灸法的養(yǎng)生作用
? ?灸法能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和營衛(wèi)绪商、補(bǔ)益氣血苛谷、調(diào)和陰陽辅鲸、協(xié)調(diào)臟腑格郁，從而達(dá)到預(yù)防、強(qiáng)身独悴、抗衰老和治療的目的例书。
(一)溫通經(jīng)脈行氣血
? ?《靈樞·本藏篇》說：“經(jīng)脈者，所以行氣血刻炒、營陰陽决采、溺筋骨、利關(guān)節(jié)者也坟奥∈鞑t！睔庋\行循經(jīng)脈流行，方可營運周身爱谁，濡養(yǎng)機(jī)體晒喷，而灸法其性溫?zé)幔蓽赝ń?jīng)絡(luò)访敌，促進(jìn)血液運行凉敲。
? ?恰如《素向·刺節(jié)真邪論》說：“脈中之血，凝而留止，弗之火調(diào)爷抓，弗能取之势决。”氣血運行具有遇溫則散蓝撇，遇寒則凝的特點果复，艾灸則以溫?zé)嵬ń?jīng)脈而行血氣。
(二)培補(bǔ)元氣唉地，預(yù)防疾病
? ?灸法有強(qiáng)壯元陽据悔、防治疾病的作用，《扁鵲心書》曰：“夫人之真元耘沼，乃一身之主宰极颓，真氣壯則人強(qiáng)，真氣虛則人病群嗤，真氣脫則人死菠隆，保命之法，艾灸第一狂秘『Ь叮”艾為辛溫陌熱之藥，以火助之者春，兩陽相得破衔，可補(bǔ)陽壯陽，其元充足钱烟，則人體健壯晰筛，“正氣存內(nèi)，邪不可干”拴袭，故知艾灸有培補(bǔ)元氣读第，預(yù)防疾病之作用。
(三)健脾益胃拥刻，培補(bǔ)后天
? ?灸法對脾胃有著明顯的強(qiáng)壯作用怜瞒，《針灸資生經(jīng)》中云：“凡飲食不思，心腹膨脹般哼，面色萎黃吴汪，世謂之脾腎病者，宜灸中脘蒸眠⊙龋”在中脘施灸，可以溫運脾陽黔宛，補(bǔ)中益氣
近刘。
? ?常灸足三里擒贸，不但能使消化系統(tǒng)功能旺盛，增加人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收觉渴，濡養(yǎng)全身介劫，還可達(dá)到防病治病，抗衰老和延年益壽的功效案淋。
(四)升舉陽氣座韵，密固膚表
? ?《素問·經(jīng)脈篇》云：“陷下則灸之”。氣虛而下陷踢京，則皮毛不任風(fēng)寒誉碴，清陽不得上舉，因而衛(wèi)陽不固瓣距，腠理疏松黔帕。常施灸法，可以升舉陽氣蹈丸、密固肌表成黄、抵御外邪、調(diào)和營衛(wèi)逻杖，起到健身奋岁、防病治病的作用。
