注意力2025-01-13

昨天在自己上課的時(shí)候箩祥,自己注意到一個(gè)問題院崇,學(xué)習(xí)成績好的和一些學(xué)習(xí)成績后進(jìn)的孩子他們的區(qū)別在于注意力的分配。成績好的人在于專注袍祖,能夠把全部的注意力放在書或者面前的卷子上底瓣。但是成績不如這些孩子的人表現(xiàn)出來的就是會茫然四顧,看看周圍的人或者周圍的事物或者周圍的人蕉陋。從心理學(xué)的角度上講捐凭,他和題目沒有進(jìn)行深度鏈接。

晚上下班以后自己就在想凳鬓,和一個(gè)東西進(jìn)行深度鏈接就是注意力的分配問題茁肠。把自己的目光放在哪里,收獲就在哪里缩举。所以有意識的去覺察自己的目光垦梆,自己的時(shí)間分配。

有些孩子做不到日常所說的專心仅孩,有時(shí)觀察還是安全感不夠托猩,寫題遇到難題的時(shí)候就是遇到挫折的時(shí)候,如果一個(gè)孩子在從小遇到挫折的時(shí)候會接受到父母給予的支持辽慕,鼓勵(lì)京腥,勇于繼續(xù)的探索,這種正向刺激不斷強(qiáng)化溅蛉,最終會促使孩子每一次思考都是積極的公浪,直至掌握很多知識,技巧船侧。

但是若是一個(gè)孩子在遇到挫折的時(shí)候欠气,會更多的接受到父母或者周圍環(huán)境的否定,于是可能就會覺得很難勺爱。這時(shí)沮喪和畏難的感受就會充滿他的身體晃琳,然后如果父母再進(jìn)行否定或者打擊的話,這樣就會更多的進(jìn)行保護(hù)自己的選擇。逃避當(dāng)下的困難卫旱,選擇看周圍或者不專心的行為表現(xiàn)人灼。

所以如果要驗(yàn)證這樣的猜想,應(yīng)該去觀察周圍很多孩子遇到困難時(shí)積極思考時(shí)他的父母關(guān)系是怎樣的顾翼,在他遇到困難時(shí)遇到的語言方向是怎樣的投放?如果都是正向的,積極的适贸。就能證明剛才自己的猜想灸芳。

如果自己的猜想是正確的,學(xué)會把自己的注意力放在自己想去注意的事情上拜姿,并且不斷的進(jìn)行加強(qiáng)烙样,自己就能夠得到自己想要的。

人生在于不斷的感受和思考蕊肥,這是生命的魅力所在谒获。

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