【理論經(jīng)驗(yàn)篇】四象限時間管理 | 打造自己的時間管理框架

【關(guān)注簡書一段時間了,雙十一開始寫第一篇文章哩照,未來這個賬號會寫成怎么樣子挺物,還不知道,先動手為上飘弧,慢慢發(fā)展识藤,爭取每周一篇文章〈瘟妫】

第一篇文章痴昧,選擇比較好入手的“時間管理”方面的內(nèi)容來寫。

從第一次接觸時間管理的相關(guān)內(nèi)容冠王,到現(xiàn)在一直在使用的赶撰,就是這個方法“四象限時間管理”,我一直在使用的一個時間管理方法柱彻,也許有些人已經(jīng)熟知并且正在使用中豪娜,或者有比這個更好的方法。在這里就稍微拋磚引玉得分享一下哟楷。

俗話說瘤载,一寸光陰一寸金,一天就只有24個小時卖擅,除去每個人正常的必不可少的休息時間之外鸣奔,24小時之中耗費(fèi)時間最長的無外乎就是我們在上班工作。也許每天的工作內(nèi)容都非常多惩阶,一會兒需要開會挎狸、一會兒需要寫報告、一會兒還有突發(fā)的事情需要進(jìn)行處理断楷,每一天都像救火隊(duì)員一樣锨匆,不斷的沖鋒進(jìn)入每一個火場,撲滅了火之后冬筒,連口水都沒得喝恐锣,就要沖進(jìn)了下一個火場之中紊遵。在我看來,這種情況除了是突發(fā)情況侥蒙,例如本來計(jì)劃是如此如此,突然上級領(lǐng)導(dǎo)來了匀奏,拉著你倒騰了一整天鞭衩,等你擺脫了領(lǐng)導(dǎo)之后已經(jīng)到了下班時間了,但是還有一份大報告要趕或者是還有N件事情需要忙活的時候娃善,這個時候的救火隊(duì)員是可以原諒的之外论衍。其他非突發(fā)情況下的天天救火隊(duì)員,說實(shí)話就是自己給自己找事情做聚磺。

上述的救火隊(duì)員的出現(xiàn)坯台,說到底就是個人對時間的管理上出了問題了。而對于時間管理的方法瘫寝,目前流行的有多種多樣蜒蕾,有什么日清表、時間表焕阿、四象限咪啡、番茄工作法之類的,目前歡迎度最高的應(yīng)該就是番茄工作法暮屡。不過我在這里分享的不是番茄工作法撤摸,而是四象限工作法,一個比較傳統(tǒng)的方法褒纲,基于的理念就是“事有輕重緩急”六個字准夷。

四象限的基礎(chǔ)為兩條相互垂直的直線分割的四個區(qū)域,橫軸為緊急與否莺掠,豎軸為重要與否衫嵌。第一象限是重要又急迫的事,第二個區(qū)域?yàn)椴痪o急但重要的事汁蝶,第三個區(qū)域?yàn)椴痪o急不重要的事渐扮,第四個區(qū)域?yàn)榫o急但不重要的事情。

[圖1:四象限時間管理示意圖]

上述都是理論化的東西掖棉,只要看官只要上網(wǎng)百度一下就知道是什么內(nèi)容了墓律,我在這里分享的是怎樣將自己準(zhǔn)備要干或者未來要干的事情劃歸到這個四個區(qū)域之中,以及對他們粉分別采用什么樣子的原則幔亥。

1.事件的范圍

對于四象限的使用耻讽,很多人都會有一個疑問,我到底要用它來規(guī)劃多長的時間里面的事情帕棉,是一天的针肥?還是一個星期的饼记?或者說是一個月的?


[圖2-問號圖片]

我的的經(jīng)驗(yàn)顯示四象限時間管理工具比較適用于一個星期的慰枕,對于一天的時間規(guī)劃具则,在我看來,既然都規(guī)定了今天必須完成的事情了具帮,那還不如時間表的方法來的干脆博肋;對于一個月的事情,因?yàn)橐粋€月平均有30天蜂厅,每周還隔著兩個休息日匪凡,用四象限來規(guī)劃一個月的時間,需要經(jīng)常對四象限進(jìn)行調(diào)整掘猿,這樣子又需要重新規(guī)劃病游,雖然最后事情是完成了,但是體驗(yàn)效果不好稠通,而且看著四象限的圖沒有成就感衬衬。而一個星期的時間,在這個短短的五個工作日內(nèi)改橘,工作內(nèi)容是既定的佣耐,接下來發(fā)生什么事情,參加什么會議也是規(guī)定的唧龄,短期內(nèi)突然擠入的額外的事情也是有限的兼砖,因此對一個星期的時間,采用四象限的法則是最為有效的既棺,至少我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是這么說的讽挟。

