一個(gè)人谓媒，從呱呱墜地到回歸塵埃方灾，期間短短幾十年滤祖，猶如白駒過(guò)隙」髋耍孔夫子也曾感嘆：逝者如斯夫，不舍晝夜。就在這一晃而過(guò)的時(shí)光里亦歉，一切都在變化恤浪，四季更迭，你我都在變老肴楷，一切的一切變化水由，唯有成長(zhǎng)，是永恒的赛蔫。
成長(zhǎng)伴隨著我們的一生砂客。成長(zhǎng)，從認(rèn)識(shí)你自己開(kāi)始呵恢。
一鞠值、自我的認(rèn)識(shí)
什么是自我？自我又是如何形成的呢渗钉？
這兩個(gè)問(wèn)題很多人可能都明白彤恶，但是不一定很清楚，所以我覺(jué)得有必要再做進(jìn)一步的解釋鳄橘。
1声离、自我是個(gè)體對(duì)自己存在狀態(tài)的認(rèn)知。
2瘫怜、自我分為三中類型：生理自我术徊、社會(huì)自我、心理自我鲸湃。
3赠涮、自我的形成過(guò)程大致如此：生理自我一般在出去8個(gè)月至3歲之間，即這么大的孩子就應(yīng)該可以分清楚“你”和“我”了唤锉。社會(huì)自我的形成大約在3～14歲之間世囊。這個(gè)時(shí)候的孩子應(yīng)該可以分清楚自己在社會(huì)關(guān)系中的地位、角色和權(quán)利窿祥。心理自我是從進(jìn)入青春期開(kāi)始株憾，到青春期結(jié)束之間形成，個(gè)體對(duì)自己心理屬性的認(rèn)識(shí)晒衩，比如心理過(guò)程嗤瞎，能力，氣質(zhì)和性格等听系。
個(gè)體成長(zhǎng)到一定階段贝奇，對(duì)自我有了一定的認(rèn)知，尤其是心理自我的形成靠胜，會(huì)推動(dòng)個(gè)體向更高層次發(fā)展掉瞳，即自尊的形成和維護(hù)毕源。
二，自尊自愛(ài)
自尊是個(gè)體對(duì)社會(huì)角色進(jìn)行評(píng)價(jià)的結(jié)果陕习。
1霎褐、生理自我，從自然功能方面有健康该镣、亞健康冻璃、生病之分。從文化現(xiàn)象方面來(lái)說(shuō)损合，我們都喜歡美麗省艳、帥氣的俊男靚女。
2嫁审、社會(huì)自我跋炕，即社會(huì)角色。在家庭里土居，我們有不同的角色枣购，家庭就是我們的加油站，是我們棲息的港灣擦耀。組織（單位）里棉圈，是我們創(chuàng)造價(jià)值的所在。
3眷蜓、心理自我分瘾，有消極、積極之別吁系。如何評(píng)價(jià)德召？大致有三種情況：
（1）悅納自我，這是最佳狀態(tài)汽纤。你會(huì)對(duì)自己的一切都持欣賞的眼光上岗，有自豪感，不受外界評(píng)價(jià)的影響蕴坪。
（2）接納自我肴掷，這是比較平和的狀態(tài)。能正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)背传，并能接受面對(duì)自己的特點(diǎn)呆瞻。
（3）不接納自己，這是較敏感的類型径玖。認(rèn)為自己各方面都不理想痴脾，嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生焦慮。
通過(guò)對(duì)自己社會(huì)角色的評(píng)價(jià)梳星，對(duì)自我有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)赞赖，我們就應(yīng)該努力從消極走向積極滚朵，從接納自我開(kāi)始，塑造積極樂(lè)觀的自己前域。
三始绍、了解自我的方法。
1话侄、自己的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)。
每個(gè)人的認(rèn)知大致分為四個(gè)領(lǐng)域学赛，可用坐標(biāo)圖表示：第一象限為隱藏區(qū)年堆，即你不知，我知的領(lǐng)域盏浇；第二象限為公開(kāi)區(qū)变丧，即你知，我知的領(lǐng)域绢掰；第三象限為盲區(qū)痒蓬，即你知，我不知的領(lǐng)域滴劲；第四象限為未知區(qū)攻晒，即你不知，我不知的領(lǐng)域班挖。根據(jù)此圖鲁捏，可以較準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。
2萧芙、別人眼里的自己给梅。通過(guò)別人對(duì)自己的了解所做的評(píng)價(jià)。在此不做贅述双揪。
認(rèn)識(shí)自我的最終目地是管理自我动羽。樹(shù)立自信是我們追求的最高境界。
四渔期、自信运吓。
先說(shuō)一個(gè)概念——組織。組織是由兩個(gè)或兩個(gè)以上個(gè)體擎场，共同協(xié)作羽德，為了共同目標(biāo)而組成的群體。組織是個(gè)體創(chuàng)造價(jià)值的平臺(tái)迅办。所以宅静，自我與組織的關(guān)系，即團(tuán)隊(duì)精神站欺，應(yīng)該是合作與奉獻(xiàn)的精神姨夹。
個(gè)體的自信程度纤垂，最終會(huì)升華為團(tuán)隊(duì)精神。
互相欣賞磷账，互不拆臺(tái)
同心同德
互幫互助
團(tuán)隊(duì)自豪感峭沦。
親，聰明的你逃糟，每天都在成長(zhǎng)吼鱼，每天都要進(jìn)步，愿你從認(rèn)識(shí)自己绰咽，接納自己開(kāi)始菇肃。努力改進(jìn)，辛勤耕耘取募，塑造一個(gè)積極樂(lè)觀琐谤，全新的自己。
