D58~ LESSON 58
環(huán)繞四周,我看到一切的人和事物都是無條件的愛的顯現(xiàn)括尸。從兄弟姐妹眼睛里巷蚪,能反射出我內(nèi)心的慈悲和仁愛。在他們充滿愛的行動中姻氨,能看到我內(nèi)在源頭的和平喜悅钓辆。我知道,這里的一切人肴焊、事前联、物都是無所不能的源頭對我的感激、愛和照顧的體現(xiàn)娶眷。今天和每一天似嗤,我只看到到處是無條件的愛。
今日功課
今天留意花届宠、微笑的人們和所有美好的東西烁落。
早上在餐桌前坐下,花瓶里的桂花花香正濃豌注。這枝桂花伤塌,是我前天在小區(qū)門口撿的,不知道誰折了它又丟棄了轧铁,卻在我的桌上散發(fā)芬芳每聪。
今天一天都在體院。早上8點到9點齿风,在體院內(nèi)的東湖邊輔導(dǎo)一個小伙伴演講技巧药薯。秋陽正好,湖光粼粼救斑⊥荆看到這個小伙伴在幾十分鐘內(nèi)的變化,自豪滿溢脸候,心情如秋光一樣美好穷娱。
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上午的拆書課間绑蔫,有小伙伴去買了花生、葡萄鄙煤、龍眼等零食過來晾匠。那花生茶袒,有一點點濕梯刚,據(jù)說是蒸汽花生,好吃得讓我停不下來薪寓。
下午亡资,也是各種歡樂和笑聲,若塵不斷提醒向叉,“吃瓜子的锥腻,收!”“搞耳環(huán)的母谎,收瘦黑!”
我提議以后茶歇不買瓜子了,圈媽說那就自己帶奇唤!有一位老先生煮了真正的奶茶給我們喝幸斥,還給我們普及了一點茶的知識,我之前以為白毫銀針是綠茶呢咬扇,原來望文生義就可以了——白茶嘛甲葬!
下午的拆書課,若塵帶我們冥想10年后的美好景象懈贺,再根據(jù)自己的價值觀一步步規(guī)劃行動经窖。我跟娜娜提到想寫一本書,還想學(xué)畫漫畫梭灿,她馬上開始給我找資源了画侣。
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下午的拆書課結(jié)束后,幾個小伙伴要求加入奇跡日志群”ざ剩現(xiàn)在配乱,群里已經(jīng)有一大撥珞珈分舵的小伙伴了,一打開涕蚤,我還以為自己走錯了群宪卿。
越來越多的小伙伴因為寫奇跡日志而發(fā)生改變,真好万栅。
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晚上一群人在東湖邊一個餐廳的二樓點餐等吃飯佑钾。幾個小伙伴說要跟我學(xué)禪舞,五個人來到外面的玻璃露臺烦粒,稍微解釋一下之后休溶,我讓她們閉上眼代赁,跳起了一支前所未有的舞。
一支曲子結(jié)束兽掰,沈蓉說感覺特別好芭碍,音樂一起就想哭,還是忍住了孽尽,剛開始有點打不開窖壕,但漸漸忘了外在;七七說一開始手臂發(fā)麻杉女,一兩分鐘抬不起來瞻讽,后來能舒展了;喜鵲也說感覺很奇妙熏挎。娜娜承認這個環(huán)境不是那么安全(外面有人走來走去速勇,能看見我們),她是睜著眼睛跳的坎拐,但畢竟也在嘗試了烦磁。
開心自己能讓大家去做這個嘗試,去體味只為自己舞蹈的美妙哼勇。
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PS:
我從7月3號開始閱讀《輕而易舉的富足》(作者:彼尚·安裘密)都伪,想要過一種富有儀式感的生活,這本書就給了我十足的儀式感猴蹂。
這本書的閱讀院溺,作者還有幾條建議:
1、按照每個月的日期開始當天的練習(xí)
2磅轻、早晚復(fù)習(xí)當天的功課
3珍逸、每天踐行功課里的內(nèi)容
4、敞開胸懷接受奇跡
5聋溜、每天與人分享奇跡谆膳,時刻保持耐性與覺知
6、10月的日志是根據(jù)《輕而易舉的富足2》寫的撮躁,如果你也想寫奇跡日志漱病,建議從《輕而易舉的富足1》開始。
這套書有中英對照的雙語版本把曼,方便讀者對照原文杨帽。