186-2.0踐行3組第三周小組會(huì)議

? ? 本周日又迎來(lái)每周一次的晨會(huì)斤彼。早晨6:00大家準(zhǔn)時(shí)相約在云之家分瘦。本組11人蘸泻,岀席本次會(huì)議10人琉苇。由李曉霞擔(dān)任主持。方如杰擔(dān)任時(shí)間大臣悦施,黃林輝擔(dān)任記錄大臣并扇。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

李小霞(主持人):

? ? ? 親愛(ài)的家人們,早上好抡诞!我是本周會(huì)議主持人李小霞穷蛹,我來(lái)自美麗的惠州,在這美好的清晨與大家相遇是一件幸福的事情昼汗。接下來(lái)我與大家介紹本次會(huì)議流程:

一肴熏、會(huì)議時(shí)間為一小時(shí),每位家人分享時(shí)間為三分鐘顷窒。

二蛙吏、時(shí)間大臣—由美麗大方的杰如同學(xué)擔(dān)任

三、記錄大臣—由大愛(ài)智慧的林輝同學(xué)擔(dān)任

請(qǐng)大家將分享稿發(fā)給林輝鞋吉,方便做會(huì)議記錄鸦做。

四、對(duì)踐行遇到的困難提問(wèn)和解答(十五分鐘)

五谓着、確認(rèn)下周會(huì)議主持人(自薦或推薦)五分鐘

下面有請(qǐng)杰如解說(shuō)本次會(huì)議時(shí)間規(guī)則

方杰如:

? ? 大家好泼诱!我是方如杰。我的三個(gè)標(biāo)簽是4.5歲男孩媽媽赊锚,10年教育從業(yè)者治筒,易效能時(shí)間管理合伙人。很高興擔(dān)任本次時(shí)間大臣舷蒲,當(dāng)時(shí)間快到時(shí)矢炼,我會(huì)以一種聲音提醒大家。謝謝阿纤!

第一個(gè)環(huán)節(jié):每位學(xué)員分享

下面有請(qǐng)陽(yáng)光句灌、帥氣、負(fù)責(zé)人的組長(zhǎng)—軍軍分享,請(qǐng)杰如做好準(zhǔn)備胰锌。

溫軍軍(組長(zhǎng)):

大家早上好骗绕,我是組長(zhǎng)溫軍軍

坐標(biāo):深圳羅湖,祖籍:山西呂梁

三個(gè)標(biāo)簽:

1资昧、易效能的踐行者:過(guò)平衡有序的生活酬土,早睡、早起格带、鍛煉撤缴、閱讀。

2叽唱、金融公司負(fù)責(zé)人:贖樓過(guò)橋屈呕、房產(chǎn)融資

3、財(cái)富自由踐行者:影響100個(gè)人實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由棺亭。

夢(mèng)想:

1虎眨、環(huán)游世界100個(gè)國(guó)家

2、建企業(yè)系統(tǒng)價(jià)值100億

本周踐行心得:

1镶摘、早起打卡完成7/7

2嗽桩、晨間日記完成7/7

3、鍛煉身體完成3/7

4凄敢、看書(shū)完成2/7

5碌冶、早睡完成2/7

總結(jié):踐行過(guò)程中早起打卡和晨間日記打卡已經(jīng)養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,鍛煉涝缝、閱讀和早睡還需要加強(qiáng)扑庞,還有就是把作業(yè)要完成,而且要把學(xué)到的東西在工作中運(yùn)用執(zhí)行俊卤,記錄嫩挤、排程、執(zhí)行消恍、反思岂昭、再執(zhí)行 要逐步養(yǎng)成好習(xí)慣!利用工具把效能最大化狠怨!

再有就是要感謝我們副組長(zhǎng)林輝姐的付出约啊,小霞的主持、還有各位同學(xué)的積極參與回應(yīng)和分享佣赖,感謝你們恰矩,有你們真好!我們肩并肩一直走下去憎蛤,遇見(jiàn)更好的未來(lái)外傅! 來(lái)纪吮,,萎胰,我點(diǎn)首歌:我的未來(lái)不是夢(mèng)碾盟!唱起來(lái)!<季埂冰肴!

主持人

一個(gè)人掌握了時(shí)間就等于掌握了人生,感謝軍軍的分享榔组,察覺(jué)到在易效能學(xué)習(xí)中給你人生創(chuàng)造的價(jià)值熙尉,祝賀你,為你的努力搓扯、為你的夢(mèng)想而加油检痰!下面請(qǐng)杰如分享,請(qǐng)秋榮做好準(zhǔn)備擅编。

杰如(學(xué)習(xí)委員):

