? ? ? ? 之所以選擇讀這本書旭绒，是時至今日，我身為兩個孩子的媽媽，依然沒能很好的擔起責任與壓力為孩子創(chuàng)造出一個健康和諧的成長環(huán)境挥吵。
? ? ? ? 這不是一本多么深奧的心理著作重父，卻用流暢而直白的語言道出了當我們面對焦慮甚至抑郁時最真實的感受。當我把自己想象成蛤蟆先生時忽匈，通過對它十次去找蒼鷺醫(yī)生咨詢心理問題的分析坪郭，我明白其實不管面對什么樣的現(xiàn)實，也不論現(xiàn)實有多不能讓你接受脉幢，能幫你走出困境的只能是自己歪沃，而我們也只有先學會愛自己才能更好的愛身邊的人。
? ? ? ? 在讀這本書時我更多的是把蛤蟆先生想成自己的孩子嫌松，每個人都想努力的過好自己的人生沪曙，如果我們也像蛤蟆的父親那樣，從來不允許孩子哭萎羔，讓孩子無條件的順從自己液走，長此以往，孩子的情緒不斷的被壓制贾陷，也許結果并不盡如人意缘眶。蒼鷺醫(yī)生對此也表示了否定:“如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情緒做聯(lián)結髓废，并理解這些情緒巷懈。如果你否認它們，不論用無視還是壓抑的方式慌洪，結果都像是做了截肢顶燕，就如同身體的重要部位被切掉了一樣，你在某種程度上成了一個殘缺的人冈爹∮抗ィ”
? ? ? 這對孩子來說并不公平。
? ? ? 書中還有很多精彩的對話频伤，比如蛤蟆曾問:高情商的人是怎么樣的呢恳谎？
? ? ? 蒼鷺醫(yī)生這樣回答:“他們都有強大的自我意識，了解自己的情感憋肖。他們能管理情緒因痛，能從悲傷和不幸中正重新振作。但也許最重要的是他們能控制沖動瞬哼，也懂得延遲滿足婚肆，從而避免輕率的決定和不妥的行為∽浚”
? ? ? ? 在我狀態(tài)不好時较性，與這本書初遇用僧，它讓我找到了內心的脆弱和不快樂的根源，讓我知道我應該成為一個什么樣的人以及為了孩子我應該怎樣做是最合適的赞咙。
? ? ? ? 最后有一句話:真正能夠欣賞你的人责循，永遠欣賞的是你“驕傲”的樣子，而不是順從攀操，謙卑和故作討喜的樣子院仿。
? ? ? ? 與大家共勉。
