早晨5點起床，不為別的斑唬，就為跑步市埋。經(jīng)過了一周的訓(xùn)練后，成績提升了0.42秒恕刘，說實話缤谎，這個成績太難提升了。但我不能放棄褐着。
早晨的目標(biāo)是3公里坷澡，從這里跑到街上，一來一回一共6公里含蓉，繼續(xù)加油频敛。半路時，腳突然崴住了馅扣，疼痛遍了我的全身斟赚，忍住，忍住差油，一定要忍住拗军。坐在那趕快調(diào)整。加油繼續(xù)厌殉。
跑步是一種獨特的體驗食绿，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感，無論是害怕了還是快活了公罕，我們都會去跑步器紧，既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福楼眷。
