中聲區(qū)是說話的聲區(qū)仓坞，既然是我們說話的聲區(qū)背零，我們就先用說話來找。以U母元音為例无埃，漢語說U徙瓶，平仄音說:嗚吳吾誤，說話就是你的自然聲區(qū)在說話嫉称，U是你發(fā)聲的支點倍啥，聲音支點在兩個鎖骨中間，咳嗽出聲的點澎埠，也就是始發(fā)點，漢語說:嗚吳吾誤始藕，找到U母音的時侯蒲稳，我們用這個U母音這個震動的感覺，就把U母音的起音找到了伍派，但是你喉嚨不能起來江耀，這是你中聲區(qū)是否已經訓練成熟的一個重要標志。
我們經常聽到有人說提喉這個概念诉植，實際原因就是中聲區(qū)的基礎沒打好祥国，肌肉記憶沒有，喉嚨就不是一種癱瘓的狀態(tài)落下來。
中聲區(qū)要注意什么舌稀？
我們的根基啊犬，就是我們的這個氣息拖住了我們的喉嚨，用U母音先說:嗚吳吾誤壁查，嗚吳吾誤觉至，半打哈氣站起來，整個我們的吸氣從兩個通道進來睡腿，一個是鼻腔通道语御，另一個是囗咽腔通道同時進氣，如果我捂上嘴巴席怪，我的氣息可以從鼻子里進捂上鼻子之后呢应闯，從囗咽這塊進氣，我們吸氣的時侯挂捻，鼻子通道和嘴巴通道一起進氣碉纺，喝氣，原路返回细层，嗚…開口蓋惜辑，一個小指頭放在后牙關，同時出來的時侯疫赎，牙關就保持有一指頭在里面的距離盛撑，保持住了嗎？等有了打開牙關這個感覺后捧搞，再換成我們的食指抵卫，再加大牙關的距離，小指拿出來胎撇，放進囗腔發(fā)U母音介粘，這個牙關距離保持著，當你從中聲區(qū)過渡到高聲區(qū)的時侯晚树，往上唱高音的時侯姻采，牙關再開大。后面我們的咽壁要再拉的爵憎，一定要形成這種肌肉記憶慨亲，這是可調節(jié)的共鳴腔體，太重要了宝鼓，如果你打不開刑棵，后面談不上混聲，談不上你所有的這個通道的通暢愚铡，聲音不能完全進入通道蛉签，就沒有漂亮的混聲。
用最簡便的方法，用U母音找到發(fā)聲支點碍舍，先打開一部分柠座，然后我們再開另一部分，再開乒验，再開愚隧，開到最后是成了你自己的東西，成了你自然而然的一張嘴锻全，就知道我的牙關要開開狂塘，嗚嗚嗚，如果不知道開沒開鳄厌，就把手指頭放進去荞胡，現在結合我們剛才中聲區(qū)的練習，我們現在把囗咽腔打開了嚎，小指頭放進去泪漂，先發(fā)單音U，囗咽腔打開歪泳，注意力放在這上面開著萝勤，底下膈肌這個支持帶著，嗚嗚嗚呐伞，沒有了敌卓，松一口氣，現在我們剛才這個感覺伶氢，這樣子了趟径；換另-種，再開一點小指頭換食指癣防，開大了蜗巧，更大了，嗚嗚嗚蕾盯，你在打開牙關的時侯幕屹，同時你要有喝著氣的感覺，有著這個半打著哈氣的感覺级遭，嗚嗚嗚嗚香嗓，那么你的喉頭，就是我們特別強調的標志装畅，就是你成不成功的標志，你這個中聲區(qū)訓練的成不成功的標志沧烈，喉頭放沒放下來掠兄，你如果一直有吸著氣的感覺，這個喉頭就是一直放下去的，就說明你的中聲區(qū)在這個階段訓練是成功的蚂夕，嗚迅诬，中聲區(qū)開始了，唱三度是這樣的感覺婿牍，唱五度還是這樣感覺侈贷，不能上來嗚嗚嗚嗚，還是打開等脂，每個音之間的切換要非常慢俏蛮，123454321，關注點放在底部膈肌和喉嚨上遥，嗚嗚嗚嗚搏屑，由三度變成五度啦，先是單一粉楚，然后三度辣恋，這樣注意力很容易集中嗚吳吾誤，很好的把喉嚨放下去不動模软，再換成五度伟骨，從人115這個是5度，這已經有這個距離了燃异，1515每度的聲高携狭，都要檢查白己的狀態(tài)，還是這種吸著氣的狀態(tài)半打哈欠的狀態(tài)特铝？這個是中聲區(qū)里的非常好的小練習暑中，多了也沒有用，課后要多練習這塊鲫剿。
