手抖是指手部不自主地抖動缓醋，有的時候手抖還伴有其他的癥狀如失，如肌肉僵硬或運動不協(xié)調(diào)等。在中醫(yī)中送粱，手抖歸為內(nèi)科病褪贵，多肝腎虛弱、血虛抗俄、氣虛等有關(guān)脆丁。
手抖的中醫(yī)分析：
1.肝腎不足：肝主筋，腎主骨橄镜，肝腎能掌握人體的生長發(fā)育和肌肉的收縮偎快，如果肝腎不足則會導致肌肉松弛冯乘、失去支撐力洽胶，從而出現(xiàn)手抖的癥狀。
2.血液不足：中醫(yī)認為裆馒，人的四肢是由血液所養(yǎng)姊氓，如果氣血不足就會導致肌肉收縮緊張不夠，出現(xiàn)手抖喷好。
3.氣陽衰：氣血暢通是身體健康的重要條件翔横，如果氣虛陽衰，就會導致氣血失常梗搅、肌肉失去養(yǎng)分供應禾唁，產(chǎn)生手抖等癥狀效览。
4.內(nèi)傷外感：感冒、胃腸疾病等外傷荡短，也可能會影響到人的肝腎功能丐枉，致出現(xiàn)手抖。
針對手抖的中醫(yī)治療方法如下：
.補肝腎掘托，調(diào)理氣血：可以采用食療和藥物治療瘦锹，如黃芪、當歸闪盔、白術(shù)等中藥進行治療弯院。
2.摩神闕穴：神闕穴位于胸骨中心位置，按摩這個穴位可以刺激肝腎經(jīng)絡泪掀，促進氣血的流通听绳，緩解手抖等癥狀。
3.調(diào)理養(yǎng)生：保持良好的生活習慣异赫，如定時作息辫红、充足的睡眠、健康的飲習慣祝辣、不過度勞累等等贴妻。同時，中醫(yī)也推薦適的運動蝙斜，如太極拳名惩、氣功等，有助于改善身的氣血狀態(tài)孕荠。
總之娩鹉，手抖作為一種內(nèi)科病，雖不像其他疾病那樣嚴重稚伍，但對患者的生活和工作都有很大的影響弯予。中醫(yī)治療手抖應從補肝腎、調(diào)理氣血个曙、按摩神闕穴锈嫩、調(diào)理養(yǎng)生等多個方綜合治療，讓患者盡快恢復健康垦搬。
