有些食物，你見過卻不一定吃過右蒲，你吃過或許也不知道它們的名字阀湿，特別是這些新疆美食，你知道它們是什么嗎瑰妄？
1.恰瑪古
這是一種高堿性植物陷嘴，長得像蘿卜。對酸性體質的人起到平衡作用间坐，即便天天食用也不會上火灾挨，并且可以抑制腫瘤生長，防癌抗癌竹宋，延年益壽劳澄，因此恰瑪古又稱做長壽圣果。
2.鷹嘴豆
俗稱桃豆蜈七，是世界第三大豆類秒拔。外形獨特，類似鷹嘴宪潮。民間有：每天吃豆三錢溯警，何需服藥連年”的諺語。鷹嘴豆適用于蒸狡相、煮梯轻、炒或泡湯，是糖尿病尽棕、高血壓和腎虛體弱者理想的健康食品喳挑。
3.阿魏菇
又名阿魏側耳、阿魏蘑滔悉，是新疆干旱草原地區(qū)具有代表性的蕈菌伊诵。由于其子實體脆嫩可口，香味濃郁回官，有草原牛肝菌的美稱曹宴。
4.藍莓我國主要產(chǎn)在大興安嶺和小興安嶺林區(qū)尤其是大興安嶺中部，而且都是純野生的歉提。近幾年來才成功進行人工馴化培植笛坦。藍莓果實中含有豐富的營養(yǎng)成分，它不僅具有良好的營養(yǎng)保健作用苔巨，還具有防止腦神經(jīng)老化版扩、強心、抗癌軟化血管侄泽、增強人機體免疫等功能礁芦。
?5.駱駝奶
身體虛弱的人飲用駱駝奶，能增強抵抗力悼尾。駱駝奶比牛奶更有益健康柿扣，其維生素C的含量是牛奶的3倍。此外诀豁，駱駝奶的蛋白質含量與鈣含量均高于牛奶窄刘，脂肪含量則低于牛奶。
6.瑪琳娜
也叫紅樹莓舷胜、覆盆子娩践，主要產(chǎn)于伊寧巴依托海鄉(xiāng)一帶∨牍牵口感甜香味濃翻伺，營養(yǎng)成份和出汁率優(yōu)于所有的水果，具有止咳沮焕、化痰吨岭、潤肺、活血峦树、益肝辣辫、利腎等功效旦事。
7.沙棘
果實營養(yǎng)豐富，含有多種活性物質和人體所需的各種氨基酸急灭，素有“維生素C之王”的美稱姐浮。長期食用，可以保護和加速修復胃黏膜葬馋，能降減血漿膽固醇卖鲤，防治高血脂癥和動脈粥樣硬化癥，并有促進傷口愈合的作用畴嘶。
8.無花果
具有“水果皇后”的美名蛋逾，果食甘甜多汁，味芳香窗悯，除鮮果入市外区匣，還可以做成果干和果醬。食用無花果后蟀瞧，能使腸道各種有害物質被吸附沉颂，然后排出體外，能凈化腸道悦污，迅速排出有毒物質铸屉。
9.野葡萄
10.紅菇娘
產(chǎn)自伊犁踏枣、尼勒克等地昌屉，果實富含維生素C、并含有微量生物堿茵瀑、枸櫞酸间驮、草酸，對再生障礙性貧血有不錯的療效马昨。用紅菇娘泡茶竞帽，有清肺熱去熱毒、利咽化痰功效鸿捧。
