曾有段時間我比較喜歡拖地聋亡，因為我家的房子在稍高一點的樓層顽腾，那里恰好是空氣中的揚塵層，每天開不開窗屋里都一層土珠洗。以前懶得收拾溜歪，總是積攢一星期才擦一次地，那段時間身體不好在家休息许蓖，突然想起來擦地蝴猪，于是連擦了好幾遍的地，看著光潔的地板膊爪，心情變得大好自阱。自那天之后，每天都會堅持擦一遍地米酬，甚至連地上有個腳印都不能忍受沛豌。我想起了21天理論③，不禁感到驚奇赃额。
? ? 這讓我想起了很多同學(xué)給我寫信加派，說自己是如何堅持不下去一件事，導(dǎo)致了對自己的責(zé)備跳芳，對未來的恐慌……實際上芍锦，我們每個人都有堅持不下去的時候，堅持本身就是一件很不容易的事筛严，所以成功的人只是少數(shù)醉旦，這是我們首先要理解并接受的事。對于我們普通人來說桨啃，堅持不下去通常不是發(fā)生在某件事的中途车胡，而是發(fā)生在一開始做某件事兩三次的時候，比如想好每天要讀英文照瘾，結(jié)果三天就拜拜了匈棘；看了勵志書后發(fā)憤圖強，列了一堆計劃在本子上析命，萬丈高樓平地起主卫，剛起了一天計劃就灰飛煙滅了；辦了張健身卡鹃愤，幻想著自己也能有優(yōu)美的腹肌和傲人的身材簇搅，進健身房跑了20分鐘步，就坐地上看別人練了……我們都對自己的生活有各種夢想软吐，但堅持卻成了我們實現(xiàn)夢想最大的敵人瘩将，于是我們大部分人都只是普通人。
? ? 曾在豆瓣上看到一篇文章凹耙，講一對年輕小夫妻姿现，一改往日晚睡晚起的惡劣作息習(xí)慣，采取每天晚上十點睡覺肖抱、次日早晨六點起床的生活方式备典。這之后，他們的生活發(fā)生了神奇的改變意述。以往還在睡夢中游蕩以及掙扎著起床忙得撒腿就跑提佣、沒時間吃早餐的清晨，變成了打掃房間荤崇、鍛煉身體镐依、賞花散步、共享早餐的時光天试，經(jīng)常已經(jīng)做了很多事槐壳，卻發(fā)現(xiàn)還沒到上班時間，頓感白天可真長啊喜每。
? ? 這是一件看起來很簡單务唐，但做起來很難的事。我依照他們的做法带兜，晚上十點睡覺枫笛，卻怎么也睡不著；早晨六點也依舊醒不來刚照，于是第二天就改回了晚睡晚起刑巧。今天早晨要幫干女兒準(zhǔn)備早餐，于是風(fēng)風(fēng)火火、很早起來準(zhǔn)備早餐和她要帶的食物與水啊楚，等她起床洗漱后共進早餐吠冤，送走她后還很早，我洗衣服擦地板收拾完房間也才到九點而已恭理。早起雖然有點困拯辙，但能堅持，過一會兒便會清醒過來颜价，這讓我感到心情舒暢涯保。想到如果明天也能繼續(xù)早起，那一定能做很多事周伦，比如可以看會兒書夕春，安心地做一頓豐盛的早飯給家人吃，或者出去鍛煉身體专挪，即便買些豆腐腦油條回來也是一件很幸福的事撇他。內(nèi)心充滿了對明天早晨早起的期待。有時候看起來很艱難的事狈蚤，稍微狠心嘗試一下困肩，并多想象它美好的一面，便會給人帶來強勁的動力脆侮，幸福而健康的生活锌畸，應(yīng)該是每個人都愿意嘗試并擁有的吧。
365極限挑戰(zhàn)日更營? Day 226
