時間:2018.05.05 22:30 P.M
地點:上海
場景:4-D教練技術(shù)工作坊(1)
天氣:陰雨
一搭盾、場域
1)大愛
結(jié)識DISC社群就已經(jīng)做好被格局和大愛洗禮的準(zhǔn)備。
可卻沒想到婉支,一次次被自己的局限刷新認知鸯隅。
真的無法體會這是一群原本有著本職工作,卻把這個社群磅摹,以及一次次線下包班課做成溫馨大家庭滋迈,讓每個人不僅僅在精神上越發(fā)富足,在物質(zhì)上也越來越自發(fā)付出~
當(dāng)然户誓,這里的付出你同樣可以理解為:拿著自己的錢也要投資學(xué)習(xí)饼灿。
嗯~喪心病狂的社群~喪心病狂的一群人~
到底是如何的體驗,Mybe 只有你來了帝美,你才感受到了~
沒錯碍彭,是感受,從內(nèi)而外的~
2)你們是我遇到的最棒的一群人——查理說
當(dāng)然,查理說的原話是:“你們是我遇到的最棒的學(xué)員庇忌∥韫浚”
“我甚至愿意講更多的內(nèi)容(CWS)給你們,這在其他的工作坊是從來沒有過的皆疹∈栝希”
他說的時候一臉嚴肅,而且身后的屏幕上也并沒有出現(xiàn)那只“跳動著的小狗的圖片”略就。
我知道捎迫,他是認真的,尤其是他是如此熟悉場域的管理~
這讓我想起表牢,我在初中三年級窄绒,被分到一位知名度最高的班主任班級(她帶出過無數(shù)高考成績異常優(yōu)異的畢業(yè)生,而學(xué)校認為初中的教育對高中的背書至關(guān)重要)
這原本的幸事崔兴,最后變成了我直到現(xiàn)在都在思索彰导,一定不要走這條老路的心路之旅~
因為在這一年,班主任每周都會在班級重復(fù)3-4次如下一段話敲茄,如果遇上她各種不舒服位谋,語言會更加犀利、刻薄堰燎、甚至批判倔幼。
“你們是我?guī)н^最差的班,如果不是因為我分班前生病不在現(xiàn)場爽待,不然才不會遇到你們,也不至于***翩腐、***這些好學(xué)生都被**班搶走了(對鸟款,為保證升學(xué)率在分班前好學(xué)生都是靠老師們掙破腦袋去搶的)。
說這話的時候茂卦,我偷偷的觀察何什,這個班里仍然有很多原來班級直升上來,她原本贊譽有加的苗子~
不可否認等龙,這使我們很長一段時間都在自我懷疑处渣,真的如科學(xué)實驗所說:一杯水,你天天對它破口大罵蛛砰,它也會慢慢變質(zhì)的~
欣賞應(yīng)該是我們的原始需求~
這些孩子們需要一個更積極正向的場域~
我們每個人都需要罐栈,4-D課程現(xiàn)場很符合~
二、規(guī)則
1)約定
很欣賞查理在開始講課伊始就提出的約定泥畅,之所以欣賞除了約定的形式本身荠诬,更在于他民主的本質(zhì)。
查理考慮到了所有的可能性,并找到了一個很好的方式“相互”告知柑贞。
我經(jīng)歷過各種各樣的培訓(xùn)方椎,大咖級的、學(xué)術(shù)界的钧嘶、實戰(zhàn)型的棠众、接地氣的……雖然大家在開課前都會講“秩序”(嗯,我更愿意用秩序表達有决,因為大多數(shù)培訓(xùn)都是培訓(xùn)方提出要求闸拿,而非約定)。
但我個人認為疮薇,課堂秩序胸墙,真的是由內(nèi)而外的愿意為之遵守才效果最大化,或者說采取一致行動非常重要按咒。
更何況迟隅,作為講師,如果在課程設(shè)置相對合理的情況下励七,學(xué)員卻出出進進智袭,這對講師來說,還是有蠻大沖擊的掠抬。
做人性化約定吼野,相互約定,每個人都有被重視两波,又妥善解決了課程進度的需要瞳步,很贊。
專注改變自己腰奋,而非改變他人~
紅色:Stop
黃色:離開課程(生理需要单起、接電話、處理郵件等等)
綠色:同意劣坊,可以進入到下一環(huán)節(jié)
2)時間
管理不好時間的人嘀倒,也無法管理好人生
在設(shè)計完《7把時間管理金鑰匙》后,對這種類型的話語尤其敏感局冰。
教是最好的學(xué)测蘑,因為有共鳴,也清晰的看到時間的寶貴和重要康二,我自始至終認為:時間管理好壞碳胳,取決于自我管理的好壞。
而赠摇,查理固逗,完美演繹了時間管理浅蚪。
每半小時:全體起立運動20下
每一小時:休息10min
他嚴格遵守?時間約定,也對自己嚴格執(zhí)行烫罩。
而改變惜傲,請從自身開始,他人自然被潛移默化~
