時間：2016年1月6日

地點：東方水印

主講：T

? ? 最近常常覺得自己正在經(jīng)歷一個量變到質(zhì)變的過程间护。記得說到新年愿景的時候我說的是：“一天一天的過......”因為我會常常在一些精微的點上件炉，看到自己曾經(jīng)的思維、情感定勢贰剥、行為方式的對自己生命軌跡的影響力炼列。漸漸的發(fā)現(xiàn)生命的空間開始大起來器腋，雖然這僅僅是個開始盗痒，雖然很多的點還沒有連接起來，還不是那么的清晰谨设。但在我的心中仍會有一種穩(wěn)穩(wěn)的熟掂、小小的幸福感，仿佛此刻我才真正得到了幸運之神的青睞扎拣。

一赴肚、我的元旦印象——家庭與家族

不同的生命階段，進入自己的視線的東西就會不一樣二蓝。就像這次課的開場誉券，我們聊到的元旦印象一樣。當時當T問到我的時候刊愚，因為沒有提煉和組織踊跟，所以我留流水賬似的講了三天的大概行程。想表達的一個意思就是——忙鸥诽！過后再一尋思商玫，我想關(guān)鍵詞應該是：家庭事務(wù)。1月1號的回老爸那里和表哥一行相聚牡借，看老爸拳昌。2號的帶兒子出游，順便看剛出院的嫂子蓖捶。3號本打算休整休整地回，寫個閱讀報告、打掃衛(wèi)生俊鱼、洗衣服刻像，帶兒子看書、主持婚禮并闲。結(jié)果又因為一個素未謀面的親戚去世细睡，帶著家族責任，第一次到了殯儀館帝火，提回來生命結(jié)束與一體告別……差點趕不上晚飯的婚宴溜徙。婚宴結(jié)束天已經(jīng)黑了犀填，趕緊吃點東西就帶著兒子看書去了……咋一看比較忙碌和瑣碎蠢壹，但是讓我不得不反思，我曾經(jīng)最不愿意“費神”的各種家庭九巡、家族事務(wù)图贸。之所以之前不愿插手這些事物，甚至一碰到就會有莫名的憤怒，可能再很大程度上是因為：自己有被家庭拋棄的陰影疏日，以及不被父母愛的“心理事實”偿洁，于是怨恨父母、泛化到了家族中沟优。覺得自己是沒人看重和愛的涕滋，所以最好也就大家井水不犯河水。否則我就覺得你就是為了占我便宜挠阁。你就是圖我的錢宾肺。（雖然理智上我也知道這個太以偏概全，但是我還是習慣性抱著你要占我便宜的心思侵俗，發(fā)泄自己的憤怒爱榕。）因為對親情的不信任和憤怒，所以在我的意識里坡慌，關(guān)系都是互相利用的。是一個給和還的過程藻三。那些偶爾柔軟的語言背后洪橘，其實是一顆冷酷、痛苦的心......

最近我在想棵帽，關(guān)于家庭或者家族事務(wù)的承擔熄求。開始反觀和調(diào)整自己的言行和心態(tài)。我開始嘗試盡量去心平氣和的處理一些家族事務(wù)逗概，少一些計較弟晚。而不是把心思和精力全部用在自己身上。覺得除此之外就是浪費我的時間逾苫。元旦小有成就的就是自己在陪著兒子去書店的過程中卿城，自己的調(diào)整，不再像曾經(jīng)的看自己的書铅搓，兒子多問兩個問題就嫌他影響自己看書瑟押。在這個階段，他還沒有辦法獨立看書星掰。所以我完全放下自己的書本多望，就是陪著兒子讀書。我看到了兒子對讀書的變化氢烘，不再是又愛又怕怀偷。而是全身心的融入其中了。以后每個周的周一和周二作業(yè)后播玖。就是我們兩個的閱讀時間椎工。我希望以此來塑造孩子閱讀的節(jié)奏、興趣和習慣。

