“共振閱讀”讓你20分鐘讀完一本書

這本書是我進(jìn)行主題閱讀的第三本書,作者是渡邊康弘【日本】辫继,本書共有五章:

第一章指出我們傳統(tǒng)的一字一句的閱讀方法是錯誤的惯殊,提出不用將書本從頭看到尾也能明白書本內(nèi)容的觀點;

第二章是本書的核心芝此。重點講解了什么是“共振閱讀法”,以及“共振閱讀法”的幾個步驟因痛;

第三章是讓自己養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣婚苹,提升閱讀效率;

第四章是想拓寬自己的專業(yè)領(lǐng)域鸵膏,該如何選書與讀書膊升;

第五章是閱讀一定要取得效果,有實際的行動谭企,并且能帶來改變廓译。

最后在書籍的末尾,作者給出了三個通過閱讀改變?nèi)松娜齻€工具:夢想 人生金字塔债查、未來藍(lán)圖非区、商業(yè)模式畫布。

通過閱讀這本書盹廷,對自己最大的收獲是三個一:一個觀念征绸、一個方法、一個工具

一個觀念——讀書不用一字一句

一個方法——共振閱讀法

一個工具——夢想人生金字塔

一、一個觀念

在學(xué)校長期的讀書方式讓我養(yǎng)成了一個閱讀習(xí)慣管怠,當(dāng)拿起一本書之后淆衷,必定是神圣的打開它,然后從第一頁開始渤弛,一字不漏地讀到尾祝拯。一方面花費了大量的時間不說,讀完一本書之后她肯,前面講了什么已經(jīng)忘記的差不多了佳头。于是,我給自己下了一個“低能閱讀者”的標(biāo)簽晴氨。

后來我發(fā)現(xiàn)很多跟我一樣康嘉,認(rèn)為自己不擅長閱讀的人都在閱讀上存在兩個共同點:一是認(rèn)為“閱讀”就是要一字一句地讀并進(jìn)行理解;二是有些人雖然能夠快速的瀏覽文字瑞筐,但是這些內(nèi)容讀過之后沒有印象凄鼻,不能記在頭腦中。

基于這兩個原因聚假,大多數(shù)的人在“閱讀”上需要花費更多的時間块蚌,久而久之就會產(chǎn)生自己不適合閱讀的想法,最后形成對閱讀的陰影膘格。

通過閱讀本書峭范,作者提出閱讀的新方法讓我從觀念上認(rèn)可了讀書是有方法的,并不是自己的能力不行瘪贱,而是自己的閱讀方法的問題纱控。作者在書中根據(jù)閱讀形式大致將閱讀分為四類:通讀,速讀菜秦,泛讀甜害,熟讀、精讀球昨。

通讀:是我們在學(xué)校里使用的閱讀方法尔店。它要求我們念出聲或者在心里記住內(nèi)容,是一種要求“眼睛看文字”和“頭腦思考”同時進(jìn)行的方法主慰。

速讀:將重點放在“用眼睛看”上嚣州,是一種很注重時間與效率的閱讀方法。為了提高閱讀的速讀共螺,而去大致“瀏覽”或者只看必要的內(nèi)容该肴。

泛讀:一種以量取勝的方式。首先要閱讀大量的書籍藐不,然后再在幾本書中進(jìn)行比對匀哄,從而發(fā)現(xiàn)不同之處秦效。

精讀:準(zhǔn)確地閱讀,并將書本中的內(nèi)容消化成為自己的東西拱雏,不但要準(zhǔn)確地理解作者的觀點棉安,還要能夠找到新的切入口底扳,用自己的語言復(fù)述出這本書的內(nèi)容铸抑。

調(diào)整好正確的閱讀方法,我們就能重新找回閱讀的樂趣衷模。

二鹊汛、一個方法

在理解共振閱讀法之前,我們先來了解“共振的概念阱冶。

共振:即共鳴刁憋。指物體因共振而發(fā)聲,如兩個頻率相同的音叉靠近木蹬,其中一個振動發(fā)聲時至耻,另一個也會發(fā)聲。也指由別人的某種情緒引起的相同的情緒镊叁。

所謂的共振閱讀法是指讓自己與作者所寫的這本書之間產(chǎn)生共鳴尘颓,從而引導(dǎo)出自己內(nèi)心的聲音以及被隱蔽起來的才能。

書中詳細(xì)介紹了共振閱讀法的步驟:

Step0?接觸書本晦譬,明確自己的目的疤苹。

Step1?通過隨意翻閱,讓大腦“下載”信息

Step2?在三欄表格中繪制曲線

Step3?從曲線中感興趣的那一頁摘出單詞

Step4?憑著感興趣的單詞敛腌,帶著問題去閱讀

Step5?基于這本書中所獲得的想法卧土,制定出行動計劃?



