第9天:你和誰結(jié)婚了骂倘?
180 A肖蒙蒙甜媽親子講師 簡書作者
2017.11.11 00:14?
通過前面八天的書寫叭披,你認同你自己嗎耸黑?
有些方面不太滿意
你在小時候作出的決定對你成年后有幫助還是傷害态罪?
有幫助有傷害蹭劈。什么事都不喜歡求人毫捣。不敢和別人深交行瑞,怕被別人坑嘹朗。缺少責任感蔬啡,更多的責任壓在老公身上诲侮。
你知道自己現(xiàn)在可以改變這些決定嗎?
可以
覺察活動——你和誰結(jié)婚了箱蟆?
你可能聽說過人們往往會選擇與自己的父母相像的人結(jié)為伴侶沟绪,我們認為,人們更有可能選擇與自己的某個兄弟姐妹相似的人結(jié)為伴侶空猜,或者绽慈,如果你是獨生子女,那么很可能你的伴侶辈毯,與你成長過程當中的某一個主要競爭對手很像坝疼。
? ? ? ? 如果你愿意進一步探究這一個觀點,可以再看看你的家庭餡餅的那張圖谆沃,把那張紙翻過來寫下你的伴侶的名字钝凶。列出愛人吸引你的三個和四個特點。然后比較這張紙的正反兩面管毙⊥茸担看看你能否發(fā)現(xiàn)自己與那個兄弟姐妹結(jié)成了伴侶。
接納意味著知道你是一個有價值的人夭咬,即便是你有你的缺點啃炸。