二晋渺、大家的元旦印象

XGC：找到了一個可以求教的師友镰绎，每天畫一幅漫畫。

CY：陽光燦爛木西。

ZLJ：忙碌畴栖。

ZXL：與WJ和YY在麗江的聚會。聊生活八千、看星星吗讶。

ZJ：和媽媽的跨年餐。

LJ：轎子雪山的快樂恋捆。

MZT：駕車與LJ一路相隨的過程中照皆，走了很多小時候記憶深刻的地方。

YL：搶紅包沸停。

QX：爽膜毁！霧里穿行、晚上泡溫泉的爽快和愜意愤钾。

XP：晉寧——古滇國

CJ：古滇國寧靜的傍晚瘟滨、夕陽

T：看書、看老人能颁，喝酒杂瘸、陪岳母看《羋月傳》，以及看《春秋戰(zhàn)國》到凌晨3點伙菊，內(nèi)心的激情澎湃败玉。

在用關(guān)鍵詞寫出每一個人的元旦印象時，我仿佛也隨著他們過了一次元旦镜硕。

從XGC的每日一幅漫畫运翼，讓我想到了自己曾經(jīng)熱衷于漫畫以及畫漫畫的時光。那種廢寢忘食的喜歡谦疾。但是我那時只能是模仿南蹂。畫下自己喜歡的漫畫角色、裝束或者場景念恍。我在想XGC的漫畫應該是開始加入創(chuàng)作了六剥。于是又想到了最近我正在進行的荷花主題丙烯畫，能體會繪畫給自己帶來的那種身心的寧靜和專注峰伙。

CY說到元旦以及陽光燦爛疗疟。大家差異那天不是一天的陰雨嗎？大家各種“幫”瞳氓，有的說可能各地氣溫不一樣策彤，有的說可能她說的是元旦的后一天。有的說陽光燦爛可能是她的心里的陽光與現(xiàn)實無關(guān)....... ? ? 除陽光燦爛之外還講了什么嗎？我到是給忘了店诗」危總體印象，還是有點小夢幻庞瘸。

PP的關(guān)于跨年看新年日出的儀式感捧弃，讓我印象深刻。這個一有時間就到處旅行的姑娘擦囊。常常會讓偏愛穩(wěn)穩(wěn)的節(jié)奏的我有些無法理解违霞。如何在旅行的一路上還能有質(zhì)有量的閱讀、寫報告瞬场？也許是單身和有家室的區(qū)別吧买鸽！如果我一出門，吃喝拉撒贯被、陪兒子“看世界”等事宜眼五。完全把我綁架了。說到這里可能思維轉(zhuǎn)換彤灶、調(diào)頻方面也是問題弹砚。

沒想到ZJ的元旦會是那么的“生活化”，還以為她在寫報告或者閱讀呢枢希。但也恰恰是這種魚媽媽的相伴和用餐，讓我有種溫暖朱沃、感動和回歸感苞轿。與母親一起共進晚餐，然后跨年挺好逗物！

L J的轎子雪山之行搬卒，能感受到她出行的快樂和細膩的對于旅行的感受和體會。祝愿她越來越好翎卓，以后常出去走走契邀。

MZT說自己做了車夫與L J一起游了很多小時候印象深刻的地方。和姐妹相約出游失暴，已經(jīng)很久沒有在我的思維格式里了坯门。跟哪個女人出去玩幾天，乍一聽好像有點不可思議逗扒。仔細想想好像頁沒那么難古戴。

YL的搶紅包，呵呵矩肩！咋個有點生活平淡的趕腳呢现恼？

QX和小伙伴們的任性，夜晚穿行于大霧中大冒險，迎來的愜意的溫泉之夜叉袍。想來也是充滿著探尋的勇氣和樂趣始锚。

XP和CJ的晉寧古滇國之旅。恰好碰上大波游客涌出后的安靜與傍晚的夕陽喳逛。能想象出那種靜謐與溫暖之美是多么的滋養(yǎng)身心……

T的分享谋币，讓我們看到了生活中的T「鍪铮回歸到家族中的安然和自在伙菜。以及在閱讀再胸中激蕩的澎湃之情。是的转唉，很多時候生活化也是一種安穩(wěn)和滋養(yǎng)皮钠。

三、踩點

1赠法、P170 ? ?點112

?“（a）統(tǒng)整的自戀結(jié)構(gòu)是可分析的麦轰，因為它們能在臨床情境中形成一種移情，和（b）自體性欲的結(jié)構(gòu)是不可分析的砖织，因為灌注并不在統(tǒng)整的自戀結(jié)構(gòu)（夸大自體款侵；理想化的雙親影像）上，而是灌注（力比多）在隔離的身體或心智功能上侧纯⌒滦猓”

在這個點上T引入了邊緣性人格障礙的X案例，并在對ZJ的督導中眶熬，提醒她不要在X身上投注任何的幻想妹笆。因為X的無法分析在于它不能形成效率。

（1） 統(tǒng)整的自戀結(jié)構(gòu)——人格的效率娜氏。比如H案例中H再T身上移情的聚焦拳缠，理想化形象的親近和接納。T在與H的關(guān)系層面通過距離的恒定贸弥、節(jié)奏的控制來給對方一種安全感