共振地圖

在進(jìn)行共振閱讀之前,需要準(zhǔn)備的物品:

1.想要閱讀的書籍

2.白紙一張(個人習(xí)慣A4紙橫向展開像樊,首先在紙上畫出“三欄表格”)

3.筆(推薦使用12色彩筆)

Step0? 接觸書本尤莺,明確自己的目的。

1.寫下閱讀的目的生棍。

首先颤霎,要思考你的“閱讀的目的”。一邊看著書籍的封面足绅,一邊思考自己為什么會選這本書捷绑。然后,將思考的結(jié)果記錄在“共振地圖”的“目的”欄上氢妈。這個過程大概2分鐘粹污。

2.寫下頁數(shù)

記錄下這本書的總頁數(shù),將起始頁和尾數(shù)頁分別寫在“共振地圖”左下角和右下角首量,以大致三等份的比例壮吩,將分割的頁碼寫在表格中間兩條豎線的下方进苍。

3.寫下作者的名字、畫上一個笑臉的表情

4.隨意翻閱鸭叙,對書中內(nèi)容進(jìn)行大致瀏覽

5.將從作者那里接受到的信息觉啊,簡短地寫下來

? ?在翻閱完成后,將書本合上沈贝,回憶一下從作者那里接收到的信息杠人。大膽想象作者想要表達(dá)的意思。記錄到“共振地圖”右側(cè)的“對話氣泡”中宋下。

6.想象作者為什么必須寫這本書嗡善,記錄在“共振地圖”下方的“對話氣泡”中。


Step1?通過隨意翻閱学歧,讓大腦“下載”信息

隨意翻閱這個步驟可以參考《高倍數(shù)閱讀法》中提到的影像閱讀法罩引。


Step2?在三欄表格中繪制曲線

1.繪制線條

2.在感興趣的地方標(biāo)注6各以上的“↑”

3.寫下你標(biāo)注“↑”的頁碼

4.確定優(yōu)先順序,標(biāo)注“1枝笨、2袁铐、3、4横浑、5…”


Step3?從曲線中感興趣的那一頁摘出單詞

1. 按照之前確定的順序剔桨,翻到相應(yīng)的頁碼

2.摘出“共振詞匯”,將其記錄到“共振地圖”上

共振詞匯是指首先映入眼簾的詞匯伪嫁,這些詞是你“有興趣”或者“有疑問”的詞领炫,或者單單是直覺讓你注意到的詞商架。


Step4?憑著感興趣的單詞皿淋,帶著問題去閱讀

1. 看著“共振地圖”找出自己感興趣或者關(guān)注的點

此時可以根據(jù)Step3的摘錄詞,一邊問自己“什么是我想問作者的內(nèi)容”“什么是我感興趣的部分”做修,一邊尋找自己感興趣或關(guān)注的重點詞匯脚猾。

2. 用8分鐘時間區(qū)閱讀(為了達(dá)成目的葱峡,閱讀自己關(guān)注的內(nèi)容)

根據(jù)“共振地圖”上的標(biāo)注,把自己“特別想看”或者“特別感興趣”的內(nèi)容都讀一讀龙助。需要強(qiáng)調(diào)的是:現(xiàn)在就讀砰奕,而不是后面再讀!

3.調(diào)整呼吸提鸟,用5分鐘閱讀

假設(shè)只剩下最后的5分鐘军援,想想自己還想了解哪些內(nèi)容,才能達(dá)成閱讀這本書的目的称勋。帶著這樣的問題胸哥,再用5分鐘時間去閱讀。

4.然后休息赡鲜,讓大腦進(jìn)行“生產(chǎn)性休息”


Step5?基于這本書中所獲得的想法空厌,制定出行動計劃

1.制定行動計劃

用3分鐘時間庐船,想想如何利用從這本書所獲得的信息與想法,制定出切合實際的行動計劃嘲更。計劃的內(nèi)容可以按照“一周內(nèi)”“三個月內(nèi)”“1~3年內(nèi)”的時間分割來思考筐钟,然后分別將其寫下來。

2.定好主題

給自己的行動計劃定一個主題赋朦,寫在“共振地圖”第二欄“行動計劃的主題”中篓冲。

當(dāng)你按照上面的步驟完成一遍之后,你已經(jīng)獲得了書本的精華的內(nèi)容北发,剩下的就是將制定好的行動計劃執(zhí)行下去纹因。

三喷屋、一個工具


夢想*人生金字塔

這個工具給我?guī)淼淖畲蟮膯l(fā)是“平衡的人生”琳拨,在這六大板塊中,填入自己想做的事情屯曹,如果有空白的地方狱庇,說明你的人生是失衡狀態(tài)的,需要重新思考恶耽。

這就是我在這本書中的三個最大的收獲密任,最后由一句話來結(jié)束,同時也是告誡自己:知識不會改變命運偷俭,除非它帶來了行動浪讳;行動也不會改變命運,除非它帶來了結(jié)果涌萤;一個個的結(jié)果才能真正改變你的命運淹遵。收獲到了這些知識,如果沒有行動负溪,不能產(chǎn)生結(jié)果透揣,然并卵。

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