2.事件歸類

曾經(jīng)剛開始使用這個四象限的時候,怎么用都用不好丸冕,原因就是把即將要處理或者跟進(jìn)的事情都列出來了耽梅,但是怎樣把這些事情放進(jìn)這個四象限里面,一直沒有一個得當(dāng)?shù)姆椒ㄅ种颉=?jīng)過了差不多半年堅(jiān)持不斷的使用眼姐,慢慢的摸索到一些門路,到現(xiàn)在基本上可以是得心應(yīng)手了佩番,我大概給四象限的劃分定了幾個標(biāo)準(zhǔn):

(1)第一象限的劃分標(biāo)準(zhǔn)是馬上行動的事情众旗,而且這個事情是需要自己耗費(fèi)精力去處理的。如果處理不好的話趟畏,可能受到上級的批評或者是丟了工作贡歧,甚至造成一些不必要的麻煩或者糾紛的。

——屬于重要且緊急的事情

(2)第二象限的劃分標(biāo)準(zhǔn)是規(guī)劃類的事情或者是有明確時間計(jì)劃的事情,例如計(jì)劃周五拜訪領(lǐng)導(dǎo)利朵、參加預(yù)定時間的會議等等律想,這類事情主要有兩個標(biāo)準(zhǔn),個人衡量的重要以及有明確時間表計(jì)劃的绍弟,或者是雖無明確時間表但是有彌補(bǔ)空間的事情技即。

——屬于重要但不緊急的事情

(3)第三象限的劃分標(biāo)準(zhǔn)是在沒有完成第一、第二樟遣、第四象限的事情的時候可以選擇丟棄的姥份,例如看小說、追電視劇年碘、聽音樂等等。當(dāng)然展鸡,這并不代表說就徹底放棄了聽音樂屿衅、看電影、聚會這些事情了莹弊,而是他是一個候補(bǔ)工作內(nèi)容涤久,同時這個也與個人重視程度有關(guān)系,如果這個看電影是為了追女生的忍弛,而又非這個女生不娶的响迂,那這類事情就不應(yīng)該劃入到第三象限中來。

——屬于不重要且不緊急的事情

(4)第四象限的劃分標(biāo)準(zhǔn)是緊急但不重要的事情细疚,這類事情一般屬于突發(fā)的蔗彤,但是又不影響自身的一些安排的。例如疯兼,臨時接入的詢問問題的電話然遏、突然下發(fā)的通知郵件。對于這個象限的劃分吧彪,在很多時候會給人造成誤解待侵,認(rèn)為都很緊急了,為什么還是不重要的呢姨裸?從我的實(shí)踐來看秧倾,這類事情屬于可以拒絕的,能夠處理更好傀缩,但是不能夠處理那先,也不會對你的工作造成麻煩的。例如赡艰,臨時幫同事頂崗的胃榕,如果在第一象限的事情沒有處理完,我完全可以拒絕,而讓他尋找其他人進(jìn)行替班的勋又。

——屬于緊急但不重要的事情

3.處理原則

很多時候苦掘,我們能夠如愿的劃分了四象限內(nèi)的事情,但是實(shí)際忙活了兩三天楔壤,突然轉(zhuǎn)頭發(fā)現(xiàn)鹤啡,原本在第二象限的事情變得緊急且重要了。有時候又像是無頭蒼蠅一樣蹲嚣,不知道如何著手递瑰。

鑒于這種情況,我在劃分完四象限上的每一件事情規(guī)定了deadline隙畜,并且制定了相應(yīng)的處理原則抖部,即保證完成第一象限中的最近兩天和第二象限中的最近三天的事情,在有余力的情況下议惰,完成第三慎颗、第四象限中的當(dāng)天的事情。如果在時間上不允許完成第一象限和第二象限的預(yù)定計(jì)劃言询,那么對第一俯萎、第二象限的事情,即采用二八原則运杭,完成第一象限的當(dāng)天事項(xiàng)夫啊,然后完成第二象限的今明兩天的事情,避免因?yàn)樨潏D過高的完成率而導(dǎo)致原本處于第二象限的事情轉(zhuǎn)變?yōu)榈谝幌笙薜氖虑榱俱荆瑢?dǎo)致第一象限時間無法當(dāng)天完成的死循環(huán)撇眯。

最終形成的一個既帶有四象限時間管理+deadline的功能圖標(biāo):

[圖3-升級版四象限]

[劃重點(diǎn)]第一篇文章就到這里了。

現(xiàn)在你不妨回顧一下上周的生活與工作虱咧,你在哪個象限花的時間最多叛本?請注意,在劃分第一和第四象限時要特別小心彤钟,急迫的事很容易被誤認(rèn)為重要的事来候。其實(shí)二者的區(qū)別就在于這件事是否有助于完成某種重要的目標(biāo),如果答案是否定的逸雹,便應(yīng)歸入第四象限营搅。

希望上述內(nèi)容對你有幫助!如果可以梆砸,關(guān)注我转质,繼續(xù)看下去,謝謝帖世!

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