?? 【早安】
做一個積極向上的人旨巷，讀溫柔的句子球散，見陽光的人尿赚，眼里全是溫柔和笑意。
2022/11/14朵朵看書感悟《憂慮蕉堰，幸福人生的破壞者》
“憂慮是健康的大敵凌净，是美麗的最大克星∴业疲”
憂慮這詞兒泻蚊，讓我回想起自己的高三生活。
壓力大丑婿，無形的山壓著我一般;狀態(tài)不佳性雄，白天能打好多次哈欠犯困，晚上常能有那種人沒力很累很疲憊的狀態(tài)「睿現在一想秒旋，那時候的自己憂慮過多了吧，擔憂考大學诀拭，擔憂自己沒有更好的生活迁筛，擔憂自己沒有進步……痛苦不堪、自我折磨的狀態(tài)耕挨。焦慮的表情细卧，無神的眼睛尉桩，呆滯的苦臉，面帶笑容的時候在學校很少……現在才發(fā)現自己那時候竟然是這樣的身心相互消極影響贪庙。
我還是更喜歡面對笑容蜘犁、嘴角上揚或面色平和的自己。現在止邮，身體通過運動變得健康这橙，心理上積極、樂觀导披、常把焦點放在美好的人和事上屈扎，不斷修煉自己的心態(tài)。
給自己的憂慮定下“到此為止”的限制撩匕，很多時候事情沒有必要那么憂慮鹰晨。
你的生活是你內心的映射。你的內心是陽光的滑沧，你看到的世界就是陽光明媚的并村。
