《學(xué)習(xí)的身心基礎(chǔ)》第六節(jié)課里，海英老師講了這樣一段話：
“您在孩子日常學(xué)業(yè)的過程中和在您自己的工作領(lǐng)域里面帐萎，您有過這個心流的體驗(yàn)嗎比伏？
如果您在生活中少有感受到學(xué)習(xí)的樂趣、內(nèi)心的這種滿足感疆导，自動自發(fā)的這種驅(qū)動力的話赁项，請您先停下要求孩子的這種模式，而是放身在自己身上看一看，現(xiàn)在你可以學(xué)習(xí)一樣什么新的東西悠菜，每天怎樣增加一些新事物的探索舰攒，在探索的過程中創(chuàng)造出自己的內(nèi)驅(qū)能力，讓自己感受到樂趣和心流體驗(yàn)悔醋！”
聽完課摩窃，陷入沉思中：自從2013年離開我工作了17年的單位，離開了我喜歡的工作之后篙顺，工作和生活似乎都陷入了一種混沌的狀態(tài)偶芍，滿足感充择、樂趣德玫、自發(fā)的驅(qū)動力等等這些仿佛都與我絕緣了一般，按部就班的上班下班椎麦，沒有了激情也缺乏動力宰僧，直到現(xiàn)在……細(xì)細(xì)想來，老公對我的不滿與這些有很大關(guān)系观挎。他曾不止一次地提到琴儿，讓我把心思放在賓館的經(jīng)營上，我也想過報(bào)名學(xué)習(xí)酒店管理嘁捷，咨詢了兩家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都沒有這個課程造成，也就不了了之了，應(yīng)該還是缺乏動力吧⌒巯現(xiàn)在再來回顧《學(xué)習(xí)的身心基礎(chǔ)》這六課內(nèi)容晒屎，學(xué)習(xí)的身心基礎(chǔ)首先必須有足夠的安全感，安全感又通過觸覺缓升、通過被認(rèn)可被接納來獲得鼓鲁，現(xiàn)在所有的這些基礎(chǔ)條件我都沒有，動力何來港谊？心流何來骇吭？雖然我渴望熊抱，渴望被認(rèn)可歧寺，但是我卻走不出以前固有的相處模式燥狰，那么學(xué)習(xí)幸福雙翼又有何用？既然想要一個幸福美滿的家斜筐，想得到心流的體驗(yàn)碾局，那就從改變自己開始吧，美好的一天從熊抱開始奴艾，加油哦(? ??_??)?