《7把時間管理金鑰匙》研發(fā)過程中贝攒,我特意加設(shè)了【每天60s 21天時間管理計劃】盗誊,分享結(jié)束后又特意做了調(diào)查問卷,了解大家的反饋隘弊。
里面有一條我印象深刻:希望多一些實例~
我反思了很久哈踱,發(fā)現(xiàn)原本的設(shè)置中每天除語音+文字的知識點外都有一步:【行動計劃】。而我從來沒收到過大家關(guān)于行動后的反饋~
也就是說梨熙,如果你按照邏輯和指引去做了开镣,你仍有問題,我才能針對性給你的具體解決方案咽扇。
如果我解決不了邪财,我也一定會給你解決方向。
而時間管理——如果沒有行動那個1质欲,那就請先行動吧~
所以树埠,這使得我更加欣賞查理的時間管理。
很多時候是我們自己打破了對自己的管理嘶伟,自己打破了與自己的約定怎憋。
絕無好壞,還是要學(xué)會倒逼自己一把九昧。
做好時間管理的根本是【做】好時間管理绊袋。
而做好時間管理的根本,是自己的每一個行動管理铸鹰,在行動中管理愤炸,在行動中修訂。
你我之間的不同不在于需求什么掉奄,而在于不去行動。
3)生命的敬畏
之所以這么說凤薛,其實想表達的是勞逸結(jié)合姓建,運動調(diào)整。
人類仍然保留著原始的運動本能需求速兔,我們的祖先是靠奔跑、跳躍活玲、追逐涣狗、攀爬……獲取食物和生存谍婉。
而進化后的我們把自己的第一天性抹沒掉,顯然是不人道的镀钓。
查理更是提出:久坐比吸煙的危害還要大穗熬。我理解為:久坐是另外一種慢性自殺的方式~
所以,不管是出于對生命的敬畏丁溅,還是出于74歲高齡的查理對于“養(yǎng)生之道”的堅持唤蔗,我都愿意在運動環(huán)節(jié)全身投入~
20個標(biāo)準(zhǔn)的屈膝下蹲~室友魏姐打趣我:“你干嘛做那么標(biāo)準(zhǔn)?”
我回答她:“這個動作提臀~”
哈哈哈哈哈~
我想我還有一點是窟赏,出于對生命的敬畏妓柜。
三、復(fù)盤
復(fù)盤時間~仍然滿員~
大家熱情不減涯穷,不管是課程剛剛結(jié)束林總教練醍醐灌頂?shù)膹?fù)盤總結(jié)棍掐,還是吃過晚飯回來項目+4-D周老師的實戰(zhàn)大使分享。
整理我的收獲拷况,濃縮并提煉精華為以下四點:
1)第5力(場域-社會背景)的影響力
社會背景對于個人天性模式導(dǎo)致的潛在行為起了關(guān)鍵作用~
轉(zhuǎn)化成我自己的語言:沒有惡的個體作煌,只有創(chuàng)造“惡”的環(huán)境。
我們在想要譴責(zé)他人的同時蝠嘉,是否要去評估的一下最疆,環(huán)境是否為其創(chuàng)造了“作惡”的條件。
環(huán)境使然蚤告,人性則隨之傾向做出最簡便努酸、或者他人視角中“自私”、“利己”的決策而已~
“自私”和“利己”的標(biāo)準(zhǔn)不同杜恰,尺碼不同获诈,才催生出“善惡”“美丑”“良莠不齊”的審視,以至于批判……
用約定束縛心褐,用制度規(guī)范舔涎,用法律嚴懲,而后用人心理解~
即使十惡不赦的罪人逗爹,也會在內(nèi)心深處保留著柔軟脆弱的一處~
2)天性決定互動模式亡嫌,先人后事
我們需要真正學(xué)會在溝通時先關(guān)注人,再關(guān)注事~
并從真正?人的4項需求出發(fā)~
3)AMBR的真實轉(zhuǎn)化和使用
這個部分主要是受林總教練的復(fù)盤提醒掘而,很贊挟冠。
Attention你的關(guān)注點
Mindset你的心態(tài)
Behaviors影響你的行為
Results產(chǎn)生你想要的結(jié)果
一個人的行動就帶來結(jié)果~
4)團隊設(shè)計&發(fā)展
從企業(yè)生命周期來看,在企業(yè)不同階段一定需要不同特質(zhì)人員的構(gòu)成比例袍睡,才能確保企業(yè)穩(wěn)健運行知染。
我提到的穩(wěn)健不等同趨緩~
而是更加長久高效。
最后斑胜,可惜了我的一天一夜控淡,1800CC的糧食嫌吠,由于沒有很好的儲存條件,只能忍痛倒掉了~眼淚橫流啊~
芅芅掺炭,媽媽后天凌晨回去喂飽你~
后記:
深夜23:00,由于場地的椅子太硬竹伸,海峰老師泥栖,小芳還有一眾團長去為大家做了暖心之舉,每個人配了坐墊勋篓,只有想不到吧享,沒有做不到啊~大愛~