10月10日覺察日記(101篇)

今天有什么情緒啊终?

興奮 激動 緊張

發(fā)生了什么事情?

今天非常認真的參加早課 聽到老師宣布可以申請做主播 非常興奮傲须!是一直以來想做卻沒敢做的事情蓝牲!

在今天的工作中 激活了一個即將流失的顧客 并且得到她的認可 內(nèi)心非常開心!

今天有什么覺察泰讽?

覺察到自己得時刻活在目標里有事做 非常在乎別人的認可 并且一直要發(fā)揮自己的價值感 才是自己追求的例衍!

此刻也覺察到不能一味追求別人的認可 自己應該先好好愛自己(B型血的人是一個很不在乎自己的人 )

如何轉(zhuǎn)念?

好的一點是時刻活在目標里 有追求已卸!帶著目標去做事情佛玄!繼續(xù)保持!

時刻提醒自己才是最貴的 累澡,時刻告誡自己:如何從自己的內(nèi)在銀行取款取幸福翎嫡!

我贊美自己今天很認真學習自始至終 閆靜你真是太棒了!

我贊美自己在真自信上:我贊美自己今天勇氣報名了主播跟學習委員永乌!閆靜你真是太有力量了)

我贊美自己在真謙卑上:我贊美自己今天跟客人的溝通中非常真誠!閆靜你真是太優(yōu)秀了具伍!

明日六件事:①準時早起認真學習 用心做早飯3岢(愛自己從好好吃飯開始)

②安排好店內(nèi)事宜!溝通目標客戶人芽!

③做福報傳承聯(lián)系3個人望几!

④三項朗讀打卡

⑤準備素材

⑥堅持早睡早起!

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