（2） 自體性欲：是一種未分化成自體和客體窟坐，還是處于自體—客體的狀態(tài)。

（a） 自體性欲狀態(tài)體現(xiàn)在遇到困境時的外在表現(xiàn)比如：情緒不好時绵疲，會自然對象到通過購物哲鸳、逛街、大吃一頓盔憨、煲電話粥等等帕胆。但是另一種人，他可能會下不動般渡，讓子靜下來懒豹，不見任何人芙盘，給自己一個獨立的空間。也許會找個熱聊聊脸秽，轉(zhuǎn)換一下腦筋儒老。但他不會輕易的對著誰掏空自己。他有主體感和邊界记餐。

（b） 自體性欲的又一特征：意淫能力強驮樊，關(guān)閉的幻想特別多的人。

2片酝、P172 ? 點113

“然而囚衔，我要再次強調(diào)，我自己的觀察讓給我相信它是豐富且與實證資料一致的雕沿，它主張兩條分離且大部分獨立的發(fā)展線路：一條由自體性欲經(jīng)自戀到客體愛练湿；另一條由自體性欲經(jīng)自戀到自戀的更高形式與轉(zhuǎn)化∩舐郑”

“我自己的傾向讓我對古典的綜合論述維持忠心——我傾向于相信肥哎，他們將甚至是始基形式的客體愛（當然這不可與客體關(guān)系混淆）的能力歸于兒童，是基于神入方面的回溯曲解和成人形態(tài)的錯誤疾渣〈鄯蹋”

關(guān)于這里說到的兩條線，T個人認為它就是一個序列里的一條線榴捡。由的人發(fā)展到客體愛就OK了杈女、成熟了。但如果在客體愛上再上一層就更棒了吊圾！到了“子聯(lián)動更高形式”你將再由自己獨有的私密空間和花園碧信，你將成為你有你的內(nèi)心王國。

事件1分享：50多歲男的妻子因急性白血病去世街夭，關(guān)于他有了新的女友。同事間的議論中看到不同人不同的內(nèi)心體驗的折射躏筏。關(guān)于：婚姻中感情的永恒和專一

事件2分享：送別友人的孩子（孩子即將出國留學）送與不送背后板丽，看到客體愛的分化和邊界。 ?更高形式的自戀水平趁尼，讓你不會被情緒泛化掉埃碱，從而才能夠再人與人的關(guān)系中找到邊界。（而不是把很多的磕碰與細節(jié)攪到其中酥泞。） ? 我的體會是砚殿，關(guān)系中的磕磕碰碰所攪起的情緒情感的波動很正常。但是我們是否能再這些紛擾中仍然能找到這段關(guān)系中的初心和彼此的誠意芝囤。把它們與正常波動區(qū)分開以后似炎，你會少了很多的情緒負擔辛萍。讓關(guān)系多一些穩(wěn)定和明朗的東西。

分享3：T對于客體愛的更深體會羡藐，源于自己受傷前后贩毕。體會到人情冷暖與人的凝聚與力量。我想到的是：當一個人處在生死邊緣時仆嗦，會渴望從那些生命中重要的人身上找到安撫與力量辉阶。但當在這種渴望中，你看到的會有堅決的支撐瘩扼、有默默的支持谆甜、也會有恐懼、害怕集绰、擔心……經(jīng)歷這么一趟下來规辱，會發(fā)現(xiàn)原來一切的核心還是，自己本身的主心骨的力量倒慧。你盯著客體按摘，你會被局限、被鎖定纫谅、會出不去的炫贤。T說，那一次經(jīng)歷后付秕，他看到了自己曾經(jīng)的想要的把人帶出來的意志兰珍，以及由此而來的拖泥帶水。我想于T來說這就是一次客體愛的分化的過程询吴。

