什么是愛自己？
吃好叁幢，穿好滤灯，玩好，按自己的想法做事曼玩。
你是不是也和曾經(jīng)的我一樣鳞骤，以為這樣是愛自己。
崔導(dǎo)說愛自己有三點(diǎn)：一是有清晰的目標(biāo)黍判，二是基于目標(biāo)的自律豫尽，三是愛更多的人。
環(huán)境和行為哪個更重要顷帖？
過去我會覺得環(huán)境塑造人拂募，也會努力的去適應(yīng)環(huán)境，但很被動窟她，也會很無力陈症，給自己找很多借口，都是因?yàn)榇蟓h(huán)境不好震糖，我也沒辦法录肯；都是因?yàn)樽x書少，所以我才這樣吊说，活在受害者的角色里论咏。
行為可以創(chuàng)造環(huán)境，打出這句話會覺得自己很有力量颁井，我想要什么樣的環(huán)境厅贪，想要達(dá)成什么樣的目標(biāo)，可以增加自己的能力去創(chuàng)造雅宾。
為什么兩個活生生的父母會敗給冰冷的手機(jī)养涮？
父母眼里只有學(xué)習(xí)，孩子感受到的是枯燥，游戲里有多姿多彩的畫面贯吓，有極時滿足的快樂懈凹。
家里有各種挑剔、批評悄谐、比較介评，游戲里有無條件的鼓勵，就算只是去簽個到都會有獎勵爬舰，做到怎么樣都會有欣賞和認(rèn)可们陆。
從小學(xué)到高中，父母大多數(shù)時候做保姆情屹，很少有心靈的陪伴棒掠，孩子的壓力都被當(dāng)成是嬌情，內(nèi)心的孤獨(dú)也沒有人理解屁商。網(wǎng)絡(luò)游戲里有陪伴烟很，也有成就感。
很多孩子不知道自己為誰學(xué)蜡镶，學(xué)習(xí)的目標(biāo)和意義是什么雾袱，內(nèi)心很迷茫。游戲里卻有清晰的身份和目標(biāo)官还。
父母需要站在更高的維度去關(guān)注孩子的需求芹橡，而不是只關(guān)注行為。
崔導(dǎo)講了理解六層次在家庭望伦，以及各種關(guān)系林说、企業(yè)里的應(yīng)用，讓我感受特別深的是一個人所站的高度屯伞。
因?yàn)樵诃h(huán)境中的被動腿箩，我一直等著別人的改變來滿足我的需求和期待，所以親子關(guān)系一地雞毛劣摇、親密關(guān)系越來越疏遠(yuǎn)珠移、事業(yè)關(guān)系一塌糊涂。
行為也是被動的為了生存和逃避痛苦末融，不相信钧惧，也不愿意去增加自己的能力。
信念就是我不行勾习，我做不到浓瞪，我不夠好
在身份層，我不知道我是誰巧婶，非常的迷茫乾颁。
沒有能力為當(dāng)下的系統(tǒng)服務(wù)涂乌。
身份特別重要，當(dāng)我能定位我是妻子的時候钮孵，我的那些從小沒有被滿足的期待，就不會投射給老公眼滤。我也不會去評判他怎么做巴席，做什么。
只需要做好一個妻子能給到的支持诅需、愛和陪伴漾唉。