? ? 本周三只青蛙完成情況匯報(bào)攀细,運(yùn)動(dòng)只跑了2次箫踩,只做到早起爱态,幾乎都是晚睡,出差來(lái)杭州學(xué)習(xí)境钟,沒(méi)時(shí)間陪家人锦担,不過(guò)有很多新知識(shí)吸收!這一周擔(dān)起學(xué)習(xí)委員工作慨削,起頭做刻意練習(xí)的作業(yè)洞渔,集中精力很快就完成前2周作業(yè),接下來(lái)花點(diǎn)時(shí)間主動(dòng)了解沒(méi)完成伙伴遇到什么困難缚态,主動(dòng)關(guān)心和幫忙磁椒,自己再一次起頭完成第3周刻意練習(xí)作業(yè),借用這樣的機(jī)會(huì)練習(xí)提高自己的行動(dòng)力玫芦。

藍(lán)秋榮:

大家好!我叫藍(lán)秋榮浆熔,住深圳市福田區(qū),我已經(jīng)踐行時(shí)間管理有100多天桥帆,因?yàn)橐呀?jīng)上了二階時(shí)間管理了医增,我有在踐行每天6點(diǎn)之前起床,練瑜伽老虫,爬山叶骨,聽(tīng)書(shū),這些都在踐行而且還不錯(cuò)祈匙,因?yàn)榕畠阂呖济刻焱砩弦闼?2點(diǎn)忽刽,所以這個(gè)早睡目前還不能打卡,因?yàn)闀r(shí)間比較緊和對(duì)手機(jī)的操作比較笨,所以一直沒(méi)落實(shí)每日晨日記打卡跪帝,很慚愧宝剖,以后多多向大家學(xué)習(xí),我就分享這些歉甚。謝謝大家万细!

賴紫欣:

? ? 我的《三個(gè)標(biāo)簽》1.易效能終身踐行者2.終身學(xué)習(xí)者、分享者3.鋰電池生產(chǎn)商

【90天三大目標(biāo)】(具體化纸泄、可衡量)

每周鍛煉3次以上(工作日赖钞,非出差)

每天學(xué)習(xí)20分鐘以上(音頻/視頻/閱讀)

90天內(nèi)至少感召10個(gè)人重新規(guī)劃自己的人生(6月30號(hào)截止)

【2018年三大目標(biāo)】

1.過(guò)上田園的家

2.大多數(shù)人都過(guò)上效能的生活

3.完成一億元的銷售額

1. 感恩:積極慷慨對(duì)我們2.0軍軍組付出的成員。用心去想感恩了聘裁,發(fā)現(xiàn)越來(lái)越值得感恩的人雪营,自己也變得更加善良。這一周杰如對(duì)我的真的幫助很大:演講衡便、選擇去聚焦重點(diǎn)(不焦慮)

2. 運(yùn)動(dòng):有跑步献起,仰臥起坐

3. 早起:做到了

4. 分享:在三階學(xué)習(xí)到的訊飛輸入法跟很多人分享了,用生命去影響生命镣陕。

5. 學(xué)習(xí):三階學(xué)習(xí)到很多關(guān)于團(tuán)隊(duì)管理的工具谴餐,超級(jí)棒的課程。其中teambition可以作為很好的項(xiàng)目管理呆抑,但是不是很懂岂嗓,所以下個(gè)月得研究一下再分享;云之家還可以實(shí)現(xiàn)更多功能鹊碍;金數(shù)據(jù)用來(lái)收集數(shù)據(jù)很棒厌殉。

6. 飲食:兩周沒(méi)有好好做早餐了,慚愧侈咕。

7. 本周青蛙:主要還是學(xué)習(xí)為主

分享完畢公罕,謝謝大家。

楊卓明:

? ? ? 這一周耀销,腳剛好楼眷,小跑步一下,還是要了解清楚怎么跑步更安全树姨?銀行工作最近發(fā)生很多事經(jīng)常加班摩桶,事又雜,我被影響了帽揪。晚上都很晚睡覺(jué)硝清,而且在思考銀行工作是不是不適合我?什么工作才是適合我转晰?要好好思考一下芦拿!盡快把自己的第一個(gè)標(biāo)簽銀行從業(yè)者改掉士飒!這一周喜歡讀詩(shī),喜歡一首詩(shī)很有意境蔗崎,很舒適的生活方式酵幕,我分享給大家。

黃林輝(副組長(zhǎng)):

大家好缓苛!我是副組長(zhǎng)黃林輝芳撒。三個(gè)目標(biāo)是:

一,早睡早起(早6:30未桥,晚10:30)

二笔刹,每天聽(tīng)書(shū)半個(gè)小時(shí)

三,每天寫(xiě)晨間日記

? ? ? ? 這一周因?yàn)楸容^多事情冬耿,比較晚睡覺(jué)舌菜。所以導(dǎo)致早上也稍微晚一點(diǎn)起床,但是都能夠保證到6點(diǎn)半前起床亦镶。爭(zhēng)取能夠盡早睡覺(jué)日月,因?yàn)闀r(shí)間管理就是精力管理,早起的前提一定是早睡缤骨。才能夠保證第二天的精神爱咬。努力達(dá)成目標(biāo)!

