? ? ? ? 對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者來(lái)說(shuō)趣苏，有不少人會(huì)問(wèn)醫(yī)生狡相，經(jīng)過(guò)治療后，突出的腰椎間盤(pán)還能不能恢復(fù)原樣了食磕？醫(yī)生表示尽棕，治療腰椎間盤(pán)突出的方式要因人而異，不好以偏概全彬伦，但也別太擔(dān)心滔悉，若能堅(jiān)持注意三點(diǎn)，或許有可能单绑，下面具體向大家介紹一下回官。
? ? ? ? 能不能恢復(fù)以前的樣子，有一個(gè)很關(guān)鍵的因素搂橙，那就是看纖維環(huán)有沒(méi)有發(fā)生破裂歉提。纖維化的愈合能力比較差，如果纖維環(huán)沒(méi)有破裂，經(jīng)過(guò)及時(shí)的治療苔巨，突出的腰椎間盤(pán)恢復(fù)原樣的幾率是比較大的弯屈，若已經(jīng)破裂了，恢復(fù)原樣的幾率要降低很多恋拷。
? ? ? ? 一般來(lái)說(shuō)资厉，檢查出腰椎盤(pán)突出，保守治療是常用的治療手段蔬顾，如果保守治療了三個(gè)月之后宴偿，沒(méi)有用，疼痛感越來(lái)越強(qiáng)诀豁，甚至已經(jīng)影響到神經(jīng)系統(tǒng)的健康了窄刘，就需要考慮手術(shù)治療了，防止拖下去舷胜，病情越拖越嚴(yán)重娩践。
? ? ? ? 腰椎間盤(pán)突出患者在經(jīng)過(guò)治療后，若能注意以下三點(diǎn)烹骨，腰椎間盤(pán)恢復(fù)原樣的可能性會(huì)有所升高：
? ? ? ? 第一點(diǎn)：要注意做好腰部保暖工作翻伺。腰部長(zhǎng)時(shí)間著涼，出現(xiàn)病變的幾率本就會(huì)提高沮焕，如果腰椎間盤(pán)已經(jīng)突出了吨岭，治療后一點(diǎn)要注意保暖，不要讓腰部經(jīng)常被冷風(fēng)吹峦树。平時(shí)可以經(jīng)常用熱毛巾給腰部熱敷辣辫，促進(jìn)局部血液循環(huán)和代謝，在毛巾變涼之前要及時(shí)更換魁巩，以免涼氣入侵腰部急灭，刺激到內(nèi)部組織。
? ? ? ? 第二點(diǎn)：適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部的康復(fù)訓(xùn)練谷遂，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)葬馋，可以經(jīng)常做抬腿的動(dòng)作，躺著就可以做埋凯，屁股抬高一些点楼，兩條腿交替往上抬扫尖，不一定非得要抬到多高的高度白对，每天堅(jiān)持做幾分鐘即可。適度的訓(xùn)練對(duì)于增強(qiáng)腰部肌肉力量有好處换怖，對(duì)于緩解不適甩恼、促進(jìn)腰椎間盤(pán)恢復(fù)有幫助。
? ? ? ? 第三點(diǎn)：避免腰部負(fù)重。不要急著干活条摸，期間要多注意休息悦污，盡量不要彎腰拿東西，坐著或躺下時(shí)钉蒲，姿勢(shì)也要注意，腰部一定要舒適踏枣，在椅子的選擇上盡量選擇可以調(diào)節(jié)的茵瀑，這樣能大大減輕腰部受壓躬厌。
