斷舍離Day10:用一些小的變化,讓時(shí)間溜走的慢一點(diǎn)

三十歲之后莽使,經(jīng)常感覺時(shí)間飛逝锐极,有種虛度光陰的無力感。奶奶也說芳肌,感覺昨天還跟我們一般年紀(jì)溪烤,什么也沒做,一晃孫子都這么大了庇勃。

然而開始斷舍離打卡之后檬嘀,感覺過了好久,做了好多事情责嚷,但是才過去10天鸳兽,時(shí)間突然變慢了。隱隱有種興奮感:我是不是找到了防止虛度光陰的方法罕拂?

先復(fù)盤一下這幾天的常規(guī)日程揍异,看看和以前走什么不一樣。

7點(diǎn)半起床爆班,稱體重衷掷,洗漱收拾床鋪,找點(diǎn)要扔的東西柿菩。之前都睡不醒戚嗅,但這兩個(gè)月不知是運(yùn)動(dòng),還是碳水吃少了枢舶,還是年紀(jì)大了懦胞,居然每天6點(diǎn)多就醒,然后強(qiáng)迫自己閉目養(yǎng)神到7點(diǎn)凉泄,實(shí)在睡不著了就看會(huì)兒微信讀書躏尉。

8點(diǎn)吃早飯,送娃上學(xué)后众,然后換乘兩次地鐵胀糜,步行兩公里去上班。

9點(diǎn)半到公司蒂誉,泡上一壺花茶教藻,處理接二連三的需求,解決層出不窮的bug拗盒。

12點(diǎn)去爬山怖竭,1點(diǎn)回來拉伸一下,記錄下通勤和爬山時(shí)聽書的一些想法陡蝇,沒有想法就看會(huì)兒書痊臭,或者處理一下工作哮肚。

2點(diǎn)開始上班,下午休息的時(shí)候吃點(diǎn)東西广匙。

6點(diǎn)半下班拿點(diǎn)吃的回家允趟,繼續(xù)地鐵,看書鸦致,或者手機(jī)上編輯文章潮剪。

7點(diǎn)半之前到家陪娃玩一會(huì)兒,偶爾給他錄個(gè)學(xué)習(xí)視頻分唾,到點(diǎn)了邊陪睡邊看會(huì)兒書抗碰,和舞劍說幾句話,偶爾響應(yīng)一下需求給業(yè)務(wù)出個(gè)數(shù)解答個(gè)疑問绽乔,磨磨蹭蹭將近十二點(diǎn)才睡覺弧蝇。

以前不工作不陪娃時(shí),會(huì)刷微博刷視頻刷微信折砸,時(shí)間嗖的一下就消失無蹤】戳疲現(xiàn)在會(huì)想著:我還有本書沒讀,還有一個(gè)爬山和斷舍離打卡沒完成睦授,還有個(gè)文章沒寫完两芳,于是抬腳去爬山驶鹉,抬手去寫字择葡,起身去找可以扔的東西凰锡。

周度復(fù)盤更能說明問題:爬山的記錄蚜退,公眾號(hào)的文章,冰箱里的山藥餅鹵牛肉有鹿,微信讀書的排行榜……和之前比摔握,都是生活的增量,都是我在認(rèn)真生活翼闹,使用好時(shí)間的證明。生活的熱情蒋纬,自我的存在感猎荠,分外鮮明起來。

原來蜀备,讓時(shí)間慢下來关摇,是因?yàn)樯疃嗔它c(diǎn)變化,多了些個(gè)人化的事情碾阁。以前是被生活和工作推著走输虱,順從于自己的懶惰,八卦欲和食欲脂凶,現(xiàn)在是有了一些“我自己想做”的事情:爬山宪睹,斷舍離打卡愁茁,自己手工制作帶飯的食物,公眾號(hào)記錄亭病。

這些新事情常規(guī)化之后鹅很,每天的時(shí)間變得分秒都算數(shù)。以前的我完全是個(gè)社會(huì)娛樂內(nèi)容的消費(fèi)者罪帖,現(xiàn)在的我多了一些自我意識(shí)促煮,多了一點(diǎn)想要自己生產(chǎn)一些東西的欲望和行動(dòng)。

自我意識(shí)的明晰整袁,讓時(shí)間不再是匆匆溜走的細(xì)沙菠齿,而是充實(shí)又從容的屬于我自己的痕跡。而自我意識(shí)的產(chǎn)生坐昙,在于做了一些小小的改變泞当,然后小小的改變逐步累積成顯著的變化:一開始決定減肥開始少吃,然后上瑜伽課民珍,然后動(dòng)感單車課襟士,然后爬山,后來決定寫公眾號(hào)嚷量,再后來決定斷舍離打卡陋桂,成為習(xí)慣的事情越來越多,屬于我自己的時(shí)間也越來越多蝶溶。

或許過陣子嗜历,每天斷舍離也成了習(xí)慣,無需再專門記錄抖所。到時(shí)候梨州,又可以需要想出一件新的,小小的田轧,脫離常規(guī)的事情暴匠,讓自己時(shí)刻保持清醒,保持對(duì)生活的熱情傻粘,讓時(shí)間每窖,慢點(diǎn)走。

-----今日小驚喜------

晚上下班居然在地鐵上遇到了舞劍弦悉。一開始只是相互說一聲回家啦窒典。他從城西出發(fā),5號(hào)線直達(dá)稽莉。我從3號(hào)線到10號(hào)線再上5號(hào)線瀑志。緊趕慢趕上了5號(hào)線,看到他問你到了沒呀。我說我還有一站路劈猪。結(jié)果就感到身后有人拍我一下昧甘,轉(zhuǎn)頭一看,是笑嘻嘻的舞劍岸霹。原來我們倆好巧不巧順路了最后一站地鐵疾层。

-----今日斷舍離-----

1)兩個(gè)一次性雨衣,質(zhì)量還不錯(cuò)贡避,但是家里其實(shí)有更好的可以用痛黎。2)癢癢撓,家里還有一個(gè)刮吧。3)過期了的茶葉湖饱。4)斷了腿的吉祥物玩偶。5)迷你電風(fēng)扇杀捻。


原創(chuàng) 夏小胖 極簡(jiǎn)夏小胖 2023-03-30 21:46 發(fā)表于浙江

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