拋開(kāi)王者榮耀眾多的上癮因素不談勇哗，比如:隨機(jī)的獎(jiǎng)勵(lì)刺激昼扛，每局簡(jiǎn)短的時(shí)間等等等等。
1 王者榮耀最讓人不易發(fā)現(xiàn)的上癮點(diǎn)是:把自我認(rèn)同與游戲牢牢綁定在了一起欲诺。
當(dāng)你輸了游戲的時(shí)候抄谐，結(jié)尾灰色的defeat 與 沉悶的聲提醒你:你已經(jīng)失敗了；逆風(fēng)過(guò)程中來(lái)自隊(duì)手的嘲諷甚至隊(duì)友的偏激辱罵扰法；游戲戰(zhàn)績(jī)的記錄蛹含、勝率的下降、星星的掉落塞颁；比自己段位高還在炫耀的朋友浦箱。
這一切一切都讓你的失敗顯得更加明顯刺眼。
這一切都在提醒你:游戲打不好殴边，你就是個(gè)渣渣憎茂！
這個(gè)過(guò)程足夠的隱蔽珍语，以至于很多人發(fā)現(xiàn)不了锤岸，如果你覺(jué)得你沒(méi)有經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程，可以試著現(xiàn)在就去打一局游戲板乙，直到你輸?shù)粢痪直荣悶橹故峭担w會(huì)你當(dāng)時(shí)內(nèi)心的感受。
看看其中有沒(méi)有惱怒募逞，而這時(shí)的惱怒蛋铆，其中包含了對(duì)自己無(wú)能的憤怒，所以這種惱怒會(huì)對(duì)你的自我造成強(qiáng)烈的壓迫放接。
當(dāng)你經(jīng)歷這些暗示之后你的自我(自信刺啦，自我認(rèn)同等)受到了嚴(yán)重的打擊。所以你為了強(qiáng)化你的自我纠脾，找回你的自我認(rèn)同玛瘸，你會(huì):
再來(lái)一局！下一局一定能贏苟蹈！
輸了糊渊，隊(duì)友怎么這么坑？不支援慧脱，亂開(kāi)團(tuán)渺绒，不帶線，不打龍，順風(fēng)逆風(fēng)都在浪宗兼？你就可以開(kāi)罵躏鱼，去噴對(duì)友。
這一切都是正常的殷绍，輸了游戲會(huì)讓你否定自我挠他，而任何干擾你勝利的傻x行為都會(huì)導(dǎo)致你更嚴(yán)重的自我否定，所以這把游戲你不能輸篡帕。
你是為了單純的快樂(lè)打游戲嗎殖侵？是為了單純的上分打游戲嗎？是為了單純的勝利打游戲嗎镰烧？
很多人不是的拢军，很多人拼命地想贏，甚至變得偏激怔鳖，只是內(nèi)心不想忍受失敗后的自我否定茉唉，以及渴求游戲勝利帶來(lái)的那微弱的自我認(rèn)同。
逃避懲罰的可能性已經(jīng)足夠讓人不斷對(duì)游戲上癮结执，更何況還有獎(jiǎng)勵(lì)的誘惑度陆。
拼命想擺脫游戲帶來(lái)的自我否定卻拼命對(duì)游戲上癮，很諷刺對(duì)吧献幔？
這其實(shí)和戀愛(ài)／職場(chǎng)被PUA沒(méi)什么區(qū)別懂傀，被戀人打擊，被上司否定蜡感，就拼命討好蹬蚁，只為找回那個(gè)自信而又完好無(wú)缺的自己。
2 但如果贏了比賽就能帶來(lái)自我認(rèn)同郑兴，為什么不繼續(xù)玩下去犀斋？
贏了游戲帶來(lái)的自我認(rèn)同是短暫而又脆弱的，就像你吸煙情连，你能吸一口煙就把煙滅掉立刻扔掉嗎叽粹？不會(huì)的，你會(huì)再吸一口却舀，再吸一口虫几，直到把手里的煙吸完為止。
