B2-22-陳麗蕓#周檢視#0520-0526
百日目標(biāo)檢視
1. 目標(biāo)1 早起，七點(diǎn)前朱转。早起這個星期做的不好进倍，起床后刷手機(jī)谓传。要建立起床儀式，給自己預(yù)留足夠的時(shí)間副女，并做到自律。
2. 目標(biāo)2 運(yùn)動，每天一個下蹲起立√撵彻，每周三次運(yùn)動，飯后散步2次实牡。
3. 目標(biāo)3 每天給自己發(fā)語音陌僵。√
本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進(jìn)行檢視“健康/家庭/效能/成長/財(cái)富/社交/事業(yè)/休閑”）
健康:
1创坞、本周身體狀態(tài)好碗短，胃口也好。
成長：
1题涨、堅(jiān)持反思群每天打卡偎谁，簡化反思打卡模板总滩， 集中注意力。
2搭盾、踐行《記事本圓夢計(jì)劃》咳秉，這個要作為近期的青蛙，重視起來鸯隅。
家庭：
1澜建、給家里兩個小孩子買六一禮物
2、老公又要準(zhǔn)備考試上班又忙蝌以，辛苦了炕舵。
?本周可提升的地方（或問題）
1.行動滯后。計(jì)劃好的事總是要拖一天完成跟畅。
2.微信加了優(yōu)秀的好友不知道聊什么咽筋。
3.作息還要強(qiáng)化。
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1徊件、學(xué)車
2奸攻、實(shí)踐《記事本圓夢計(jì)劃》
感恩分享
認(rèn)真最重要。
夢想還是要有的虱痕，如果沒有夢想睹耐，生活會更糟。
