新一輪的關(guān)系營又開始了,在聽完船長的開營儀式《自我成長犯眠,到底需要的是什么》之后按灶,有很多班班都在分享說“聽完后我們艙內(nèi)就哭了好幾個,因為大家特別難過的發(fā)現(xiàn)
自己就是那個空心人兒…
而抬眼看去
原來自己奮力劃槳筐咧,卻早已擱淺在了沙漠里
是啊鸯旁,這就是我在一線助人工作當中看到的現(xiàn)實,在這里我想向大家提一個問題量蕊,我們?nèi)诉@一生存在的狀態(tài)铺罢,根本性的差別應(yīng)該用什么來衡量呢?
是用金錢物質(zhì)還是名氣地位残炮?
其實在每周我們公司的例會上面韭赘,來自天南海北的分享當中,是有這個問題答案的
他們的人生背景都很不一樣势就,有物質(zhì)匱乏的年輕人泉瞻,也有事業(yè)有成有家有娃人人都羨慕的中年人。但是他們的內(nèi)心狀態(tài)其實都差不多苞冯,那就是他們感受不到幸福袖牙,或者他們沒有辦法長時間的感受到幸福
我們的自我內(nèi)在狀態(tài)從來就不是孤立存在的,一個人的人格健康有活力舅锄,一定是來自于她身處良好的人際關(guān)系當中
自我的發(fā)展與完善鞭达,不僅是良好人際關(guān)系的因,也是良好人際關(guān)系的果
? 我們的自我越成熟完善巧娱,我們越能夠獲得高質(zhì)量的人際關(guān)系碉怔,而我們自我完善的過程又必須建立在學習如何建立人際關(guān)系的過程當中去習得,所以面對當下空心的狀態(tài)禁添,我們就當自己歸零好了撮胧,我們可以像嬰兒一樣,重新將自己納入關(guān)系里老翘。
? 無數(shù)船員的改變故事芹啥,就一再的告訴我說,我們曾經(jīng)經(jīng)歷的那些失去铺峭,就好像出拳之前的收拳墓怀,在我們穿越空洞之后,我們對于人生和自己一定會有深刻的領(lǐng)悟和理解卫键,所以曾經(jīng)我們所經(jīng)歷的以及我們當下的狀態(tài)傀履,都是我們?nèi)松鷮氋F的財富。
? 今天船長給到的行動任務(wù)是——讓更多人“上頭”的關(guān)系到底是近一點的關(guān)系莉炉,還是遠一點的關(guān)系钓账?
我在書寫完自己的打卡和欣賞完其他小伙伴的打卡之后碴犬,對于這個問題的答案正好跟船長收集數(shù)據(jù)答案相似…
大家在打卡當中提及最多的三種關(guān)系就是
第一個是兩性關(guān)系
第二個是親子關(guān)系
第三個是工作關(guān)系
這三個關(guān)系都有一個共同特點,那就是關(guān)系人與我們很近梆暮,接觸的頻次相對于其他關(guān)系最高…
這些最近的關(guān)系如果處理不好服协,就好像牙疼,時時刻刻都會感受到難以忍耐啦粹,所以也特別上頭偿荷。
關(guān)系營開營船長提到過,在一切的人和事當中唠椭,我們首先要看清自己跳纳,其實我們與最近的人的關(guān)系就好像放大鏡也是最容易幫助我們看見自己的
昨天有張媽媽的打卡寫到——孩子的月考數(shù)學成績不理想,他拒絕告訴我說他考了多少分泪蔫,擔心我吼他棒旗,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)超越了孩子的界限。
昨天還有爸爸打卡說撩荣,我在與兒子家人相處的過程當中铣揉,真的是過多的強調(diào)了技法,我要求兒子說話講重點餐曹,主題要明確逛拱,我要求家人不要東家長西家短家長里短的嘮別人家的事情,說話做事要理智當頭台猴。
或許問題真的出現(xiàn)在我自己的身上朽合,人和人的相處除了講理更要講情,聽完課后我感覺自己是活脫脫的把自己訓練成了空心人饱狂。問題還不自知曹步,明明是自己沒有人情味,還埋怨別人太絮叨了休讳,大家看一看這兩張打卡其實就是很好的讲婚,透過最近的關(guān)系,看見自己的范例
今天我們的社會生活由于整體社會關(guān)系的變動越來越快俊柔,朋友圈里看似我們的朋友比老一輩多了不知道多少筹麸,但是我們自己很清楚,那是多么淺的關(guān)系
所以雏婶,我們的父輩物赶,我們和我們孩子這一代在一般的人際關(guān)系當中,會因為關(guān)系的淺薄留晚,所以有大量的需求沒有被滿足酵紫,而這些未被滿足的需求和渴望坐昙,全部積壓在最近的關(guān)系當中以苛求的形式表現(xiàn)出來
在行動營里我們都反復看過頭腦特工隊這部電影弹渔,我相信里面有一個畫面示血,印象特別深刻索昂,那就是萊利一家人牲迫,在一起吃飯的時候發(fā)生了家庭沖突护桦。電影讓我們印象深刻浑厚,是因為一家三口的內(nèi)在情緒系統(tǒng)用擬人化的方式表現(xiàn)出來了爪喘,非常生動宏邮。
家庭關(guān)系這個系統(tǒng)里泽示,情緒可以說充滿著每一個角落,而且情緒的表現(xiàn)更加的激烈蜜氨,可以這樣說械筛,在我們的生活當中,我們的情緒爆發(fā)在普通人際關(guān)系當中的比例要遠遠少于在親密關(guān)系當中飒炎。
曾經(jīng)就有伙伴跟我說過這樣一個案例埋哟,當自己要求老公跟自己下樓散步時,遭到了拒絕郎汪,她怒氣沖沖摔門就出去了赤赊。
無疑這樣的情緒爆發(fā)與我們對于關(guān)系的一些基本認識有關(guān)
另外還有個案例,是我的一位朋友煞赢,他告訴我說抛计,他跟女朋友分手的原因是因為只要他沒有接女朋友的電話,一個小時內(nèi)手機上會有對方打過來的100多個未接電話照筑,這讓他感覺到非常的害怕吹截,很明顯,在這段關(guān)系當中女友已經(jīng)入侵了他的邊界忘記了對方是一個獨立的個體凝危。
其實之前分享的兩張船員的打卡波俄,他們就是在邊界上和有關(guān)于關(guān)系的認識上發(fā)生了改變,而這個改變將很快的體現(xiàn)在他們關(guān)系的處理方式上
所以今天我也設(shè)計了簡單的行動任務(wù)
相信你一定能夠從完成這個行動任務(wù)寫的過程當中找到一些
為什么我們在不自覺當中蛾默,將最差的相處方式留給了最親近的人…答案