一杠娱、健康
早起挽牢，周一至周三做的比較好谱煤，早起之后有鍛煉摊求。周四之后差一點，因為晚上休息時間延遲了刘离。鍛煉室叉，八段錦練習。飲食硫惕，慢慢減少份量茧痕，控制份量比之前少些。
二恼除、事業(yè)
向前繼續(xù)推薦書稿
三踪旷、財富
無變化
五、成長
易效能豁辉、薄荷
六令野、休閑
芝士派電影
七、社交
微信群聊天
八徽级、效能
1.沒有高能要事气破，
2.晚上較晚后，不適合做高精力事餐抢，影響第二天早起
本周可提升的地方（或問題)
高能要事
感恩分享
謝謝給予我?guī)椭蛺鄣娜耍?/p>