你打游戲也是這樣禁筏，除了那些沒(méi)有把游戲輸贏和自我認(rèn)同聯(lián)系起來(lái)的人持钉，這種人極少。大多數(shù)人在通過(guò)游戲勝利獲得微量的自我認(rèn)同后篱昔，會(huì)更加癡迷于游戲每强。
而這樣的自我認(rèn)同總是不穩(wěn)定的始腾，因?yàn)橛螒蛴休斢汹A，更多的人為了獲取穩(wěn)定的自我認(rèn)同迫切地一遍又一遍重復(fù)這種隨機(jī)性行為:輸了再開(kāi)一局空执，擺脫自我否定浪箭；贏了再來(lái)一局，增強(qiáng)自我肯定辨绊。
一但從某種快感中獲得自我認(rèn)同奶栖，失去這種快感必然會(huì)帶來(lái)自我否定，游戲的輸贏便是如此门坷，隨著游戲局勢(shì)的變化宣鄙，自我肯定也會(huì)伴隨著自我否定。
把自我認(rèn)同與游戲輸贏分離開(kāi)是即使特別注意也很難做到的默蚌，而那些絲毫沒(méi)有注意到這一過(guò)程中的人早已沉浸在排位賽的輸贏和隊(duì)友的操作之中了冻晤。
游戲一但有輸贏就會(huì)讓人有強(qiáng)烈的自我肯定與自我否定，貼上自我標(biāo)簽就會(huì)讓人陷入惡性循環(huán)绸吸，無(wú)論這樣的自我標(biāo)簽是好的還是壞的鼻弧，它們的影響都只有一個(gè):讓你上癮。
讓你對(duì)使你失去自我的東西上癮锦茁，對(duì)打擊你的攘轩，壓垮你的東西上癮，讓你對(duì)吹捧你的码俩，獎(jiǎng)勵(lì)你的度帮，認(rèn)同你的東西上癮，就是為了讓你上癮握玛。
這種行為我們可以稱(chēng)為:游戲PUA够傍。
用輸贏甫菠，游戲表現(xiàn)挠铲，評(píng)分，操作和意識(shí)寂诱，隊(duì)友的認(rèn)同和否定拂苹，游戲本身的認(rèn)同和否定，所有的這些細(xì)節(jié)化為的繩子牢牢束縛在你的自我之上痰洒。
想舒服嗎瓢棒？玩游戲！想喘口氣嗎丘喻？玩游戲脯宿！
無(wú)論你是否被卡住了脖子，你都得拼命地往前走泉粉，這樣你才可能舒服连霉，可能榴芳？可能！只是可能讓你短暫舒服而已跺撼！但這種可能性帶來(lái)的玩游戲的動(dòng)機(jī)已經(jīng)足夠了窟感。
勝利激動(dòng)人性，失敗令人沮喪歉井，而游戲只會(huì)用游戲結(jié)束時(shí)defeat victory 沉悶或興奮的語(yǔ)音播報(bào)柿祈，戰(zhàn)績(jī)，勝率哩至，段位等一切手段躏嚎，讓你的輸贏變得更加顯眼，更加刺眼菩貌！
讓你的自我認(rèn)同更容易隨游戲起起伏伏紧索，讓你更容易給自己貼上自我標(biāo)簽，而一旦這些標(biāo)簽起了作用菜谣，你從這些自我標(biāo)簽中獲得了自信和快感珠漂，而這些自信和快感又隨著游戲局勢(shì)的變化，戰(zhàn)績(jī)等等時(shí)刻波動(dòng)尾膊，你終于將自己和游戲套牢在一起媳危。
游戲是你，你是游戲冈敛，你玩弄游戲待笑，因?yàn)橛螒蛳韧媾四悴⑷栽谕媾恪?/p>
在玩游戲這個(gè)過(guò)程中，無(wú)論好的標(biāo)簽還是壞的標(biāo)簽都是極其有害的抓谴，在隨機(jī)中去尋求永遠(yuǎn)的自我認(rèn)同暮蹂，最終結(jié)果都只有一個(gè)，就是讓人沉迷游戲無(wú)法自拔癌压，并始終伴隨著盲目仰泻、虛假、短暫的自我認(rèn)同與否定滩届。
被游戲隨意地?fù)芘獣r(shí)集侯，你甚至認(rèn)為游戲是自己不可分的一部分，沒(méi)有游戲你就會(huì)失去自我帜消，就會(huì)失去那一部分自我認(rèn)同棠枉，但事實(shí)是:游戲是游戲，你是你泡挺。