? ? ? ? 這周開(kāi)啟了三天的心靈成長(zhǎng)的課程荷憋。感覺(jué)大腦屏蔽了台颠,只沉醉在身心靈成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)中褐望。需要吸收和思考的過(guò)程勒庄。所以每天聽(tīng)書(shū)半個(gè)小時(shí)。暫停了3天瘫里。我國(guó)古代偉大的思想 家和教育 家孔子說(shuō)实蔽,子曰:“學(xué)而不思,則罔谨读。思而不學(xué)局装,則殆±椭常”先生的意思是:“僅向外面學(xué)铐尚,不知用思想,終于迷憫了哆姻。漢知用思想宣增,不向外面學(xué),那又危殆了矛缨〉ⅲ” 這一段帖旨,跟溫故知新意義相近。溫故的時(shí)候灵妨,學(xué)的成分降低解阅,思的意義變大,對(duì)新的東西就有更深刻的認(rèn)識(shí)泌霍。但這里提出些新東西货抄,就是“罔”和“殆”。

? ? ? 每天在課程前運(yùn)動(dòng)半小時(shí)朱转,打開(kāi)全身脈輪碉熄。堅(jiān)持寫(xiě)晨間日記和清單。又丑又大的青蛙先吃掉肋拔。通常在早锈津、中、晚三個(gè)時(shí)間段檢查清單凉蜂,看看還有哪些青蛙沒(méi)有吃掉琼梆?以確保每天完成任務(wù)。充分的利用清單和日歷給我們帶來(lái)的便利窿吩。

? ? ? ? 我覺(jué)得這周做的比較好的就是每天的三只青蛙茎杂,基本上能夠吃掉!這說(shuō)明我對(duì)時(shí)間的把控和預(yù)估能力有提升纫雁,能把握重點(diǎn)煌往,要事優(yōu)先。而且條理越來(lái)越清晰轧邪!那我覺(jué)得做得不足的方面是運(yùn)動(dòng)刽脖。我認(rèn)為有個(gè)固定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。比較容易養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的“生物鐘”忌愚。還有聽(tīng)書(shū)目標(biāo)不夠明確曲管。要給自己定目標(biāo),批量式學(xué)習(xí)硕糊!

李小霞(主持人):

? ? 本周參加學(xué)習(xí)有一段話對(duì)我很有啟發(fā):父親是天院水,母親是地。父親的天简十,擁有喜檬某、怒、哀螟蝙、樂(lè)恢恼,將會(huì)帶給母親(地)帶來(lái)不同的感受。如果天給予陽(yáng)光胶逢、雨露厅瞎,大地受到滋潤(rùn)饰潜,將會(huì)培育好的苗子,孩子可以健康快樂(lè)成長(zhǎng)和簸。修復(fù)好父母的親密關(guān)系彭雾,也就意味著孩子有著良好的環(huán)境,一個(gè)充滿愛(ài)的氛圍,家庭就會(huì)更加和諧美滿锁保。

第二個(gè)環(huán)節(jié):相互答疑互動(dòng)

主持人

? 下面是對(duì)踐行遇到的困難提問(wèn)和解答(十五分鐘)如果在踐行有疑問(wèn)可以提出薯酝,在這里的每一位家人是我們最好的老師。感謝大家互幫互助爽柒。

? 本環(huán)節(jié)紫欣提出每天起床跑步?jīng)]有動(dòng)力怎么辦吴菠?然后,芳臨提出感覺(jué)做什么事都沒(méi)有動(dòng)力浩村,請(qǐng)問(wèn)大家有什么辦法做葵?組員們紛紛分享了自己的看法和建議。 紫欣和芳臨感受到了組員們對(duì)他們的愛(ài)和溫暖心墅。對(duì)自己的困惑也有所感悟酿矢。感覺(jué)方向更明確了!

第三個(gè)環(huán)節(jié):確定下周主持人

主持人

? ? 確定下周周會(huì)主持人(自薦或推薦)五分鐘怎燥,請(qǐng)大家毛遂自薦瘫筐,付出越多收獲越多,只有自己親身體驗(yàn)才能感受到成長(zhǎng)的喜悅铐姚。

? ? 因?yàn)橄轮艹繒?huì)剛好是五一放假策肝,大家都有自己的安排。所以時(shí)間很難確定能否擔(dān)任主持人這個(gè)角色隐绵?最后之众,由組長(zhǎng)決定,按編號(hào)順序氢橙,輪流酝枢。下一位主持人是方潔如同學(xué)。

主持人:

? 感覺(jué)今天早上的晨會(huì)特別美好悍手!整個(gè)會(huì)議特別和諧,大家聲音都很甜美袍患,聽(tīng)起來(lái)特別的悅耳坦康,而且發(fā)現(xiàn)大家分享一次比一次有著更大的收獲,軟件的運(yùn)用更加熟練诡延,恭喜大家越來(lái)越靠近高效能人生的軌跡滞欠。再次感謝家人們的參與,感恩與大家一起踐行肆良,共同努力筛璧,共同成長(zhǎng)逸绎,創(chuàng)造幸福美好生活!

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