2023小目標 一 day9

今天來到day9/28 綠寶寶,今天和大家說口感.

果昔的主要成分是

蛋白粉 - 這里我用豌豆蛋白粉多一些

冷凍香蕉半條-這個對于果昔的風味有很大的影響失暂,加與不加相差不小

蔬菜用菠菜-所以綠色非常正宗

奇亞籽會有些顆粒感但是如果被香蕉包圍的話幾乎也嘗不出來的罢坝。

總之我很喜歡香蕉加入后的風味棵癣,作者也是這樣提醒的过椎,這點驗證過了很好橡庞。

綠寶寶是不是看起來有點兒瘆人鞍字浮留晚?


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