3掠河、P174 ?點114

? “有些分析師據(jù)說對自戀人格障礙的分析特別有天分，而且關(guān)于他們的治療活動的奇聞軼事再分析領(lǐng)域里廣為人知猛计。但如同外殼醫(yī)生再外科的英雄時代里是有治病驅(qū)魔天分的人唠摹，他表現(xiàn)了個人的勇氣和英雄技巧的偉大技藝，而現(xiàn)代的外科醫(yī)生則傾向與成為一個平靜的奉瘤、訓練良好的工匠勾拉，分析師也是如此。當我們對于自戀異常的知識逐漸增加時盗温，過去如此個人化要求的治療步驟藕赞，將逐漸成為富于洞見與理解的分析師的一種熟練的工作，這些分析師并不使用他們?nèi)烁竦娜魏翁厥夥欠谗攘β艟郑窍拗谱约菏褂每商峁┖侠沓晒Φ膬H有工具：詮釋和重構(gòu)斧蜕。”

由此我想到的幾個點是：（1）分析師的理論積淀與咨詢技能——詮釋和重構(gòu)砚偶；（2）分析師的個性特質(zhì)批销；（3）咨客的個性與個體化差異洒闸。（需要精微的心靈去捕捉它。）

Z案例分享：Z在學習的跟進上面的屢破節(jié)奏风钻，進入黑夜森林后顷蟀，看到自己古老結(jié)構(gòu)，對自己的厭惡與怨棄骡技。T：有的節(jié)奏不能破鸣个，破了就沒有基礎(chǔ)進行有效的建構(gòu)了。黑森林是一個試金石布朦。我想它能試出一個人生命的堅韌囤萤、可塑造性、成長的決心是趴、以及必要的行動力涛舍。

關(guān)于“詮釋”“重構(gòu)”T覺得在治療中，這更像是一種咨詢師向咨客提出的一個誠摯的邀請唆途，治療的關(guān)鍵在于咨詢師與咨客的共同的合作富雅、嘗試、探索性的工作肛搬。

4没佑、P174 ?點115

“對于個案的自戀固著的癖性所暗示的反移情，分析師傾向與以惱怒不耐煩來回應温赔。這種反移情的暗示始終是如此的敏感蛤奢，這將在第十一章里討論。在此我只重復我先前（1966a）的陳述陶贼，換句話說啤贩，是西方文明的利他價值系統(tǒng)的不當入侵，而不是發(fā)展成熟或適應的有用性的客觀考慮拜秧，容易導致一種希望痹屹，希望分析師這邊能夠用客體愛去取代個案的自戀狀況⊥鞯”

“癖性”——習性

“自戀固著的癖性所暗示的反移情”——自戀性的嬰兒式要求志衍，讓咨詢師像對待嬰兒一樣對待自己。矮化了咨詢師嘲恍。

這讓我突然想到了，我最近的一段關(guān)系雄驹。對方攻擊又依賴佃牛。他渴望維持一種親密的溫暖的關(guān)系，但又因為敏感和脆弱而出現(xiàn)怒不可歇的狀況医舆，導致破壞了關(guān)系俘侠。一段時間后象缀，又想要繼續(xù)維持關(guān)系。我在這段關(guān)系中的感受是：從對這個人的才華和不一樣的生命狀態(tài)和歷程充滿好奇爷速，到看到了他的情緒情感狀況央星，到不想與他相處，覺得太費精力惫东。

5莉给、P176 ?點116

? “1、夸大的行為可能是精神（見第七章廉沮，個案J和圖3的討論）的垂直分裂區(qū)段的一個顯現(xiàn)颓遏。我已明白它對于精神分析的進展是無傳導力的，亦即要通過改變結(jié)構(gòu)以獲得健康滞时，或要以教育說服叁幢、告誡等等類似的現(xiàn)實形式，來面質(zhì)垂直分裂區(qū)段無偽裝下的自戀顯現(xiàn)坪稽，是無效的曼玩。根本的分析工作應在嘈雜的分裂區(qū)段和安靜的中心坐落的現(xiàn)實自我間的邊境來進行，借此窒百，基本的自戀移情就被調(diào)和了黍判。然而，在這邊境的阻抗不會被對分裂的傲慢施加打擊所克服贝咙，而會被借由將它解釋給（通過動力的一起源的重構(gòu)）人格的中新坐落區(qū)段样悟，以說服后者接受前者進入其領(lǐng)域里所克服。這努力的漸增成功導致了兩個結(jié)果：（a）中心自我的道德的庭猩、美學的和現(xiàn)實適應的力量本身將開始轉(zhuǎn)化原始的自戀主張窟她，并使它們更可以為社會所接受，精神經(jīng)濟上更有用蔼水。而且震糖，更重要的是（b）原始的自戀灌注（力比多）由垂直分裂區(qū)段往中央?yún)^(qū)段的一種移動發(fā)生了，這增加了朝向建立（自戀的）移情的傾向趴腋〉跛担”

