2023-10-20幸福日記120

感恩日記

1.感恩自己早起牧氮,早睡早起精神好

2.感恩自己早上跑步一小時(shí)郭赐,運(yùn)動為身體健康加油

3.感恩自己早上接水燒水間隙肩頸運(yùn)動5分鐘更振,昨天落下一天沒有運(yùn)動,肩膀就有點(diǎn)酸痛斯嚎,還是不能間斷,得持續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動

4.感恩自己早上美美的梳妝打扮自己挨厚,皮膚美美的心情棒棒噠

5.感恩老公早上送孩子們?nèi)ド蠈W(xué)堡僻,讓我有空做自己的事情

6.感恩自己早上運(yùn)動完渾身淋浴,洗完澡渾身很輕松疫剃,心情大好

7.感恩自己早上聽書學(xué)習(xí)钉疫,又習(xí)得一個(gè)好習(xí)慣,準(zhǔn)備踐行夢想版和成功日記

8.感恩金錢寶寶讓我買到所需的食物巢价,讓我早上能吃到健康早餐牲阁,為一天的健康儲存能量

9.感恩今天陽光明媚的天氣,早上跑步秋高氣爽壤躲,天涼好個(gè)秋城菊,恰好適合運(yùn)動

10.感恩自己早上跟先生分享所學(xué)的知識,也非常感謝先生愿意聽我分享碉克,下次需要控制在15分鐘以內(nèi)

成功日記:

1.親子共讀國學(xué)經(jīng)典第26周第179天

2.聽書半個(gè)小時(shí)凌唬,并記錄自己的收獲跟先生分享

3.跟勇哥一起跑步,聽他們關(guān)于旅游漏麦、育兒客税、看書以及閑暇時(shí)間處理况褪,還有對工作的態(tài)度,鏈接志同道合的人是一種進(jìn)步

4.昨天參加了讀書會更耻,回來途中跟同學(xué)交流育兒测垛,突破障礙與聊天,發(fā)現(xiàn)還是好人多同頻的人多秧均,你發(fā)出信號會遇到有緣的人

5.能夠掌控自己的情緒食侮,今天早上工作上的壞事情不在能影響我的情緒,至少不會讓情緒波動很大

生活感悟:今天早上剛開完早會熬北,瞅了一眼手機(jī)疙描,看到一個(gè)不太樂觀的消息,一個(gè)到手的單子因客戶內(nèi)部調(diào)整飛了讶隐,要是以前內(nèi)心無比痛苦起胰,頓時(shí)心灰意冷,情緒低到極點(diǎn)巫延,開始埋怨職責(zé)效五,但是今天能夠坦然的面對這個(gè)事情,一是對這個(gè)事情原本沒有報(bào)百分百希望炉峰,二是這個(gè)事情我們已經(jīng)做好了自己能控制的部分畏妖,現(xiàn)在出現(xiàn)問題不是我能控制的,也就是非我個(gè)人的問題疼阔,我只能務(wù)實(shí)的吧手上的事情做好戒劫,其他的別無他法。

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