)定的相信一點(diǎn):只要努力杈抢,只要勤奮,機(jī)會(huì)總會(huì)有的仑性。

04 接受現(xiàn)狀

很多人無(wú)意中被"夢(mèng)想"綁架惶楼,這個(gè)"夢(mèng)想"使他在當(dāng)前的職業(yè)上心不在焉,日積月累诊杆,逐漸就會(huì)落后于那些認(rèn)真做事的人鲫懒。即使之后有機(jī)會(huì)進(jìn)入到"夢(mèng)想"職業(yè),最后還是發(fā)現(xiàn)自己一無(wú)所有刽辙,沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。接受現(xiàn)狀甲献,有什么就做好什么宰缤,通過(guò)慢慢積累才能慢慢擺脫現(xiàn)狀。

05 做正確的事情

怎么判斷事情是否正確?核心只有一個(gè):看它是否現(xiàn)實(shí)慨灭。接受現(xiàn)實(shí)并不容易朦乏,只有不斷的反思與總結(jié)才從辨別出不現(xiàn)實(shí)的念去頭,進(jìn)而不受他們的影響氧骤。

06 估算時(shí)間

分辨任務(wù)是熟悉的還是陌生的呻疹。在熟悉的領(lǐng)域,正確估算時(shí)間比較容易筹陵,在陌生的領(lǐng)域常常會(huì)碰到意外刽锤,而時(shí)間大大延長(zhǎng)。大部分時(shí)候的任務(wù)是“一部分熟悉朦佩,一部分陌生”并思,要根據(jù)熟悉/陌生的程度來(lái)估算時(shí)間。

07 及時(shí)行動(dòng)

人們因?yàn)楹ε伦鍪虑槌鲥e(cuò)或害怕外界的負(fù)面評(píng)論而拖延不去開(kāi)始行動(dòng)语稠。實(shí)際上只要做事就會(huì)有問(wèn)題宋彼,在接受一個(gè)任務(wù)后,最佳的行動(dòng)時(shí)間就是現(xiàn)在仙畦。

08 與時(shí)間做朋友的方法

方法很簡(jiǎn)單输涕,用正確的方法做正確的事情。時(shí)間是現(xiàn)實(shí)的人的朋友慨畸,是不現(xiàn)實(shí)的人的敵人莱坎,時(shí)間不是故意這么做,只不過(guò)事實(shí)就是如此先口。

09 記錄時(shí)間開(kāi)銷和規(guī)劃時(shí)間預(yù)算

每天隨時(shí)記錄當(dāng)天做過(guò)的事情及花費(fèi)的時(shí)間型奥。每天把當(dāng)天要做的事情羅列下來(lái),并估算完成時(shí)間碉京,根據(jù)事情的重要性來(lái)標(biāo)注權(quán)重厢汹。

10 制定計(jì)劃

在不具備能夠有效執(zhí)行計(jì)劃的能力時(shí),可以先不制定計(jì)劃谐宙,就是行動(dòng)烫葬。在開(kāi)始制定計(jì)劃的時(shí)候,可以先從短期時(shí)間開(kāi)始如周凡蜻,這樣比較能夠達(dá)成搭综。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市划栓,隨后出現(xiàn)的幾起案子兑巾,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖忠荞,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,548評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件蒋歌,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異帅掘,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)堂油,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,497評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)修档,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人府框,你說(shuō)我怎么就攤上這事吱窝。” “怎么了迫靖?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 167,990評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵院峡,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我袜香,道長(zhǎng)撕予,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,618評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任蜈首,我火速辦了婚禮实抡,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘欢策。我一直安慰自己吆寨,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,618評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布踩寇。 她就那樣靜靜地躺著啄清,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪俺孙。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上辣卒,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,246評(píng)論 1 308
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音睛榄,去河邊找鬼荣茫。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛场靴,可吹牛的內(nèi)容都是我干的啡莉。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,819評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼旨剥,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼咧欣!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起轨帜,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,725評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤魄咕,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后蚌父,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體蚕礼,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,268評(píng)論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡烟具,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,356評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了奠蹬。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,488評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡嗡午,死狀恐怖囤躁,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情荔睹,我是刑警寧澤狸演,帶...
    沈念sama閱讀 36,181評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站僻他,受9級(jí)特大地震影響宵距,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜吨拗,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,862評(píng)論 3 333
  • 文/蒙蒙 一满哪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧劝篷,春花似錦哨鸭、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,331評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至哈恰,卻和暖如春只估,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背着绷。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,445評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工蛔钙, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人蓬戚。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,897評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓夸楣,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親子漩。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子豫喧,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,500評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容