day2

減肥第二天

7月10號(hào)第一天

早上體重64.4

早上燕麥牛奶

中午玉米黃瓜

晚上玉米黃瓜

跑步50分鐘

7月11號(hào)

早上體重63.8

早上玉米蘋果

中午雞胸肉

晚上雞胸肉

加油轿偎,任重道遠(yuǎn)

我要瘦到55吞加!

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  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤践磅,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎倒信,沒(méi)想到半個(gè)月后晤愧,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
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