3 最隱蔽的是:你幾乎不可避免地根據(jù)結(jié)果的好壞給自己貼上了自我標(biāo)簽辈讶。
考試考不好，不小心做了錯(cuò)事娄猫，輸了比賽贱除，讓朋友生氣咳促，沖別人發(fā)了脾氣，說(shuō)了臟話勘伺，就內(nèi)心自我譴責(zé):我這個(gè)人沒(méi)有腦子／沒(méi)有智商／沒(méi)有情商／沒(méi)有教養(yǎng)／沒(méi)有素質(zhì)跪腹，我太失敗了。
如果事實(shí)相反飞醉，你就會(huì)極大地自我認(rèn)同:我這個(gè)人真優(yōu)秀／很受歡迎／情商高／有素質(zhì)冲茸。盡管有時(shí)候這種自我認(rèn)同是以小小的自戀出現(xiàn)的，它也會(huì)在你的內(nèi)心留下印記缅帘。
直到下次輸了比賽轴术，你已經(jīng)不受控制地開(kāi)始給自己貼自我標(biāo)簽的過(guò)程了，根據(jù)結(jié)果和一時(shí)的個(gè)人行為給自己貼自我標(biāo)簽已經(jīng)演變成了你的無(wú)意識(shí)的自動(dòng)化行為钦无。
何時(shí)你能意識(shí)到并真正停止這種行為逗栽，你才能避免對(duì)打擊你的，傷害你的失暂，贊美你的彼宠，夸獎(jiǎng)你的一切東西上癮。
最起碼的是弟塞，停止根據(jù)結(jié)果貼自我標(biāo)簽凭峡，我好我壞與事情的結(jié)果沒(méi)有關(guān)系，與一時(shí)做出的任何行為反應(yīng)都沒(méi)有關(guān)系决记，無(wú)論結(jié)果好壞摧冀，一時(shí)表現(xiàn)好壞，我都是我系宫，我都是那個(gè)自信而又完整無(wú)缺的我索昂。
當(dāng)你的自信真正來(lái)源于你自己而不是事情結(jié)果的好壞與一時(shí)的行為表現(xiàn)時(shí)，你才能擺脫上癮的束縛扩借，真正成為你自己椒惨。
4 沉迷于游戲帶來(lái)的自我認(rèn)同之中只會(huì)讓你忘記:很多事情不會(huì)給你帶來(lái)自我否定，也值得你去熱愛(ài)往枷。
很多時(shí)候你愛(ài)ta不是因?yàn)閠a幫助了你框产，而是因?yàn)閠a傷害了你，而你為了擺脫與避免傷害错洁，所以你更加愛(ài)ta。
而更多真正值得你熱愛(ài)的戒突，根本不會(huì)因?yàn)槟阕龅牟缓镁褪鼓憬o自己貼上你整個(gè)人也不好屯碴、不值得被愛(ài)、被尊重的自我標(biāo)簽膊存。也不會(huì)因?yàn)槟阕龅暮镁褪鼓憬o自己貼上你整個(gè)人都好导而、值得被愛(ài)忱叭、被尊重的自我標(biāo)簽。
真正值得你熱愛(ài)的今艺，與“你”無(wú)關(guān)韵丑，與“我”無(wú)關(guān)，你僅僅是熱愛(ài)它而已虚缎。
很多人學(xué)習(xí)成績(jī)不好就沒(méi)有安全感也是一樣的道理:害怕成績(jī)不好撵彻，是因?yàn)槟阋呀?jīng)看到了假想中那個(gè)沒(méi)有考到好的分?jǐn)?shù)就不好、不值得被愛(ài)实牡、被尊重的自己陌僵。
什么時(shí)候你能擺脫自我標(biāo)簽的束縛，你才能真正愛(ài)自己创坞，自信平和碗短，安穩(wěn)而又無(wú)拘無(wú)束。