在這里不能理解垂直分裂和水平分裂之于人，是怎樣對接的优炬。

我看到的點是：（1）說服颁井、告誡、改變結(jié)構(gòu)等的現(xiàn)實形式來面質(zhì)垂直分裂區(qū)段的無偽裝下的自戀顯現(xiàn)是無效的蠢护。（2）分裂區(qū)段與現(xiàn)實自我雅宾。（3）精神經(jīng)濟；（4）“由垂直分裂區(qū)段往中央?yún)^(qū)段的一種移動發(fā)生了葵硕，這增加了朝向建立（自戀的）移情的傾向眉抬」嵯牛”

在這個點上T講到了Z案例，Z的擔當力的缺乏蜀变，以及近況中因為得不到長輩的肯定進而形成：瓦解自尊——瓦解動力——動彈不了悄谐、難以自拔的局面。

6库北、P179 ?點117

“如果自我首先學會接納激活的自戀結(jié)構(gòu)的存在爬舰，它將能逐漸整合這些自戀結(jié)構(gòu)進入自己的領(lǐng)域，而分析師將見證在人格的自戀區(qū)段里的自我掌控及自我自主的建立贤惯⊥葑ǎ”

T在這個點上提到了，邊緣性人格障礙“玻璃人”的一碰就碎孵构。以及“排他”——開放性和關(guān)閉性屁商。

我覺得這是一個進程的描述與看到一個自戀成長的過程。

7颈墅、P179 ?點118

“因為精神的基本中和結(jié)構(gòu)在大多數(shù)帶由自戀人格障礙的個案里發(fā)展不足蜡镶，這些個案不只易于將他們的需要和沖突性欲化，而且也顯現(xiàn)許多其他功能上的缺陷恤筛。他們易于受傷和被冒犯官还，很快變得過度激動，他們的恐懼和擔憂傾向于蔓延且變得沒界限毒坛⊥祝”

“因而在分析過程里（也在他們的日常生活里），尤其是在治療階段的早期煎殷，這些個案常處于一種反復的創(chuàng)傷狀態(tài)屯伞，這并不令人意外。在這些時間里豪直，分析的焦點暫時移到精神過度負面的近乎排他的考慮上劣摇，亦即考慮精神經(jīng)濟不平衡的存在」遥”

“排他”：因自體不足的排他性末融，相對著的是開放性。這種排他將擠兌你旋轉(zhuǎn)的空間暇韧。

“因為它將困擾過度和體驗的心理味道描繪得很好：即失態(tài)勾习。個案多次（尤其在自戀人格分析的早期）在到達會談室時，因自以為犯了失態(tài)行為而滿懷羞恥與焦慮懈玻∏缮簦”

失態(tài)如：暴怒。這是一個結(jié)構(gòu)性、序列性的問題而且有常發(fā)現(xiàn)象粹舵。這種失態(tài)對自體的消耗負荷都太高。

在生活中骂倘，在自己的身上和周圍人的身上眼滤，都不難看到這種失態(tài)。我自己的體會就是自體的脆弱與內(nèi)心的憤怒與攻擊历涝。自我防御太強诅需，常常加劇了創(chuàng)傷狀態(tài)。失態(tài)后荧库，又再一次傷害到自己的堰塌。

7、P180 ?點119

?“自戀的個案傾向于對失態(tài)的記憶有過度的羞恥和自體拒絕分衫〕⌒蹋”

這是一個惡性循環(huán)。自戀的修復與成長蚪战，促成自我的接納是一個長期的過程牵现。

8、P184 ?點120

? “一旦有人開始了解哈姆萊特的自我相對的暫時失衡邀桑，是因為被一內(nèi)在適應和改變的龐大任務(wù)所淹沒瞎疼。”

“所獲得的洞見讓個案可維持對自戀張力的覺察壁畸，因而疏通它們進入種種的理想背景贼急。”

我想到了捏萍，自體成長與現(xiàn)實之間的交織與邊界太抓。以及T提到的自我的澄清與洞見。

我的總結(jié)：在垂直分裂和水平分裂這個點上照弥，我有點不明白腻异。下來看書后感覺更暈≌獯В可能是沒有完成正本書的閱讀悔常，對整本書也沒有框架式的理解。但在梳理的過程中给赞，在很多細節(jié)的地方机打，有了空間的擴展和細致的體會。比如：失態(tài)片迅、性欲化残邀、詮釋與重構(gòu)等等……