只有愛存在凯肋，恐懼是幻象
今天谊惭，我知道，只有愛存在侮东，恐懼是幻象圈盔。恐懼缺乏愛悄雅，正如黑暗缺乏光明驱敲。要消除恐懼的幻象，我只要帶出愛煤伟，接著我就會(huì)察覺到恐懼已消失癌佩，真相已回來木缝。只有愛存在，恐懼是幻象围辙。
今日功課
告訴一個(gè)人你愛他或她我碟。專注于當(dāng)下，說出心里話姚建。觀察這人的反應(yīng)矫俺，這人永遠(yuǎn)不會(huì)忘懷這個(gè)時(shí)刻。表達(dá)愛掸冤，直到你連結(jié)到愛──直到你真的感受到愛厘托。同時(shí)，留意你的反應(yīng)稿湿。
晚上铅匹，老公貓?jiān)诒桓C里，我對(duì)他說：“老公饺藤，我愛你包斑！”他看了我一眼，然后把頭埋進(jìn)被子里涕俗。我扒開被子罗丰，再次說：“老公，我愛你再姑！”他終于張口了：“你想干什么萌抵？”我很老實(shí)的告訴他，這是我奇跡日記的任務(wù)元镀，他無(wú)奈地笑：“我就知道你為了完成什么任務(wù)绍填！”我調(diào)高了音量，很鄭重的說：“不是為了完成任務(wù)我也愛你啊栖疑，你看我們都有一個(gè)孩子了沐兰，我還愿意和你再生一個(gè)孩子，不愛你怎么可能呢蔽挠？對(duì)吧？”老公點(diǎn)點(diǎn)頭：“嗯嗯嗯~”
眼瞅著跟老公玩不下去了瓜浸，我扭頭對(duì)兒子說：“寶貝澳淑，我愛你！”兒子聽了有點(diǎn)興奮插佛，繼續(xù)玩公仔杠巡。
“我愛你”平時(shí)我沒少對(duì)老公的兒子說啊，他們平時(shí)的反應(yīng)和今天完全不同雇寇，以前都會(huì)有很甜蜜的互動(dòng)氢拥，今天卻引起了老公的防備蚌铜、讓兒子又開玩笑的感覺。對(duì)比了一下場(chǎng)景嫩海，才留意到冬殃，之前說出這三個(gè)字都是有場(chǎng)景，然后自然引發(fā)出來的叁怪，今天卻是沒有上下文审葬，突然來這么一句，怪不得對(duì)方覺得很奇怪奕谭，哈哈涣觉，有意思的體驗(yàn)！
肯定語(yǔ)句：和平在我心里血柳。
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我從2018年11月1日開始閱讀《輕而易舉的富足》官册，和小伙伴們一起過寫日記打卡。
這本書的閱讀难捌，作者還有幾條建議：
1膝宁、按照每個(gè)月的日期開始當(dāng)天的練習(xí)
2、早晚復(fù)習(xí)當(dāng)天的功課
3栖榨、每天踐行功課里的內(nèi)容
4昆汹、敞開胸懷接受奇跡
5、每天與人分享奇跡婴栽，時(shí)刻保持耐性與覺知
