不要被情緒所綁架,有時候鈍一點伊履,慢一點也沒關系韩容。
鈍感力的核心在于對很多事情不要那么敏感,不要那么著急去做判斷唐瀑,我們反應的鈍一點群凶,慢一點,這樣也能不易陷入焦慮哄辣、自我懷疑等情緒中请梢,不被情緒所綁架,能更好的保持內(nèi)心的平靜和穩(wěn)定力穗,減少不必要的內(nèi)耗毅弧,積極地面對生活中的挫折和困難,保持樂觀的心態(tài)当窗,不輕易被打敗够坐。
書中有很多案例可以證明鈍感力的力量。比如崖面,作者講述了一位女性因為擁有強大的鈍感力元咙,即使在婚姻破裂、事業(yè)失敗等諸多困境中巫员,依然能夠保持樂觀庶香、積極的態(tài)度,最終走向成功简识。這些案例使我意識到脉课,鈍感力是我們應對生活挑戰(zhàn)的關鍵。
我們在面對生活中的種種問題時财异,就像書中所說的鈍感雖然有時會被人認為遲鈍、木訥唱遭,但是它除了有促進身體與思維的健康這一效用之外戳寸,還擁有一種看不見的不可思議的力量。
如果被別人批評拷泽,不要過于在意疫鹊,因為批評多半是出于誤解袖瞻。
不管處于何種令人困惑不解的困境,只要能忍耐拆吆,只要靜靜地把對方的話聽完聋迎,自己就能鎮(zhèn)靜下來,逐漸產(chǎn)生一股向前的力量枣耀。
對討厭的事情霉晕,要做得干脆;對喜歡的事情捞奕,要毫不猶豫牺堰。
有的人生來就是敏感的,所以必須用敏感來與這個世界打交道颅围;而有的人天生就是遲鈍的伟葫,所以只能用遲鈍的方式生存。
這些句子都表達了鈍感力的重要性和在生活中的作用院促,同時也提醒我們要學會控制自己的情緒筏养,積極面對生活中的挑戰(zhàn)。
所以常拓,在生活中渐溶,鈍一點,也是對自己情緒的控制墩邀,不被輕易左右掌猛。